Að takast á við umhirðu, nánd, peninga og börn
Ef eitthvað getur haft áhrif á hjónaband, þá er það MS sjúkdómur. En með þekkingu á sérstökum áskorunum sem MS stendur fyrir er samstarf og hvernig þeim er best hægt að takast á við, getur þú haft ánægjulegt og heilbrigt hjónaband - eins og þú og makinn þinn eiga skilið.
Umönnunarhlutverkið
MS-tengd fötlun og einkenni geta þvingað félaga þína í umönnunaraðila.
Til dæmis geta sumar ábyrgðir sem falla á axlir maka þinnar:
- Gefa stungulyf og lyf
- Aðstoð við að vernda orku þína
- Taka á fleiri húsverk heimilanna
- Að verða fyrsti brauðsmiðurinn
- Taka á fleiri foreldraverkefni
- Að hjálpa þér að draga úr streitu
Með því er mikilvægt að halda jafnvægi á hjónabandshluta sambandsins við umönnunarþætti. Þetta er vegna þess að umönnunarhlutverkið getur breytt þér sem hjón í foreldra-barns samband, sem er óhollt fyrir hjónaband.
Kynlíf, nánd og MS
MS getur valdið fjölda kynferðislegra vandamála hjá körlum og konum . Mörg þessara vandamála má taka með lyfjum, kynferðislegum hjálparefnum (eins og smurefni) og aðrar lausnir. Lykillinn að heilbrigðu kynlífinu er það sama og við öll pör, opinn og heiðarlegur samskipti.
Meðganga og MS
Ef þú ert kona með MS breytir þetta ekki hæfni þína til að hafa heilbrigt, farsælt meðgöngu .
Í raun veitir þungun oft tímabundinn léttir frá MS einkennum, sem gerir ráð fyrir lyfjameðferð án meðgöngu. Vegna þess að ekki er hægt að nota núverandi MS sjúkdómsvaldandi lyf á meðan þú ert barnshafandi eða meðan þú ert að reyna að verða þunguð, er aðal áhyggjuefnið tíminn sem þú eyðir að reyna að verða þunguð.
Á þessum tíma getur þú ekki verið á MS lyfjum og líkurnar á endurkomu eykst.
Foreldrar og MS
MS getur skapað auka viðfangsefni í foreldra. Ef þú ert foreldri með MS, getur þú ekki fengið orku til að uppfylla öll foreldraverkefni þitt eins og þú vilt. Tímasetningar og versnun einkenna geta haft áhrif á fjölskylduáætlanir þínar og daglegar venjur. Góð skipulagning og þróun netkerfis fólks sem getur hjálpað til við klípa mun verulega draga úr neikvæðum áhrifum MS á foreldra þína.
Fjárhagsleg áhyggjuefni
Fjárhagsleg áhyggjuefni í MS-hjónabönd eru einnig algeng. Ef þú ert með MS getur verið að þú getir ekki unnið, þannig að draga úr heildartekjum. Að auki getur læknishjálp, lyf og önnur nauðsynleg krafa aukið kostnað fyrir þig. Góð fjárhagsáætlun og að biðja um aðstoð þegar þörf er á eru nauðsynleg.
Upplýsingar og skilningur
Þú og maki þínum verða að vera vel upplýstir um MS, svo og einkennin, sérstaklega ósýnileg börnin (einkennin sem eru erfið í að þekkja). Til dæmis geta vitsmunaleg einkenni leitt til misskilnings, misskilnings og spennu í hjónabandi þínu. Þreyta getur leitt til gremju og streitu.
Með því að þekkja minnisleysi, rugl, þreytu og önnur ósýnileg MS einkenni sem afleiðing af sjúkdómnum, getur maki þínum orðið skilning og samþykki.
Þú ættir bæði að vera vel upplýstir um nýjustu meðferðir og hugsanlega gagnlegar viðbót / aðrar aðferðir til að takast á við MS einkenni. Hafa þessar upplýsingar tilbúnar geta hjálpað á tímum kreppu.
Þjálfa fjölskyldur, vini og samstarfsmenn
Þegar fólk heyrir "margvíslegan skaða," hugsa þau oft strax um hjólastól . Ef þú ert með MS og þú ert hjúkrunarfræðingur (ekki í hjólastól) og þjást að mestu af ósýnilegum einkennum, getur fjölskylda, vinir og samstarfsfólk ekki skilið hvernig veikindi hafa áhrif á líf þitt.
Að mennta fólk um MS er mikilvægt að búa til viðeigandi svör og stuðning.
Því miður mun þetta hlutverk falla að miklu leyti á þig og maka þínum.
Þú gætir hugsanlega þróað stuttan skýringu á MS og hvers vegna það hefur áhrif á líf þitt. Það er mikilvægt að muna líka að fólk þýðir venjulega ekki að vera ónæmt, þau eru einfaldlega einfaldlega ekki upplýstir.
Skipuleggja fyrir einkenni
Sama hvaða tegund af MS þú hefur eða alvarleiki, það eru margar hlutir um MS sem þú getur beitt þér hvernig á að takast á við, þar á meðal endurtekningar og versnun einkenna í stressum. Það er líka fjöldi einkenna sem gætu komið og farið. Með því að skipuleggja þessar aðstæður geturðu dregið verulega úr streitu MS á hjónabandinu þínu.
Niðurstaðan er sú að það er mikilvægt að hafa áætlanir um tíma þegar þú þarft að hvíla og / eða þú ert í baki. Ímyndaðu þér að framtíðin gæti breyst og breytt og verið eins undirbúin og þú getur til að draga úr streitu frá þessum ófyrirsjáanlegum sjúkdómum.
Orð frá
Eflaust hefur MS áhrif á hjónabönd, en ekki alltaf neikvætt. Fyrir mörg pör er silfurfóðrið að takast á við MS að það gefur þeim sjónarhorn á því sem er mjög mikilvægt og hvetja þá til að taka sálræna, einfalda nálgun að lifa.
Sem sagt, með opnum, heiðarlegum samskiptum og góðri áætlanagerð, getur hjónabandið styrkt af áskorunum MS.
> Heimild:
> Tompkins SA, Roeder JA, Thomas JJ, Koch KK. Skilvirkni sambandsaukningaráætlunar fyrir pör sem búa við margra sklerta. International Journal of MS Care . 2013; 15 (1): 27-34. Doi: 10.7224 / 1537-2073.2012-002.