Hér er hvaða stólfar og samkvæmni breytingar gætu þýtt
Þó að þú hafir ekki mikla athygli á hægðum þínum, geturðu skoðað þig reglulega með því að velja mismunandi lit, lögun og áferð sem eru dæmigerð fyrir þig og viðvarandi breytingar sem verða að rannsaka.
Hér er lýsing á sumum mismunandi gerðum skópanna, frá hægðum sem eru gulir, grænn, fölur, dökkir eða rauðar til að höggva það sem er pebble-lagaður eða fylgja slím.
Hafðu í huga að þú ættir alltaf að ræða við lækninn um nýjar eða einkenni.
Gulur hægðir eða niðurgangur
Að hafa gula skop getur einfaldlega þýtt að þú hafir borðað matvæli hátt í sætum kartöflum, gulrótum, túrmerikum eða gulum matarlitum.
Ef byrjunin er nýleg getur gult hægðir einnig verið merki um sýkingu í þörmum, sérstaklega ef það fylgir niðurgangi, hita, flensulík einkenni og magakrampar. Giardiasis, sýking í smáþörmum af völdum sníkjudýrsins Giardia lamblia , getur einnig leitt til gula hægðar eða niðurgangs.
Að auki hafa fólk með maga- og vélindabólga (GERD) og þeim sem taka lyf fyrir GERD stundum gult skop.
Í sumum tilfellum getur gula skottið vísbending um umframfitu í hægðum, ástandi sem getur stafað af neinu sem brýtur í meltingarvegi (svo sem blóðsykursfall) eða truflanir sem hafa áhrif á brisi, lifur eða gallblöðru.
Þessi tegund af hægðum (eða niðurgangur) lítur venjulega á óhreinindi og getur verið bólgueyðandi, froskur eða flot í salerni.
Grænn hægðir
Að sjá græna hægðir í salerni skálinni getur verið skelfilegur, en það eru nokkrar algengar ástæður fyrir því að það gerist. Að borða mikið af laufgrænum grænmeti eins og Kale eða Spínat getur gefið hægðum grænan lit en það er eðlilegt og ætti ekki að koma í veg fyrir að þú fáir fyllingu þessara andoxunarríkra matvæla.
Matur litarefni, þar á meðal grænt, fjólublátt og blátt litarefni, og járn fæðubótarefni geta einnig snúið feces smaragð lit.
Að auki augljós matvæli og litarefni geta allir matar, viðbætur eða ástand sem flýtur fyrir virkni í þörmum einnig leitt til grænt hægðir. Nýlegar breytingar á mataræði þínu geta einnig gert það. Hjá konum er meiri líkur á að hægur hægðir séu á ákveðnum tímum á meðgöngu.
Kollur sem sinks fljótt
Þó að eðlilegt hægðir og tíðni breytilegt breytilegt frá einstaklingi til manneskja, ef hægðir þínar fljótt lækka, getur þú ekki fengið nóg vökva eða trefjar í mataræði þínu. Þessi kollur er oft dökk vegna þess að hún dvelur lengur í þörmum.
Fljótandi hægðir
Stundum hafa hægðir sem fljóta oft ekkert til að hafa áhyggjur af. Algengast er að fljóta hægðir gerist þegar þú hefur aukið gas sem blandar í hægðum og veldur því að það fljóta. Það getur stafað af neyslu á kolsýrtum drykkjum, baunum og sofandi matvælum við aðstæður eins og pirrandi þörmum (IBS).
Ef þú tekur eftir að hægðir þínar fljóta stöðugt, gæti það einnig verið merki um að þú gleypir ekki fitu rétt. Kallaður steatorrhea, þessi tegund af hægðum hefur oft lykt, festist við hlið skálarinnar eða er erfitt að skola í burtu.
Lítið, Pebble Stool
Kollur sem kemur út í litlum bita frekar en langur og sléttur er stundum kölluð pebble eða pellet hægðir.
Trefjar mynda hlaup í þörmum þegar það er gerið af bakteríum í ristli og samsett með vatni. Ef það er skortur á trefjum sem innihalda hægðir saman, getur það verið mótað eins og lítil smástein.
Upptökur þínar á trefjum geta hjálpað með því að hægt sé að auka inntöku þína í 20 til 35 grömm daglega. Matur eins og brúnt hrísgrjón, quinoa, hörfræ, baunir og perur eru bara nokkrar af þeim matvælum sem geta hjálpað.
Lausar hægðir
Lausar hægðir sem dveljast í nokkra daga eða minna eru algengar og eru venjulega ekki alvarlegar. Það getur stafað af nýlegum breytingum á mataræði þínu, of mikið frúktósa (sykur sem finnast í hunangi og mörgum gosdrykkjum og unnum matvælum) og mörgum mismunandi matvælum, fæðubótarefnum og lyfjum.
Þó að borða eitthvað sem veldur meltingarfærinu getur leitt til lausar hægðir, er annar algeng orsök meltingarveiki (stundum þekktur sem "magaflensa").
Sjaldgæfar hægðir
Ef þörmum er þurrt, erfitt að fara framhjá eða sjaldgæft (komið fyrir innan við þrisvar í viku), getur þú fengið hægðatregðu. Þótt ákveðin lyf og sjúkdómar geta valdið hægðatregðu, þá er það skortur á matarrefnum fyrir marga. Plöntur og hindberjum eru bara nokkrar af þeim matvælum sem geta hjálpað hægðatregðu . Í sumum tilvikum geta náttúruleg úrræði einnig hjálpað .
Ef hægðatregða er í gangi (varir í tvær vikur) eða ef það fylgir einkennum eins og ógleði, uppköstum, kviðverkir, ættir þú að sjá heilbrigðisstarfsmann þinn.
Slím í hægðum
Þó að slím sé almennt að finna í hægðum, sérðu það venjulega ekki vegna þess að það hefur tilhneigingu til að vera skýrt. Þykkur, hlaupandi efni, slím smyrir þörmum (verndar þau gegn magasýru, bakteríum, veirum eða sveppum) og gerir hægðirnar sléttir og auðvelt að fara framhjá.
Ef þú byrjar að sjá slím í hægðum þínum eða taka eftir því að slímhúðin er hvítur eða gulur skaltu minnast þess á heilbrigðisstarfsmann þinn við næstu heimsókn. Þó að það þýðir ekki endilega að eitthvað sé athugavert, viltu tilkynna lækninn um breytingar á þörmum. Í sumum tilfellum getur það bent til bólgu eða ertingu í þörmum og merki um undirliggjandi heilsufarsvandamál.
Blýantur
Óhófleg þenning þegar þú ert á salerni getur leitt til hægða sem er langt og þunnt. Með því að bera niður veldur endaþarmssnúðurinn samdrátt og þrengir opnun anus. Kollur sem er kreisti gegnum þröngt opið er þunnt.
Samhliða þunnur hægðir geta hins vegar leitt til læknisvandamála. Allir sjúkdómar sem hindra þörmum, svo sem góðkynja endaþarmsfjöl, gyllinæð, stækkun blöðruhálskirtils eða ristill, endaþarms- eða blöðruhálskirtilskrabbamein, gætu valdið blýantuþoli, þannig að þú ættir að sjá heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú tekur reglulega eftir að þú hefur blýanturþunnur.
Blekstól
Gallsölt í þörmum gefa hægðum sínum einkennandi brúnum lit. Kollur sem er lituð (annaðhvort fölur, hvítur, grár eða leirlitaður) gæti bent til gallskorts í hægðum. Ef þú tekur eftir að hægðir þínar eru hvítir, leirlitaðir eða kalkgrænir, ættir þú að sjá lækninn þinn. Hindrun gallaganganna frá gallsteinum eða ástandi sem hefur áhrif á gallblöðru, lifur, brisi eða lifur eru nokkrar orsakir minnkaðrar gallabreytingar.
Blek eða léttar hægðir geta einnig verið skínandi eða fitugir, fljótandi og óhreinn, vegna ófitnaðu fitu í hægðum.
Ákveðnar lyf, eins og bismútsalsalísýlat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) eða lyf gegn niðurgangi, geta einnig leitt til lituðs hægðar. Pallur getur orðið tímabundið fölur eftir baríumáfengispróf.
Óhentað mat í hægðum
Það er yfirleitt ekki neitt að hafa áhyggjur af því að sjá ómatinn mat í hægðum þínum. Vissar matvæli eins og maís og vínber skinn, til dæmis, birtast oft í þekktum hlutum í hægðum vegna þess að við skortum ensímin sem þarf til að melta tiltekna þætti veggfrumur plantnafrumna.
Borða hægar og að tyggja hvert bit vel getur hjálpað. Ef þú heldur reglulega á ómatnað mat í hægðum þínum, og það fylgir öðrum breytingum í þörmum eins og niðurgangi eða magaverkir, þá er það góð hugmynd að koma með heilbrigðisstarfsmanninn.
Björt rauð hægðir
Ljóst rauð hægðalyf getur stafað af beets, trönuberjum eða tómatasafa eða súpu eða rauðum litarefnum (td rauð eða vínber, Kool-Aid eða önnur drykkjarblanda, gelatín, íspoppar, rautt nammi, rautt frosting og rautt lakkrís). Rauð lyf, svo sem Amoxicillin, geta einnig snúið hægðum rauðra.
Ef blóð er í hægðum fer liturinn eftir því hvar hann er í meltingarvegi. Blóð frá efri hluta meltingarvegar, svo sem maga eða vélinda, mun líta dökk út þegar það fer út úr líkamanum sem þörmum. Blóð sem er rautt rauður er hins vegar líklegri til að koma frá blæðingum í neðri meltingarvegi, svo sem þörmum eða endaþarmi, vegna sjúkdóma eins og slagæðakvilla, gyllinæð, endaþarmssveppir, sáraristilbólga , eða krabbamein í ristli .
Blóð í hægðum virðist ekki alltaf björt rautt. Blóð kann einnig að vera til staðar í hægðum en ekki sýnilegt, kallað "occult" blóð. Prófanir, svo sem blóðkorn í heilablóðfalli, má nota til að greina falið blóð í hægðum.
Svartur eða Myrkur hægðir
Ákveðnar matvæli, fæðubótarefni og lyf geta tímabundið snúið við hægðum, svo sem:
- Bismútsalfsalýlat (Peptó-Bismol®, Kaopectate®)
- Járn viðbót
- Virkjaður kolakylli
- Myrkur matvæli eins og svarta lakkrís, bláber, Oreo kex, brómber, þrúgusafa eða bláber
Kollur getur einnig birst dökkari með hægðatregðu. Dökkgrænt hægðir frá galli sem hefur ekki tíma til að brjóta niður getur litið svört við ákveðna lýsingu.
Kollur sem er næstum svartur, dökk eða þolinn með þykktum samkvæmni getur bent til blæðingar í efri hluta meltingarvegar, svo sem maga eða vélinda . Læknisskilyrði sem geta valdið dökkt, tjörulík hægðum eru ma skeifugarnarsár, magasári, vélindaþurrkur, Mallory-Weiss tár og magabólga.
Ef þú finnur fyrir þessari tegund af hægðum og það er ekki frá mat eða fæðubótarefni, ættir þú að sjá lækninn þinn eins fljótt og auðið er.
Orð frá
Þó að það sé eðlilegt að þörmum sé breytilegt frá degi til dags eftir ýmsum þáttum, þar með talið það sem þú borðar og drekkur, þá ættu þau að vera mynduð og nokkuð skreytt af brúnni. Kollur ætti að yfirgefa líkamann með litla þenningu eða óþægindum, hafa tannkrem-eins samkvæmni og líta meira út eins og banani en blýantur. Þú ættir ekki að sjá slím eða blóð.
Flestar daglegar breytingar í útliti hægðarinnar eiga að gera með það sem þú borðar eða drekkur. Þó að stærstu áhyggjurnar séu óvenjulegir litir litar eða form sem viðvarandi, ráðfæra þig við lækninn ef þú hefur áhyggjur af hægðum þínum eða tekið eftir breytingum á þörmum þínum.
Ef hægðir þínar eru björtir, svörtar eða fölar, stöðugt þunnar eða blýantar, lausar eða vökvar, eða með slím eða púði, eða ef þú hefur fleiri einkenni eins og kviðverkir, vertu viss um að sjá lækninn strax.
> Heimildir:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, et al. Notkun blóðkornablóðfalls hjá sjúklingum á sjúkrahúsum: Könnun lækna sem starfa í stórt Mið-Kanadískur heilsugæslustöð og kanadískir gastroenterologists. Get J Gastroenterol. 2013 desember; 27 (12): 711-6.
> Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.