Aðferðin með loci er mnemonic stefnu með langa sögu. Samkvæmt Stanford Encyclopedia of Philosophy , fer staðsetningaraðferðin aftur til að nota myndmál af skáldinu Simonides (c.556-c.468 f.Kr.). Það var einnig notað til að aðstoða þá sem framkvæma ræðu til að hjálpa þeim að muna allt þau atriði sem þeir þurftu að taka til og í hvaða röð til að kynna þær.
Hvernig virkar aðferð Loci Work?
Aðferðin við staðinn felur í sér andlega stefnu um að ímynda sér að setja hluti í kringum herbergi - eins og á sófanum, við hliðina á lampanum og á píanóbekknum - eða meðfram skipulögðum leið í garði eða hverfinu. Orðið loci er fleirtölu orðsins locus (þ.e. staðsetning ) . Þær hlutir sem þú setur í anda í herberginu eru þær upplýsingar sem þú ert að reyna að læra, svo sem lista yfir hluti sem þú þarft að muna í ákveðinni röð.
Til þess að muna hvert atriði skaltu sýna þér að ganga aftur í gegnum þessi herbergi (eða meðfram þeirri leið) og þá taka upp eða liggja fyrir hvert atriði sem þú setur þarna, þannig að kveikja á því að muna fyrir þær upplýsingar.
Hversu árangursrík er aðferð Loci?
Aðferðin með loci er mjög góð aðferð til að læra, með nokkrum rannsóknum sem sýna verulegan framför á hæfni til að muna upplýsingar við notkun þess.
Rannsóknir hafa verið framkvæmdar á aldrinum eins og háskólanemendur, læknar og eldri fullorðnir nemendur. Sýnt hefur verið fram á að staðsetningaraðferðin hefur áhrif á að bæta minni árangur í hverjum hópi.
Athyglisvert er að eitt af rannsóknunum lýsti spurningunni um hvort staðsetningin væri notuð af öldruðum fullorðnum eftir að þeir voru þjálfaðir í því þar sem það krefst mikillar athygli .
Rannsakendur komust að því að um það bil 25% þátttakenda í rannsókninni héldu áfram að nota staðsetningaraðferðina eftir að hafa fengið þjálfun í henni og að minni árangur þeirra haldist verulega bætt.
Annar rannsókn prófaði tilbrigði af staðsetningaraðferðinni með því að sýna nemendum raunverulegt umhverfi sem þeir endurskoðuðu stuttlega og síðan fengu þau staðsetningar í því nýju umhverfi - samanborið við þekkta stað eins og herbergi á heimilinu - Þeir þurftu að muna. Rannsakendur komust að þeirri niðurstöðu að þátttakendur með nýju raunverulegu umhverfi gerðu það sama og þeir sem voru með mjög kunnuglegan stað til að leggja hugsanlega upp þær upplýsingar sem þeir þurftu að muna.
Geta fólk með væga vitræna skerðingu haft hag af því að nota aðferð Loci?
Mjög vitræna skerðing er ástand sem stundar, en ekki alltaf, framfarir við Alzheimerssjúkdóma . Sumar rannsóknir hafa sýnt að með því að nota mnemonic tækni, þar á meðal aðferð loci, fyrir fólk með MCI er skilvirk í því að bæta hæfni sína til að læra og muna upplýsingar.
Af hverju er aðferðin við að finna staðbundna vinnu?
Ein af líklegum ástæðum þess að staðsetningin er árangursrík er að hún notar vandkvæða æfingu upplýsinga frekar en einföld rote æfingu.
Ítarlegar æfingar felast í því að notfæra sér upplýsingarnar með því að bæta merkingu og nota það, frekar en einfaldlega að skoða lista og endurtaka það.
Frekari lestur
Heimildir:
Acta Psychologica. Bindi 141, 3. tölublað, nóvember 2012, bls. 380-390. Uppbygging minnihúss í mínútum: Jafngildir minniháttar árangur með því að nota raunverulegt móti hefðbundnum umhverfum með Loci aðferð. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X
Tilraunagreining á öldrun: alþjóðlegt dagbók sem varið er til vísindalegrar rannsóknar á öldruninni.Volume 40, 2. tölublað 2014. Gera eldri fullorðnir nota aðferð Loci? Niðurstöður úr ACTIVE rannsókninni. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs
Hong Kong Journal of Occupational Therapy. 2012 (22), bls 3-8. Skilvirkni margþættrar vitsmunalegrar þjálfunaráætlunar fyrir fólk með væga vitsmunalegt skerðingu: ein hópur fyrir og posttest hönnun. https://www.journals.elsevier.com/hong-kong-journal-of-occupational-therapy
Stanford alfræðiritið um heimspeki. Viðbót við andlega myndmál. Ancient Imagery Mnemonics. Opnað 29. ágúst 2015. http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imagery-mnemonics.html
Kennsla í sálfræði. Apríl 2015 vol. 42 nr. 2 169-173. Staðsetning, Staðsetning, Staðsetning! Sýna mnemonic ávinning af aðferð Loci. http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0098628315573143