The ACL (fremri krossbandi) og PCL (baksteypa krossbandið) eru tvö helstu liðböndin í hnéinu sem vinna saman að því að veita stöðugleika í hnéinu. Þeir krossa hvert annað og mynda 'X' sem gerir hnéin kleift að breiða og lengja án þess að beina hliðinni. Og þeir eru tveir af algengustu alvarlegu hnéskemmdum sem eiga sér stað við íþróttamenn.
Yfirlit
The framan krossbandi (ACL) er einn af fjórum helstu liðböndum sem stuðla að stöðugleika á hné sameiginlega. Meiðsli á þessum krossa liðböndum hnésins eru yfirleitt sprains. The ACL er oftast rétti eða slitinn með skyndilegum snúnings hreyfingu meðan fæturna eru áfram gróðursett.
ACL meiðsli eru algengustu í íþróttum sem krefjast skyndilegra breytinga á stefnu, skyndilegum, skyndilegum hættum og byrjum og mikið af stökk eins og í fótbolta, körfubolta og fótbolta. Algengasta meðferðin fyrir rifin ACL er blóðmyndandi skurðaðgerð og enduruppbygging ACL.
Ástæður
ACL meiðsli, þ.mt að hluta eða heilar tár , geta komið fram þegar íþróttamaður breytir stefnu hratt, flækir án þess að færa fæturna, hægir skyndilega eða missir lendingu frá stökk. Þessi tegund hreyfingar getur valdið því að ACL teygist til að rífa.
Önnur atriði geta stuðlað að ACL meiðslum; einn er kyn. Konur eru tveir til átta sinnum líklegri til að þjást af ACL meiðslum vegna erfðafræðinnar.
Kveikir á ACL kvenna tjá 32 gen aðra en karla, og þrír af þeim sem lýstu genum stjórna tilteknum próteinum sem tengjast uppbyggingu legamenta og heiðarleiki.
PCL meiðsli eru líklega með áhrifum að framan á hnénum, eða frá hámarki á hné. The PCL getur einnig verið slasaður með beinum áhrifum utan frá hné sameiginlega, svo sem þeim sem eiga sér stað á fótbolta eða fótbolta.
Bæði ACL og PCL geta verið slasaðir eða slitnar með skyndilegum snúningi á hnébotnum.
Krossgeggjum meiðsli valda ekki alltaf sársauka, en yfirleitt er hægt að heyra hávaxandi pabba þegar slysið er.
Meðferð
Hversu meiðsli getur ákvarðað tegund meðferðar sem mælt er með. Ófullnægjandi ACL og PCL tár eru meðhöndluð með varúð til að leyfa líkamanum að heyra á eigin spýtur. Hvíld, ís, þjöppun og hækkun eru tafarlaus meðferð. Bólgueyðandi lyf og bólgueyðandi gigtarlyf geta hjálpað til við að draga úr sársauka. Líkamlega meðferð er oft mælt með því að endurheimta og byggja vöðvastyrk með tímanum.
Til að ná fullum tár af ACL, er blóðkornaskurðaðgerð og ACL endurreisn venjulega gerð.
Læknisskuldbindingar
Meðalöryggisbandalagið (MCL) er auðveldara slasað en hliðaröryggisbandið (LCL). Það er oftast af völdum högg á ytri hlið hnésins (eins og komið er í snertingu í íþróttum) sem teygir og slitnar liðbönd á innri hlið hnésins.
Klassískt tákn um þessa meiðsli er að heyra "popp" og líða á hnésspennan hlið. Verkur og bólga eru strax. Til að greina vefjasjónarmiðatryggingu mun læknarmaður framkvæma nokkrar handvirkar prófanir (beita þrýstingi á hlið hnésins til að ákvarða hversu sársauki og looseness í liðinu er) og hugsanlega panta milligöngu til að staðfesta greiningu.
Meðferð
Minor sprains trygginga liðbönd mun lækna með hvíld og smám saman aftur til virkni. RICE- hvíld, ís, þjöppun og hækkun-hjálpa draga úr sársauka og bólgu. Hægt er að nota hnébelti til að vernda og stöðva hnéið. Sprain getur tekið 2 til 4 vikur til að lækna. Stórt sprained eða rifið tryggingablóðband getur komið fram með slitandi framhandleggi, sem venjulega krefst viðgerðar við skurðaðgerð.
Heimildir:
Johnson JS, Morscher MA, Jones KC, Moen SM, Klonk CJ, Jacquet R, Landis WJ.Gene tjáningarmunur á milli brjóstandi framhandleggs krossböndum hjá ungum körlum og konum. J Bone Joint Surg Am. 2015 Janúar 7; 97 (1): 71-9. doi: 10.2106 / JBJS.N.00246.