Eymsli í hálsi getur verið óþægilegt og táknar oft komandi kulda. Þó heimilislög geta hjálpað við sumar tegundir af hálsbólgu, er mikilvægt að hafa í huga að læknishjálp gæti þurft. Eymsli í hálsi vegna háls í hálsi, til dæmis, þarf sýklalyfjameðferð til að koma í veg fyrir alvarlegar fylgikvillar.
Vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn ef hálsbólga þín er mjög sársaukafullt, varir lengur en nokkra daga eða ef þú hefur önnur einkenni. Sjálfsmeðferð á heilsufarástandi og forðast eða tefja staðlaða umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Vissar aðstæður og einkenni (svo sem öndunarerfiðleikar) krefjast neyðarþjónustu.
Heima úrræði
Flestir særðir í hálsi munu hreinsa upp í nokkra daga. Hér eru nokkur náttúruleg úrræði og huggunartæki sem hjálpa þér að draga úr sársauka þinni.
Saltvatn Gargle
Eitt af elstu heima úrræði fyrir hálsbólgu, þetta getur hjálpað til við að létta sársauka, brjóta niður slím og draga úr bólgu. Venjulega er 1/2 tsk salt leyst upp í bolla af heitu vatni. Saltvatnslausnin ætti að spýta út eftir gargling og skal ekki gleypa eða endurnýta. Gargling einu sinni í klukkutíma er stundum ráðlagt fyrir særindi í hálsi.
Vökvar
Koma í veg fyrir ofþornun með því að drekka vökva. Sumir geta fundið léttir af því að drekka heita vökva, en aðrir geta kjósa kalda vökva sem geta hjálpað til við að draga úr bólguðum vefjum. Forðist heitu vökva, sem getur aukið ertingu í hálsi.
Vatn er alltaf gott val, en hér eru tvær aðrar valkostir sem þú getur íhugað:
- Heitt sítrónu drykkur: Blandið 1 teskeið af sítrónusafa eða eplasafi edik , 1 mjög lítið stökk af cayenne pipar, 1 tsk af hunangi og 1/4 teskeið af ferskum rifnum engifer (valfrjálst) í bolla af volgu vatni.
Ávinningurinn af þessu læknismeðferð hefur ekki verið rannsökuð, en sumir segja að capsaicin (efnasamband í cayenne) hindrar taugarnar frá því að senda sársauka og súrið af sítrónusafa eða ediki skapar fjandsamlegt umhverfi fyrir bakteríur. Athugið: Cayenne og ediki geta versnað sársauka og valdið bruna eða ertingu í munni og hálsi ef það er eytt einasta eða umfram. - Te : Heitt (ekki heitt) bolli af svart te getur hjálpað til við að koma í veg fyrir hálsbólgu. Svart te ( Camelia sinensis ) inniheldur efnasambönd sem kallast tannín, sem eru astringent og geta hjálpað til við að minnka bólguvef. Sumir gera einnig tvöfalt styrkt svart te og gargle með henni nokkrum sinnum á dag.
Hunang
Hunang getur hjálpað til við að bæla hósti og auðvelda óþægindi með því að hylja hálsið og draga úr ertingu tímabundið. Rannsókn sem birt var í tímaritinu Barnalæknir kom í ljós að fólk sem neytti hunangi fyrir rúmið hóstaði sjaldnar og var líklegri til að missa svefn vegna hósta en þeir sem ekki tóku hunang. (Tvö teskeiðar við svefn eru ráðlögð.)
Bættu við sumum við heitt drykk eða reyndu það beint af skeiðinu. Elskan á aldrei að gefa börnum yngri en 1 ár vegna hættu á botulismi.
Kalt mat eða umsókn
Sumir finna léttir með því að sjúga á popsicles eða borða ís. Ef þú ert með bólginn kirtill í hálsi þínu getur það einnig hjálpað til við að sækja íspoka.
Rakatæki
Þar sem þurr loft getur stuðlað að særindi í hálsi, getur rakagjafi hjálpað með því að bæta raka til baka. Bæði hita- og kælivökvamælar eru virkar. Hins vegar, til notkunar í kringum börn, er best að velja kældu mist til að koma í veg fyrir að sótthreinsun verði í heitu vatni. Þú gætir líka viljað stilla hitastillinn þinn. Fyrir sumt fólk getur hlýrra herbergið leitt til þurrkur, sem getur aukið þurran, ertingu í hálsi.
Ofnæmisviðbrögð (OTC)
Þú getur notað verkjalyf sem þú ert að nota gegn hálsi í hálsi. Ibuprófen og acetaminófen hafa tilhneigingu til að ná mestu árangri í öryggishlutfallinu. Ef þú ert með blóðþynningarlyf eins og Coumadin eða ert með lifrarsjúkdóm, sársjúkdóm eða nýrnasjúkdóm, vertu viss um að ræða það sem gæti verið betra hjá lækninum.
Svæfingu í svæfingu, svo sem klóraseptic, má nota hjá börnum eldri en 3 ára og fullorðnum. Vara leiðbeiningarnar segja að það ætti ekki að nota í meira en tvo daga.
Á sama hátt er hægt að nota lyfjameðferð eða numbing hósti eða hálsbólga í hálsi. Til dæmis má nota Cepacol Extra Strength skammtatöflur hjá börnum á aldrinum 5 eða 6 ára (eftir bragði) eða eldri og fullorðnum. Þeir hafa mentól og bensókaín til að deyja taugaviðtaka.
Hóstbælingarefni, svo sem Robitussin, má nota hjá börnum 6 ára og eldri og fullorðnum til að draga úr ertingu í hálsi.
Ef hálsi í hálsi er vegna ofnæmis og eftirdráttar í nefinu getur þú reynt að nota gegnhvarfseinkenni eins og Benadryl eða Claritin. Þetta dregur úr framleiðslu slímhúðarinnar meðan á ofnæmi stendur.
Ef þú ert með sársauka í hálsi í hálsi skaltu prófa sýrubindandi lyf til skamms tíma. Þú getur fundið þær í tuggum formum, vökva og töflum. Langtímar OTC lyf eru H2 blokkar, svo sem Zantac og Pepcid, og prótónpumpuhemlar, svo sem Prilosec og Prevacid 24HR. Þessir draga úr framleiðslu á magasýru.
Ávísanir
Þó að ofangreind geti hjálpað til við að létta hálsbólgu, þá þarftu meira en það til að losna við það alveg ef orsökin sjálft krefst eigin meðferðar.
Það fer eftir greiningu þinni, þessir lyfseðlar gætu talist gagnlegar
Sýklalyf fyrir bakteríusýkingar
Strep hálsi og skarlathita krefjast þess að lyfseðilsskyld lyf geti læknað sýkingu og komið í veg fyrir hugsanlega alvarlegar fylgikvillar, þar á meðal gigtarhita og nýrnaskemmda. 7 til 10 daga meðferð með penicillini, amoxicillini eða erytrómýcíni er almennt ávísað. Sem betur fer kemur léttir yfirleitt innan sólarhrings eftir meðferð. Það er mikilvægt að þú takir alla lyfseðilinn til að koma í veg fyrir að bakteríur séu eftir og valda sýkingu, og ef til vill leiða til fylgikvilla.
Einnig má ávísa sýklalyfjum fyrir aðrar tegundir bakteríusýkingar sem gætu valdið hálsbólgu. Þrátt fyrir að þessi lyf muni ekki lækna veirusýkingum gætu þau verið ávísað ef læknirinn telur að þú sért í hættu á að fá bakteríusýkingu ofan á þekktri veirusýkingu.
Barksterar fyrir fullorðna með alvarlega hálsbólgu
Stakur skammtur af barkstera til inntöku má nota þegar fullorðinn er með alvarlega hálsbólgu. Þessi meðferð er ekki talin fyrir börn.
Topical svæfingarlyf fyrir Herpangina
Börn geta haft herpangina vegna Coxsackie veira eða ekkóvírus sem veldur þvagblöðru eins og á bak við hálsinn. Þeir hafa sjaldan mikla sársauka. Ef þeir gera það getur læknirinn ávísað staðbundinni svæfingu sem inniheldur benzókain eða xýlkaín.
Ofnæmi
Ef þú ert með hálsbólgu vegna ofnæmis getur læknirinn mælt með ofnæmislyfjum eða lyfjameðferð við lyfinu til að stjórna ofnæmisárásum.
Lyf við súrsflæði og GERD
Ef þú ert með hálsbólgu vegna meltingarfærasjúkdóms (GERD) getur læknir stjórnað ástandi þínu með H2 blokkum sem draga úr sýruframleiðslu og prótónpumpuhemlum, því lægri magn sýru sem myndar magann.
Smákvillaverkir eftir hálsskurðaðgerð
Ef hálsinn er sár vegna aðgerðar eins og að fjarlægja krabbamein, skjaldkirtilssjúkdóm eða ígræðslu, getur læknirinn ávísað fíkniefni með fíkniefni.
Surgeries og Sérfræðingur-Driven Aðferðir
Fyrir særindi í hálsi sem leiðir til ógleði vegna bakteríusýkingar á bak við tonsillana, getur læknir leyst púðarinn með nálinni.
Tonsil flutningur má ráðlögð fyrir endurteknar sýkingar í hálsbólgu eða ef um er að ræða alvarlega kviðverkun. Tonsillectomy var algengur skurðaðgerð fyrir börn sem höfðu endurtekið sár í hálsi. Hins vegar er það nú sjaldgæft og aðeins gert þegar langvinna tannbólga er til staðar. Það er sjaldan gert fyrir fullorðna. Þetta er venjulega gerður sem göngudeild skurðaðgerð og krefst ekki gistingar á sjúkrahúsi.
Ef þú ert með hálsbólgu vegna súrsflæðis getur meðferð við maga- og vélindabólga (GERD) verið með aðgerð ef einkennin batna ekki við breytingar sem þú gerir á lífsstíl eða með lyfjum.
Fundoplication er algengasta aðgerðin sem notuð er til að stjórna sýruflæði. Það er laparoscopic aðferð sem er í lágmarki innrásar. Í þessari aðgerð er efst í maganum vafinn í kringum nefslímhúðina til að gera það þéttara og koma í veg fyrir sýruflæði.
Annar tegund af óverulegum skurðaðgerðum ígræðslu líma LINX hringur tæki sem inniheldur segulmagnaðir perlur þar sem maginn mætir vélindin. Seguláhrif perlanna eru bara nógu sterkt til að leyfa mat að fara í magann en halda neðri vélinda í lokum til að koma í veg fyrir sýruflæði.
Viðbótarlíffræði (CAM)
Sumir hefðbundnar náttúrulyf hafa verið notaðir fyrir hálsbólgu. Hafðu í huga að þótt mörg þessara heima úrræði hafi verið notuð fyrir kynslóðir, er enn skortur á traustum rannsóknum á skilvirkni þeirra og öryggi.
Sage
Notað í Evrópu sem náttúrulyf fyrir fjölbreyttar hálshæð, hefur sápuhálfurinn ( Salvia officinalis ) fjölda efnasambanda, svo sem cineole, bórneol, kamfór og thujone og astringent eiginleika sem geta hjálpað til við að draga úr sársauka í hálsi og draga úr bólga og bólga.
Herbalists benda stundum á te eða gargle gert með steeping 1 teskeið af þurrkuðum salvia eða 1 matskeið af ferskum salati lauf í 1 bolla af sjóðandi vatni. Cover í 10 til 15 mínútur og taktu síðan úr laufunum. Honey og sítrónu má bæta við ef þess er óskað.
Rannsókn kom í ljós að sápur og echinacea úða á tveggja klukkustunda fresti (að hámarki 10 sinnum á dag í fimm daga) jók hálsbólgu einkenni eins og lyfjameðferð. Aukaverkanir innihéldu væga brennandi tilfinningu og þurrkur í hálsi.
Þrátt fyrir að það geti leitt til nokkurrar léttir á stuttum tíma, er öryggi reglulegs eða langtíma notkun viðbótarsafa ekki vitað. Þungaðar konur eða hjúkrunar konur ættu að forðast sage viðbót.
Sléttur Elm
Innfæddur til Norður-Ameríku er sléttur elm sápur sem hefur lengi verið notaður í náttúrulyf til að draga úr hálsbólgu, þurrhósti eða barkakýli . Sléttur elm er einnig að finna í sumum hálsi. Þegar blandað er með vatni, myndar innri gelta á sleikum elm tré þykkt hlaup (slímhúð) sem klæðist og róar í hálsi.
Herbalists mæla yfirleitt að hella 1 bolla af sjóðandi vatni yfir 1/2 teskeið af duftformi gelta. Hrærið, láttu það brenna og þá gurgla þegar það hefur kælt.
Lakkrís
Lakkrísrót ( Glycyrrhiza glabra ) hefur langa sögu um notkun sem náttúrulyf fyrir hálsbólgu. Samkvæmt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) er lakrísrót stundum notað sem lækning fyrir magasár, ofnæmi , krabbameinsár og veirusýkingum.
Rannsókn í svæfingu og verkjalyfjum kom í ljós að sjúklingar sem gargled með lakkrísrótlausn fimm mínútum fyrir almenn svæfingu voru líklegri til að hafa hálsbólgu eftir aðgerð og fengu minna eftir aðgerð hósti en sjúklingar sem gáru með vatni.
Lakkrís er algengt innihaldsefni í náttúrulyfjum, sótthreinsum og hálsi í hálsi. Það hefur náttúrulega sætan bragð.
Lakkrís í miklu magni getur leitt til háan blóðþrýstings, salt- og vökvasöfnun, lág kalíumgildi og getur haft áhrif á styrk hormónsins kortisóls. Ekki skal nota það með þvagræsilyfjum, barksterum eða öðrum lyfjum sem draga úr kalíumgildi í líkamanum. Fólk með hjartasjúkdóm eða háan blóðþrýsting ætti að forðast lakkrís. Þungaðar konur ættu ekki að taka lakkrís.
Marshmallow
Marshmallow , jurt sem vaxar í Norður-Ameríku og Evrópu, hefur verið notað um aldir sem heimili lækning fyrir særindi í hálsi. Eins og sléttur elm inniheldur marshmallow slímhúð.
Herbalists mæla Marshmallow rót te sem lækning fyrir særindi í hálsi. Það er venjulega gert með því að bæta 1 matskeið af þurru rótinu í bolla (8 únsur) af sjóðandi vatni og steigja það, þakið, í 30 til 90 mínútur áður en hún er þétt. Herbalists benda venjulega allt að þrjár bollar á dag fyrir hálsbólgu.
Ráðfærðu þig við lækni áður en þú tekur marshmallow ef þú ert með sykursýki, þar sem það getur dregið úr blóðsykri þínum, sérstaklega þegar þú ert með sykursýki. Marshmallow getur einnig hægfært frásog annarra lyfja sem tekin eru á sama tíma. Marshmallow á ekki að taka af þunguðum eða hjúkrunar konum.
> Heimildir:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. Mat á virkni lakkrís Gargle til að draga úr starfsemi í hálsi í hálsi: Framsækið, tilfallandi, einblind rannsókn. Svæfingar og verkjalyf . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Áhrif hunangs á næturhósti og svefngæði: tvíblind, handahófskennd, samanburðarrannsókn með lyfleysu. . 2012 Sep; 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Leiðbeiningar um stjórnun bráðrar háls háls. Klínísk örverufræði og sýking . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Echinacea / Sage eða Klórhexidín / Lídókaín til að meðhöndla bráða hálsbólgu: Randomized Double-Blind Trial. European Journal of Medical Research . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Sjúklingur Menntun: Sár háls í fullorðnum (Beyond the Basics). Uppfært. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.