Bæklunarvandamál í meðgöngu

6 algengar bein- og liðasjúkdómar hjá þunguðum konum

Væntanlegir mæður þurfa oft að hafa umsjón með hjálpartækjafræðingi og OB / GYN þeirra. Meðganga getur valdið miklum streitu á líkama konunnar vegna aukinnar þyngdar og stöðu barnsins auk lífeðlisfræðilegra breytinga sem geta aukið núverandi sameiginlegt eða beinvandamál. Margar skilyrði eru einnig tengdar heilsu og þyngd móðurinnar fyrir meðgöngu.

Hér eru sex algengustu bæklunarstaðla sem sjást á meðgöngu:

1 -

Neðri bakverkur

Meira en helmingur allra þungaðar konur upplifa verulega verkir á baki. Bæði þyngd barnsins og óþægilega þyngdaraukningin veldur hraða vöðvaþreytu og getur leitt til þróunar vöðvakrampa, stundum alvarleg.

Meðan á meðhöndlun á neðri bakverki getur verið erfitt á meðgöngu, vandamál lenda sjaldan eftir fæðingu. Hafa sterka bakið fyrir meðgöngu getur hjálpað þér að undirbúa þig fyrir lífeðlisfræðilegar breytingar á undan. Á sama hátt geta aftur-styrkingar æfingar á fyrsta og öðrum þriðjungi oft greitt á síðari hluta meðgöngu þinnar.

Meira

2 -

Carpal Tunnel Syndrome

Carpal göng heilkenni er ástand þar sem miðgildi taugarinnar er klípað. Venjulega, fólk með úlnliðsbein göng heilkenni mun kvarta um sársauka, náladofi og dofi í hendi og fingur.

Carpal göng heilkenni getur aukið vegna vökvasöfnunar á meðgöngu, sérstaklega á þriðja þriðjungi meðgöngu. Það getur verið frekar byrði ef þú færð of þyngd, og leggur áherslu á þörfina fyrir hæfilegan þyngdarstjórnun.

Carpal göng heilkenni er oft hægt að meðhöndla með kviðarholi , ísþjappum og kortisónstungum , ef þörf krefur. Skilyrði mun nánast alltaf bæta eftir fæðingu barnsins.

Meira

3 -

Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis er bólga í þykkt vefbandi, sem heitir fascia, sem tengir hælbeinið við tá. Oft kallað hælaspyrna , plantarfasabólga getur valdið stungandi verkjum í hælnum og er venjulega í tengslum við hraða þyngdaraukningu á meðgöngu.

Það getur oft verið verra að morgni og á síðari stigum meðgöngu. Flestir tilfellum plantarfasabólgu geta verið meðhöndlaðir heima með ísskammt, hjálpartækjum skóinn, næturflötur og regluleg fótnudd. Kortisónskot eru stundum gefin ef sársauki er alvarlegt eða truflar hreyfanleika.

Meira

4 -

Meralgia Paresthetica

Meralgia paresthetica er tiltölulega óalgengt ástand en eitt sem er séð á meðgöngu og hjá fólki sem er of þungt. Tilfinningin stafar af þjöppun á taugaþrýstingi í leggöngum sem veitir tilfinningu í efri fótinn.

Þegar barnið stækkar getur þrýstingurinn gegn tauganum skapað athyglisverðan plága af dofi á læri og náladofi eða brennandi tilfinningar. Ef einkennin eru alvarleg geta kortisón sprautur um taugarnar oft hjálpað.

Eins og margar aðrar bæklunaraðgerðir, mun meralgia paresthetica yfirleitt leysa á eigin spýtur eftir afhendingu.

Meira

5 -

Osteitis Pubis

Bólga í beinbólgu er bólgusjúkdómur sem hefur áhrif á beinin fyrir framan beinið sem kallast kynhvöt. Þessi mót af þessum helstu beinum getur oft orðið bólginn á meðgöngu vegna aukinnar þyngdar og stöðu þróunar barnsins.

Snerting við ís / hita, bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) eða einfaldlega að vera af fótum getur dregið verulega úr lystarverki og bólgu í tengslum við beinbólgu.

Meira

6 -

Skammvinn beinþynning í mjöðmunum

Annað mjöðmartilvik í tengslum við langtíma meðgöngu er tímabundin beinþynning . Þetta ástand er eitt þar sem meðgöngu getur valdið tímabundinni beinmissi sem verulega dregur úr mjaðmarsamdrætti. Orsökin eru ekki algjörlega þekkt, en hormón, þyngdartap og hindrun lítilla æða í kringum mjöðmina eru talin þátttakendur.

Ástandið einkennist af því að skyndilegur sársauki, venjulega framan í læri, lykkju, hlið mjöðmsins eða rassinn.

Meðferð getur falið í sér notkun hækja eða rennibrautar. Bólgueyðandi gigtarlyf geta hjálpað til við að meðhöndla sársauka, en næring og kalsíumuppbót geta komið í veg fyrir óhóflegt beinatap

Meira