Heilbrigðishagur, notkun, aukaverkanir og fleira
Í náttúrulyfjum er náttúrulegt efni sem kallast nigella sativa stundum notað til að meðhöndla ákveðnar heilsuaðstæður. Einnig kallað svart fræ, svartur kúmen og fennel blóm, nigella sativa vex um Indland, Arabíu og Evrópu og hefur lengi verið notað sem krydd og matur rotvarnarefni. Þó að rannsóknir á heilsuáhrifum nigella sativa sé takmörkuð, sýna niðurstöður úr dýrarannsóknum að nigella sativa getur boðið ónæmiskerfi og andoxunarefni.
Notar fyrir Nigella Sativa
Nigella sativa er venjulega prangað sem náttúrulegt lækning fyrir þessum heilsufarsvandamálum:
Vísindin á bak við Nigella Sativa
Hingað til er skortur á klínískum rannsóknum sem prófa heilsuáhrif nigella sativa. Hins vegar eru tiltækar rannsóknir sem benda til þess að nigella sativa hafi loforð um meðferð og / eða forvarnir við eftirfarandi skilyrði:
1) Astma
Nigella sativa getur hjálpað til við að draga úr einkennum astma, samkvæmt litlum rannsókn sem birt var árið 2007. Í þrjá mánuði tóku 29 fullorðnir með astma annað hvort lyfleysu eða nigella sativa þykkni á dag. Rannsóknaniðurstöður sýndu að þeir sem fengu nigella sativa höfðu verulega meiri úrbætur á tíðni og alvarleika astma einkenna (svo sem öndunarerfiðleikar).
2) Hár blóðþrýstingur
Í litlum rannsókn sem birt var árið 2008, komu vísindamenn að því að nigella sativa gæti hjálpað til við að halda blóðþrýstingi í skefjum.
Eftir átta vikna meðferð með nigella sativa þykkni á tveggja vikna fresti, höfðu sjúklingar með væga háþrýsting meiri blóðþrýstingslækkun (samanborið við þá sem fengu lyfleysu viðbót).
3) Brisbólga
Niðurstöður úr rannsóknum á rannsóknarrannsóknum benda til þess að nigella sativa getur hjálpað til við að hindra þróun krabbameins í brisi .
Í röð rannsókna á rannsóknarstofum komst vísindamenn að því að thymókínón (æðstu efnisþátturinn í nigella sativa olíu) minnkaði marktækt magn bólgueyðandi efnasambanda sem finnast í æxli í brisi.
Forsendur
Prófanir á dýrum benda til þess að stórar skammtar af nigella sativa geta skemmt nýru og / eða lifur. Það sem meira er að taka Nigella Sativa meðan á krabbameinslyfjameðferð stendur getur hamlað áhrif lyfja á krabbameinslyfjameðferð.
Viðbót hefur ekki verið prófuð vegna öryggis og vegna þess að fæðubótarefni eru að mestu óregluleg má innihald sumra vara vera frábrugðið því sem tilgreint er á vörulistanum. Hafðu einnig í huga að öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf eru ekki staðfest. Þú getur fengið ábendingar um notkun fæðubótarefna en ef þú ert að íhuga notkun nigella sativa viðbótanna skaltu tala fyrst við aðalaðila þína. Sjálfsmeðferð við ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Notkun Nigella Sativa fyrir heilsu
Vegna skorts á vísindalegum stuðningi við heilsufarsáhrif þess, er það of fljótt að mæla með nigella sativa sem grundvallarmeðferð við hvaða ástandi sem er.
Ef þú ert að íhuga notkun nigella sativa til að meðhöndla eða koma í veg fyrir sérstakt heilsufarsvandamál, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn áður en þú byrjar viðbótarefnið.
> Heimildir:
> Ali BH, Blunden G. "Lyfjafræðilegar og eiturefnafræðilegar eiginleikar Nigella Sativa." Fytóter Res. 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "Möguleg forspárgildi áhrif Nigella Sativa Seed Extract hjá astma sjúklingum." Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.
> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Bólgueyðandi áhrif Nigella Sativa Seed Extract, Thymoquinone, í krabbameinsfrumum í brisi". HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Blóðþrýstingslækkandi áhrif Nigella Sativa Seed Extract hjá sjúklingum með væga háþrýsting." Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.