Ávinningurinn af Cassava

Notar, heilsufar og fleira

Cassava ( Manihot esculenta ) er planta stundum notað sem náttúrulyf. Rót plantans er einnig notuð til að gera tapíók, sterkju sem finnast í puddings og öðrum matvælum. Að taka kassavaxtar í fæðubótareyðublað er talið bjóða upp á margs konar heilsubætur, þ.mt aukin frjósemi.

Rót kassavaxtarins inniheldur umtalsvert magn af nokkrum næringarefnum, þ.mt kalsíum og C-vítamíni .

Leyfi álversins, á meðan, hafa reynst innihalda prótein, karótín og lýsín .

Innfæddur til Suður-Ameríku er kassi einn af mest neysluðum kolvetnum í heimi.

Notar

Í annarri læknisfræði er kassi notað fyrir margs konar aðstæður. Ásamt aukinni frjósemi eru heilsufullyrðingar um kassavaf til að koma í veg fyrir krabbamein og meðhöndla eftirfarandi skilyrði:

Cassava er einnig ætlað að draga úr bólgu og auka þol.

Í læknisfræðilegum læknisfræði eru rætur kassans beitt beint á húðina (oft í formi fugla) til að stuðla að lækningu sárs og sárs.

Að auki er kassavaxtasterkja stundum notað sem innihaldsefni í viðbót C-vítamíns.

Forsendur

The cassava planta getur losað sýaníð (hugsanlega hættulegt efni) þegar það er notað í heilu formi. Þrátt fyrir að rétta undirbúningur kassa útilokar sýaníð, getur röng undirbúningur leitt til sýaníðs eitrunar.

Einkenni um sýaníð eitrun eru höfuðverkur, æsingur og krampar.

Vegna skorts á rannsóknum er lítið vitað um öryggi langvarandi eða reglulegrar notkunar á fæðubótarefnum sem innihalda kassavaxtar.

Hafðu í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð fyrir öryggi og fæðubótarefni eru að mestu óreglulegar.

Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma.

Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf. Þú getur fengið frekari ráð um að nota viðbót örugglega hér .

Valkostir

Þó að vísindaleg stuðningur við notkun náttúrulegra úrræða við meðhöndlun ófrjósemi sé tiltölulega takmörkuð, bendir sumar forrannsóknir á að slíkir kryddjurtir sem maca geta haft frjósemi auka áhrif.

Að auki getur verið að nálast í nálastungumeðferð bæta frjósemi. Þó að rannsóknir á nálastungumeðferð og frjósemi hafi skilað blönduðum árangri, kom fram í skýrslu frá 2011 sem birt var í Kínverska tímaritinu Integrative Medicine að "flestir núverandi rannsóknir benda til jákvæðrar áhrifa nálastungumeðferðar við meðferð með ófrjósemi."

Til að hjálpa til við að koma í veg fyrir krabbamein er mikilvægt að forðast að reykja, takmarka áfengisneyslu þína, fylgjast með jafnvægi mataræði (þar með talin mikil inntaka af ávöxtum og grænmeti, svo og matvælum andoxunarefna og heilbrigðu fitu eins og omega-3 fitusýrur) viðhalda heilbrigðu þyngd , æfa reglulega og takmarka sólarljósið.

Það eru einnig vísbendingar um að tiltekin náttúruleg efni mega hafa krabbameinsbætur. Þessi efni innihalda grænt te , resveratrol, hvítlauk og túrmerik . Að auki sýna sumar rannsóknir að viðhalda ákjósanlegum stigum D-vítamíns getur hjálpað til við að vernda gegn sumum krabbameinsvöldum.

Hvar á að finna það

Oft seld í hylki eða duftformi er hægt að kaupa kassa í sumum matvöruverslunum og verslunum sem sérhæfa sig í náttúrulyf. Fæðubótarefni sem innihalda cassava eru einnig fáanleg til kaupa á netinu.

Orð frá

Bráðabirgðarannsóknir benda til þess að linamarín (efnasamband sem finnst í kassi) getur haft krabbameinsvaldandi eiginleika.

Í rannsókn 2002 frá læknismeðferðinni, til dæmis, gerðu rannsóknir á rottum ráð fyrir að linamarín gæti hjálpað til við að eyðileggja æxli.

Hins vegar vantar klínískar prófanir sem prófa krabbameinsáhrif kassa, og almennar rannsóknir á hugsanlegum heilsufarslegum áhrifum plantna eru mjög takmörkuð.

Í ljósi skorts á að styðja rannsóknir sem gerðar eru til meðhöndlunar á cassava er ekki hægt að mæla með því að það sé staðlað meðferð við hvaða ástandi sem er. Það skal tekið fram að sjálfsnáandi ástand með kassi og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar heilsufarslegar afleiðingar.

Heimildir

American Cancer Society. "Cassava". Nóvember 2008.

Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Næringareiginleikar kassa (Manihot esculenta Crantz) blaða próteinþykkni sem fæst með öfgþrýstingi og súrt hitaþol." Plant Foods Hum Nutr. 1994 júní; 45 (4): 357-63.

Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Cyanide bystander áhrif á línamínasa / linamarín morðingja-sjálfsvíg genameðferðarkerfið." J Gene Med. 2002 Júlí-Aug, 4 (4): 407-14.

Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Nálastungur fyrir ófrjósemi: er það árangursríkt meðferð?" Chin J Integr Med. 2011 maí; 17 (5): 386-95.

Jórgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Biosynthesis af glókósíðglúkósíðum linamaríni og lotaustralíni í kassi: einangrun, lífefnafræðileg einkenni og tjáningarmynstur CYP71E7, oxim-umbrotsefni cýtókróm P450 ensímsins. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.

Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.