Einkenni hné sem gefur út er oftast vegna meiðslissjúkdóms . Hnéð er haldið saman með liðböndum, mannvirki sem tengja tvær bein. Það eru fjórir helstu og margir framhaldsskólar. Tilfinningin um óstöðugleika - tilfinningin um hnéið gefur út - er oft vegna meiðsla á að minnsta kosti einum þeirra, sem leiðir til þess að beinin eru ekki haldið nægilega vel í stöðu.
Venjulega eru einkenni óstöðugleika í hnéð tekið eftir með snúningi eða hliðarhreyfingum. Þetta getur komið fram í íþróttum eða getur komið fram með einföldum verkefnum, svo sem að snúa hnéinu til að komast inn og út úr bíl.
Tegundir meiðsli meiðsli
Ligament meiðsli koma yfirleitt til vegna skyndilegrar meiðsli þar sem hnéið leggur eða er neyddist óþægilega í ranga stöðu. Þegar liðamót er slasað getur það verið annaðhvort að hluta eða alveg rifið. Læknar nota oft lýsingu á "flokkun" meiðslissjúkdóma, en sannleikurinn er sá að liðbönd geta orðið slasaður á endalausan fjölda vegu.
Meiðsli á bilinu frá smásjári tár í legi til að klára tár í liðböndum sem mega ekki lækna án aðgerðar. Eins og þú gætir búist við læknar fleiri minniháttar tár almennt með nokkrum einföldum skrefum, þar sem meiriháttar meiðsli krefst oft fleiri meðferðaraðgerða.
Sumir af þeim algengustu meiðsluskemmdum eru:
- Þrýstingur í framhandlegg (ACL) : ACL er miðlægur innan hnésins og mikilvægt að styðja við liðið með því að klippa og sveigja hreyfingar. The ACL er oftast slasaður með skyndilegum breytingum í átt að snertingartilvikum. Fólk með ACL-tár kvarta oft að hnéið leggist eða vill gefa út þegar þeir skipta skyndilega í átt. Flestir ACL tár þurfa aðgerð.
- Tíðni miðlungs (MCL) Tár : MCL er á innri hlið hnéleiðsögunnar og kemur í veg fyrir að hnéð opnist of mikið á innri. MCL tár eru oftast slasaðir þegar hnéið er slitið utan frá og ýtt innri hlið hnésins opinn. Flestir MCL tár geta læknað með nonsurgical meðferð.
- Vöðvaþrýstingur (PCL) Tears : PCL fer yfir ACL og kemur í veg fyrir áframhaldandi breytingu á skinbotnum. The PCL er yfirleitt slasaður með því að falla og lenda beint á framhlið hné sameiginlega. PCL tár geta oft verið meðhöndluð með nonsurgical meðferð þegar viðvarandi sem einangrað meiðsli, en eru almennt meðhöndluð með skurðaðgerð þegar þau eru sameinuð með öðrum meiðslum.
Hvert þessara meiðslissjúkdóma getur valdið því að hnéið finnist óstöðugt og tilfinningin að hnébotnin muni gefa út.
Non-Ligament Orsök óstöðugleika
Það er einnig mögulegt fyrir fólk að upplifa óstöðugleika einkenni með meiðslum sem valda hnéverki . Oft líkar líkaminn sig frá sársauka við ósjálfráðar hreyfingar. Þetta getur "fundið" eins og hné vill gefa út, sem veldur tilfinningu um óstöðugleiki, en það stafar ekki af meiðsluskemmdum eins og lýst er hér að framan.
Besta leiðin til að greina muninn á óstöðugleika sem orsakast af meiðslum á liðamótum, í samanburði við óstöðugleika, er með því að hafa hnéinn skoðuð af hæfum lækni. Það eru prófanir sem notaðar eru til að ákvarða virkni hvers sambönd. Til dæmis er Lachman prófið notað til að prófa fremri krossbandið.
Meðhöndlun óstöðugleika
Það eru bæði skurðaðgerðir og skurðaðgerðir fyrir óstöðugleika í hné. Þetta getur falið í sér líkamlega meðferð til að styrkja vöðvana í kringum hné- og hnéfestingar til að styðja betur á hnéboga. Skurðaðgerðir fela venjulega í sér viðgerð eða endurgerð á skemmdum leghálsi til að endurheimta eðlilega uppbyggingu hnéfarsins. Algengasta gerð endurnýjunar á lungum er fyrir ACL tár .
Orð frá
Knee óstöðugleiki finnst venjulega óþægilegt. Því fyrr sem þú segir það, því betra sem þú munt líða. Ef þú ert freistandi til að "bara takast á við það" vegna þess að þú ert áhyggjufullur um óbeinar meðferðir, mundu að ekkert verður neytt á þig. Hafa umræðu við lækninn þinn um bestu meðferðarúrvalið fyrir þig og veldu það sem gerir mest vit á þér.
> Heimildir:
> D'Lima DD1, Colwell CW. "Rannsóknaraðferðir og verkfæri til að meta stöðugleika" J er Acad Orthop Surg. 2017 Feb; 25 viðbót 1: S29-S32.