Náttúruleg úrræði fyrir þvagþurrkur

Þótt þvagþurrkur sé algengasta hjá konum eftir tíðahvörf , þegar östrógenþéttni lækkar, getur ástandið haft áhrif á konur á öllum aldri. Oft í fylgd með kláða og / eða brennandi tilfinningu getur þvagþurrkur stuðlað að verkjum meðan á kynlífi stendur eða hækkun á þvagfrumum.

Hingað til hefur vísindaleg stuðningur við kröfu um að einhver lækning geti hjálpað til við þurrkur í leggöngum takmörkuð.

Hér er fjallað um nokkra efni sem eru oft notuð til náttúrulegra úrræða fyrir þetta ástand:

Wild Yam Cream

Notaður staðbundið í húðina, eru krem ​​með villtum jam oft markaðssett sem náttúruleg uppspretta estrógens. Hins vegar eru engar vísbendingar um að villt jam getur aukið estrógenmagn eða haft áhrif á þurrkur í leggöngum.

Svartur Cohosh

Á sama hátt er engin vísindaleg stuðningur við fullyrðinguna um að fæðubótarefni sem innihalda jurtasveppinn, geta hjálpað til við að létta þurrkur í leggöngum.

Svipaðir: Black Cohosh fyrir Hot Flashes

Kudzu

Í rannsókn á 71 heilbrigðum konum eftir tíðahvörf, fundu vísindamenn að taka jurt kudzu í hylkisformi daglega í 24 vikur, hjálpaði að draga úr þurrkur í leggöngum og endurheimta heilsu þátttakenda í leggöngum þátttakenda.

Soy

Inniheldur estrógen-eins og efni sem kallast "isoflavónur", er hugsað að soja hjálpar til við að bæta einkenni þurrkur í leggöngum. Þrátt fyrir að vísindamenn horfi á áhrif á fíngerða heilsu mataræði sem er ríkur í matvælum soja (svo sem tofu) eru hugsjón uppspretta og skammtur af soja óþekkt.

Svipaðir: Ávinningurinn af Soy og Soy fyrir tíðahvörf sem tengist .

Orsakir þurrkur í leggöngum

Í flestum tilfellum er þvagþurrkur afleiðing lækkunar estrógenmagns. Þegar þú ert orðinn aldur getur lækkun á estrógenþéttni dregið úr rakainnihaldi leggöngum þínum. Aldursbundnar hormónabreytingar geta einnig breytt samkvæmni þessarar raka.

Hjá sumum konum geta hormónabreytingar af völdum meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf leitt til lækkunar á leggöngumótun. Estrógenmagn getur einnig lækkað vegna:

Í öðrum tilvikum getur þvagþurrkur stafað af notkun lyfja sem draga úr rakaþéttni um allan líkamann (svo sem ofnæmi og kalt lyf ). Leggöngin getur einnig orðið pirrandi frá að þurrka, þvo hreinsiefni og sápu. Reykingar á sígarettu, tampónum og smokkum geta einnig valdið þvagi í leggöngum.

Notkun náttúrulegra úrræða

Þar sem þurrkur í leggöngum getur stundum bent á undirliggjandi heilsufarsvandamál (ss sýkingu), er mikilvægt að hafa samráð við lækninn ef þú finnur fyrir einhverjum einkennum af þessu ástandi. Staðalmeðferðir fela í sér notkun á kremum á estrógeni í leggöngum, svo og smurefni sem byggjast á vatni. Það er mikilvægt að hafa samráð við lækni áður en þú reynir að meðhöndla þetta ástand með öðrum lyfjum.

Heimildir:

Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Áhrif Pueraria Mirifica á leggöngum." Tíðahvörf. 2007 14 (5): 919-24.

MayoClinic.com. "Þurrkur í leggöngum". Apríl 2010.

Reed SD, Newton KM, LaCroix AZ, Grothaus LC, Grieco VS, Ehrlich K. "Krabbamein í leggöngum og æxlunarhormóni: slembiraðað, samanburðarrannsókn með lyfleysu með svörtum cohosh, fjölbotískum kryddjurtum og mataræði fyrir krabbameinsvaldandi einkenni: náttúrulyf fyrir tíðahvörf (HALT) rannsókn. " Tíðahvörf. 2008 15 (1): 51-8.

The National Institute of Health. "Vöðvaþurrkur valkostir meðferðir: MedlinePlus Medical Encyclopedia." Mars 2010.

Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.