Ef þú hefur verið greindur með Parkinsonsveiki (PD) getur læknirinn vísa þér til margra sérfræðinga til að hjálpa þér að hreyfa þig og virka betur. Sjúkraþjálfari er hreyfingar sérfræðingur sem getur metið og meðhöndlað mótorstýringu og skipulagsbreytingar sem eiga sér stað við sjúkdóminn.
Þó að allir sjúkraþjálfari megi bjóða upp á örlítið mismunandi þjónustu við PD, þá eru nokkrar af þeim grundvallarskortum sem hann eða hún megi leggja áherslu á:
- Staðbundið mat. Ef þú ert með PD getur þú tekið eftir því að líkaminn þinn hefur breyst. Oftast veldur PD líkamshluta að verða sveigður áfram. Þetta getur breytt þyngdarpunktinum og valdið jafnvægisvanda. Sjúkraþjálfari getur metið líkamsþjálfun þína og hjálpað til við að veita áætlanir til að viðhalda eða bæta líkamsstöðu þína.
- Endingarmat. Breytingar á þrek geta oft komið fram við PD. Þú gætir fundið fyrir erfiðleikum með að ganga upp í hæðir eða stigann. Sjúkraþjálfarinn þinn getur metið núverandi þolþolþol þína og veitt æfingar til að bæta heildarþol.
- Gait mat. Þar sem PD hefur áhrif á svæðið í heila sem er ábyrgur fyrir mótorskipulagningu getur gangurinn þinn orðið skertur. Þú gætir verið að ganga og þá hætta skyndilega. Þetta er oft kallað frystibúnaðurinn. Eða þú gætir verið að ganga og þá byrja að taka smá, skjót skref. Þetta er kallað hátíðarsniðsmynstur. Þú gætir líka átt erfitt með að hefja gangandi.
- Styrkleiki . Parkinsonsveiki hefur oft áhrif á vöðvakerfið, þannig að styrkur þinn getur verið skertur. Þess vegna getur líkaminn þinn mælt með styrk tiltekinna vöðvahópa.
- Mælingar á sveigjanleika og hreyfanleika (ROM). Stöðugleiki og stífni eru algeng einkenni PD. Þess vegna getur líkaminn þinn mælt með fjölda hreyfinga í kringum tiltekna liðum. Sveigjanleiki má einnig meta til að veita áætlanir og æfingar til að bæta ROM og sveigjanleika.
- Öndunaraðgerðir. Þar sem þétting þín verður sveigjanlegri áfram verður það erfiðara fyrir þindið að virka rétt. Þú gætir tekið eftir því að öndun getur verið erfitt, sérstaklega við verkefni sem krefjast meiri þrek. PT getur metið lungnastarfsemi og mælt fyrir um aðferðir til að stjórna öllum öndunarerfiðleikum sem þú gætir haft.
- Jafnvægi. Hreyfanleiki og staðbundnar breytingar á PD geta valdið því að þyngdarpunkturinn þinn breytist og það getur breytt jafnvægi þínum. Sjúkraþjálfarinn þinn getur metið jafnvægi og gefið æfingar til að bæta jafnvægi. Hann eða hún getur einnig mælt með breytingum á heimili þínu til að tryggja örugga hreyfanleika.
Eftir að þú hefur safnað upplýsingum um núverandi hæfileika þína og skerðingu getur líkaminn þinn byrjað að móta meðferðaráætlun. Áætlun þín um aðgát mun líklega fela í sér aðra heilbrigðisstarfsmenn þar sem PD hefur áhrif á svo margar mismunandi líkamskerfi. Það er einnig mikilvægt að taka með fjölskyldumeðlimi eða vinum í meðferðina svo að þeir geti veitt aðstoð ef þörf krefur.
Megináhersla líkamlegrar meðferðar ætti að vera að viðhalda virkni hreyfanleika og stjórnunar. Sérstakar aðferðir til að bæta slétt hreyfingu geta einnig verið nauðsynlegar til að viðhalda ákjósanlegri virkni hreyfanleika.
Þar sem PD getur valdið mörgum breytingum á mótorskipulagningu og hreyfanleikavandamálum, ætti æfing að vera aðal þátturinn í meðferðinni. Áherslan á æfingu fyrir PD ætti að vera að bæta gangandi og jafnvægi, bæta styrk og svið hreyfingar, auka þéttbýli og auka öndun og þrek. Vertu viss um að tala við lækninn og sjúkraþjálfara áður en þú byrjar æfingaráætlun til að vera viss um að það sé öruggt fyrir þig. Læknirinn þinn og sjúkraþjálfari geta einnig unnið saman til að hjálpa þér að ákveða hvaða æfingar henta best fyrir þig.
Parkinsonsveiki getur haft veruleg áhrif á hæfileika þína og hreyfingu.
Á meðan það er engin lækning fyrir PD, getur vel skipulagt og framkvæmt líkamlegt meðferðarmat hjálpað þér við rétta meðferð til að hjálpa til við að takast á við einkenni og hjálpa til við að bæta örugga, hagnýta hreyfanleika.
Carr, JH (2000). Neurological endurhæfingu: hagræðing mótorafls. Oxford: Butterworth Heinemann
Umphred, DA (1995). Taugakvilli endurhæfingar. (3 ed.). St. Louis: Mosby.