Hormóna breytingar á þessum tíma hafa áhrif á allan líkamann
Eðlilegt ferli tíðahvörf getur kallað fram breytingar á mörgum líkamshlutum og haft áhrif á einkenni einkennanna. Hvort sem þú hefur verið greind með IBS eða ekki, getur þú fundið að þegar þú nærð ákveðinni aldri, byrjar þú að fá tíðari einkenni í þörmum. Þrátt fyrir að rannsóknir hafi ekki skilað skýrum vísbendingum um hvers vegna tíðahvörf hafa áhrif á hvernig magan virkar, hefur verið unnið að rannsóknum á þessu sviði.
Við skulum skoða.
Líkamsbreytingar á tíðahvörf
Tíðahvörf koma fram eftir loka tíða konu, en líkaminn byrjar að breytast áður en þá sýnir einkenni fasa sem kallast tíðahvörf . Konur sem eru um áratug í burtu frá tíðahvörfum (venjulega þau sem eru á seint áratugnum og snemma á 40 ára) upplifa tíðahvörf, sem geta breytt því hversu oft þau tíða eða eggjast. Læknar telja konur vera í perimenopause þangað til þau hafa farið í heilan ár án tímabils. Á þeim tímapunkti er talið að kona sé lokið við tíðahvörf og eftir tíðahvörf sem endar á lífi hennar. Nákvæm aldur þessara áfanga byrjar og endar breytilegt frá einum konu til annars.
Þar sem líkaminn þinn kemst í gegnum allar þessar náttúrulegar breytingar, sem fellur út með því að breyta magni kvenkyns hormóna, getur þú fundið fyrir einhverjum óæskilegum einkennum, þar á meðal:
- Blæðingarbreytingar sem tengjast tímabilinu þínu
- Breytingar um hversu oft þú færð tímabilið þitt
- Hiti, þ.mt nætursviti
- Moodiness eða pirringur
- Þurrkur í leggöngum
- Blöðruvandamál , þ.mt þvagleki
- Erfiðleikar með að sofa
- Breytingar á kynhvöt þitt hækka eða minnka áhuga á að hafa kynlíf
- Höfuðverkur
- Þyngdaraukning
Margar konur, með og án IBS, tilkynna eftirfarandi meltingarfærasjúkdóma meðan á tíðahvörfum stendur:
- Breytingar á tíðni þörmum
- Aukin einkenni kviðverkja og óþæginda
- Aukin uppþemba
IBS einkenni versna með tíðahvörf
Rannsóknir á tengslum IBS og tíðahvörf hafa skilað árangri, en það virðist vera vísbending um að einkenni IBS aukast meðan á tíðahvörf stendur. Ein skýrsla benti hámarki í þessum auknum einkennum sem áttu sér stað frá 40 til 49 ára aldri. Þessi aukning á einkennum getur stafað af efnistöku á kynhormónum (estrógeni og prógesteróni) sem gerist á þessum tíma, á svipaðan hátt að konur upplifa aukningu á einkennum IBS á dögum fyrir upphaf tímabilsins . Magn þessara kynhormóna hefur áhrif á einkenni IBS vegna þess að viðtakafrumur fyrir þessi hormón eru staðsett í meltingarvegi.
IBS verða betri eftir tíðahvörf
Íbúarannsóknir benda til þess að einkenni IBS minnki hjá konum eftir 40 eða 45 ára aldur, sem er ekki minnkað hjá körlum. Svo er mögulegt að efnistöku af kynhormóni hjá konum eftir tíðahvörf hefur jákvæð áhrif á einkenni IBS.
Athugasemd um beinþynningu
Engin umræða um tengsl milli tíðahvörf og IBS er lokið án þess að takast á við hættuna á beinþynningu , þynningu beina sem auka hættu á að upplifa beinbrot.
Tap á estrógeni sem kemur fram með tíðahvörfum eykur hættuna á greiningu á beinþynningu. En vissirðu líka að hafa IBS er áhættuþáttur fyrir beinþynningu? Vísindamenn vita ekki víst hvers vegna maður með IBS er í aukinni hættu.
Til að draga úr líkum á að fá beinþynningu, ættirðu að borða heilsusamlegt mataræði og tryggja að þú sért með nægilega mikið magn kalsíums og D-vítamíns. Notaðu reglulega hluti af lífi þínu og vertu viss um að tala við lækninn um áhættuþætti þinn. Gakktu úr skugga um að þú sért að gera allt sem þú getur til að halda beinum þínum sterkum og heilbrigðum.
Heimildir:
Bharadwaj, S., et. al. "Einkenni ógleði í þörmum og bólgusjúkdómum á tíðahringnum" Meltingarfræði Skýrsla 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L." Gera sveiflur í eggjastokkum hormón áhrif á einkenni frá meltingarfærum hjá konum með einkennalausar þarmar? "Kynlækningar 2009 6: (S2) 152-167.
"Tíðahvörf" NIH: National Institute of Aging Website lauk 27. maí 2016.
Olafsdóttir, L., et. al. "Náttúrufræðisaga um bólgusjúkdóm í kviðarholi og dysmenorrhea: 10 ára eftirfylgni" Rannsókn og rannsóknir á meltingarfærum 2012 534204.
Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormón og IBS" UNC Center for Functional GI & Motility Disorders. Opnað 27. maí 2016.