Vítamín A vörur, þar á meðal retínól og Retin-A, hafa verið kallaðir "gullgildi" gegn öldrandi húðvörum, sem hjálpa húðinni að líta yngri og sléttari. En hvernig voru þetta innihaldsefni þróað og hversu árangursríkar eru þær til að meðhöndla hrukkum og öldrun húðar?
Crucial vítamín
Mikilvægi A-vítamíns í heilsu okkar var afhjúpuð snemma á 20. öld, með uppgötvun hlutverk sitt í hagkvæmni fósturvísa.
Síðan þá hefur verið reynt að vera stórt leikmaður, ekki bara í æxlun, heldur einnig sjón, vexti og frumgreining og fjölgun. Vegna þess að það hjálpar til við að framleiða hvít blóðkorn, er A-vítamín nauðsynlegt fyrir heilbrigt ónæmiskerfi.
A-vítamín er einnig þekkt sem retinól og afleiður þess (hvort sem það er náttúrulegt eða framleitt) kallast retínóíð. Vegna þess að þetta vítamín er ekki hægt að mynda í líkamanum, það þarf að neyta í mat - annaðhvort í gegnum dýraafurðir, eins og eggjarauður, fiskur, lifur og kjöt eða planta heimildir, eins og dökklituðum ávöxtum og grænmeti, þar á meðal sætum kartöflum, graskerum, og tómötum.
Hjálp fyrir öldrun húðarinnar
Núverandi staða A-vítamíns sem húðsjúkdómur gegn öldrun er frá 1980 þegar vísindamenn komust að því að afleidd tretínóín (vörumerki Retin-A) hjálpaði til að auka kollagenframleiðslu í músum þegar það var beitt í staðbundinni myndmyndaða húð - það er húð, útsetning fyrir útfjólubláu ljósi frá sólinni.
Samhliða þessari uppgötvun var athugun lækna sem ávísa tretinoin fyrir unglingabólur sem sjúklingar höfðu sléttari húð, með færri hrukkum . Tretinoin fannst síðar að trufla ensímin sem vinna að því að brjóta niður kollagen í húðhúðinni og til að stuðla að framleiðslu nýrrar kollagen.
Síðan þá hafa retínóíð komið fram sem "gullgildi" staðbundinna lyfja gegn öldrun, samkvæmt höfundum rannsóknarrannsóknar frá 2003 sem birt var í tímaritinu lyfja í húðsjúkdómafræði .
The Good, Bad og Ugly Tretinoin
Tretínóín í ýmsum styrkleikum (yfirleitt 0,01 - 0,1%) hefur verið rannsakað vandlega bæði til skamms tíma og langtíma rannsókna, í samræmi við langan 2006 endurskoðun á klínískum inngripum í öldrun .
Þó að tekin útgáfa af A-vítamíni sem notuð er við meðferð með unglingabólum, er ísótretínóín (vörumerkið Accutane ) einnig hjálpað sjúklingum að hafa sléttari, bleikar húð, er ísótretínóín til inntöku veruleg hætta á fæðingargöllum. Þrátt fyrir að staðbundin tretínóín hafi ekki verið sýnd í rannsóknum til að mynda sömu ógn, hafa sumar tilfellar bent til fæðingargalla hjá konum sem nota tretínóín á húð þeirra á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Konur eru því varaðir við notkun lyfsins á meðgöngu.
Helstu kvörtunarmenn hafa um tretínóín er aukaverkun sem nú er þekkt sem retínóíð húðbólga, sem felur í sér roða, ertingu og sveigjanleika sem geta komið fram strax eða innan nokkurra vikna frá upphafi meðferðar. Læknar mæla með því að byrja með lægri styrk (0,01 - 0,025%) og beita því í litlum mæli annan hvern dag.
Skipt frá hlaupi til mýkjandi rjóma stöð getur einnig auðveldað ertingu í húð. Þegar þolmörk hafa verið byggð upp getur verið að meðhöndla tretínóín á hverjum degi og / eða með auknum skammti.
Snýr aftur myndavél
Tretínóín virðist árangursríkasta til að lágmarka fínt andlitslínur og hrukkum, draga úr gróft, ljósmyndir og bæta ójafn litarefni. Það getur tekið nokkra mánuði fyrir þessar jákvæðar niðurstöður að birtast og áhrifin eru skammtaháð, sem þýðir að sterkari styrkur veldur áberandi árangri hraðar. Til dæmis, á meðan 0,05% styrkur getur dregið verulega úr áhrifum ljósmynda, þá mun helmingur þess (eða 0,025%), en hið síðarnefnda mun þurfa lengri tíma.
Styrkur sem er minna en 0,01% hefur ekki verið sýnt fram á að hjálpa myndaðri húð.
Aðrir þættir sem hafa áhrif á hversu vel tretínóín virkar innihalda erfðafræði, einstök húðgæði og umfang ljósmæðar.
Annað vítamín A afleiður
Þróun tretínóíns til þess að valda ertingu í húð og flokkun þess sem lyf (krafist lyfseðils) hefur dregið mikið af rannsóknum hjá snyrtivörur og lyfjafyrirtækjum í tengd, minna öflug efnasambönd. Meðal þeirra eru retinól, retinaldehýð og retinýl palmitat. Retinól er breytt í tretínóín í húðinni, þó að styrkurinn sé aðeins 1/1000 af tretínóíni (og því minna pirrandi) þegar hann er beittur staðbundið.
Mörg vítamín A afleiður, sem eru þróaðar fyrir markaðssetningu gegn öldrandi húð, eru sérformúlur - án rannsókna sem birtar eru í fræðilegum tímaritum - og eru því erfitt að endurskoða.
Kjarni málsins
Vítamín A vörur eins og staðbundin tretínóín hafa reynst draga úr hrukkum, roði og misjafnri litun, þó (kaldhæðni) þeir geta valdið roði og ertingu til skamms tíma. Ef þú vilt reyna þá að snúa við myndvinnslu skaltu ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann eða sjá húðsjúkdómafólki í lyfseðli. Yfirborðsvörur sem innihalda vítamín A afleiður geta einnig unnið fyrir öldrun húðar, þó að áhrif þeirra hafi tilhneigingu til að vera minna dramatísk og eru erfiðara að staðfesta.
Heimildir:
Breytingar á öldrun í húð. US National Institute of Health Medline opinber upplýsingaskil. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. Systemic og staðbundin lyf við öldrun húðar. J lyfja dermatól. 2003 ágúst, 2 (4): 435-41.
Siddharth Mukherjee, Abhijit Date, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder og Günther Weindl. Retínóíða við meðferð á öldrun húðar: Yfirlit yfir klíníska verkun og öryggi. Clin Interv Aging. 2006 desember; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
A-vítamín. Heilbrigðisstofnanir Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html