Ekki trúðu öllum læknishjálpunum sem þú finnur á félagslegum fjölmiðlum
Félagsleg fjölmiðla getur verið frábær leið til að halda sambandi við vini og deila hugsunum þínum og tilfinningum með heiminum. Það er yndislegt að deila upplýsingum, en ekki eru allar þessar upplýsingar endilega áreiðanlegar.
Reyndar, gamla orðin "trúðu ekki öllu sem þú lest" er sérstaklega sannur þegar kemur að félagslegum fjölmiðlum og internetinu.
Sameiginleg staða sem fór yfir félagslega fjölmiðla gerir kröfu um að blanda af kanil og hunangi geti læknað - meðal annars - ofskulda.
Innifalið í langan lista yfir "kosti" þessa úrræðis er kröfu:
Kallir: Þeir sem þjást af algengum eða alvarlegum kvefum ættu að taka eina matskeið af volgu hunangi með 1/4 skeið kanildufti daglega í þrjá daga. Þetta ferli mun lækna mest langvarandi hósti , kulda, og hreinsa bólurnar, og það er ljúffengt líka!
Er einhver sannleikur til þessa lækna?
Það er engin lækning fyrir áfengi . Það er veiru sjúkdómur af völdum nokkur hundruð vírusa og það er engin bóluefni til að koma í veg fyrir það eða lyf til að lækna það. Kulda er yfirleitt aðeins á milli 3 og 10 daga, því að lyf sem lækna það er líklega ekki á sjóndeildarhringnum þar sem einkennin myndu fara í burtu á eigin spýtur næstum eins fljótt og allir lyf hefðu áhrif.
Að því er varðar kanill og hunangi, kunna að hafa verið notuð í hundruð ára sem kalt og flensu úrræði , en það eru engar vísindalegar vísbendingar um að þeir hafi getu til að lækna kulda.
Þeir hafa ekki veirueyðandi eiginleika sem myndi leyfa þeim að drepa vírus eins og áfengi .
Hagur af hunangi
Þó að hunangi muni ekki lækna kvef, þá hefur það ávinning og getur létta ákveðnar áfengi.
Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að hunang er hægt að nota til að létta særindi í hálsi og hósti.
Þegar rannsóknir voru á börnum með köldu einkenni komu vísindamenn að því að taka hunang var í raun meiri árangri við að létta hósta hjá börnum og var metið betur hjá foreldrum sínum en hósti lyfsins var.
Að drekka heitt te eða vatn með blandaðri hunangi er árangursríkt hálsbólga.
Mikilvægt athugasemd: Elskan á aldrei að gefa börnum yngri en 12 mánaða vegna þess að það getur valdið botulismi - hugsanlega banvæn veikindi.
- Ungbörn, hunang og hætta á botulismi
Kanill árangurslaus
Þrátt fyrir að kanill sé almennt talinn öruggur, eru engar vísbendingar um að það sé skilvirk til að koma í veg fyrir eða lækna hvers konar veikindi.
Það ætti að nota með varúð þar sem sumt fólk getur verið með ofnæmi fyrir því og ákveðnar gerðir (sérstaklega Cassia kanill) hafa eiginleika sem geta leitt til blóðþynningar. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú ætlar að taka umtalsvert magn eða fæðubótarefni af kanil eða öðrum náttúrulyfjum. Jafnvel náttúrulyf og náttúrulyf hafa áhættu og getur valdið aukaverkunum.
Orð frá
Þrátt fyrir að það hljóti einfalt og efnilegt, það er engin sönnun þess að blanda af kanil og hunangi geti læknað áfengi. Það er engin vísindi sem backar upp þessa kröfu.
Þú ert betra að bíða eftir veirunni og reyna að fá fleiri sannaðar valkosti til að fá léttir frá einkennum þínum . Það eru mörg náttúruleg valkostur til að létta einkennin ef þú vilt ekki taka lyf. Jafnvel einföld nefskolun getur hjálpað við stífluð nefstífla. Að lokum þó þarftu að bíða eftir að veiran hlaupi námskeiðið.
> Heimildir:
Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlín CM Jr. "Áhrif hunangs, dextrómetorfans og engin meðferð á næturhósti og svefngæði fyrir hósta barna og foreldra þeirra." Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 desember; 161 (12): 1140-6. PubMed. US National Library of Medicine.
Kanill. Jurtir í hnotskurn 12. apríl. National Center for Complementary and Alternative Medicine. Heilbrigðisstofnanir. US Department of Health og Human Services.