Berðu saman verð
Aðalatriðið
Það er lækning fyrir sykursýki: Tree of Life 21-Day Program er bók skrifuð af Gabriel Cousens, MD, lækni, geðlækni, fjölskylduþjálfari og hómópatískum lækni.
Þessi bók kynnir og leggur til hrár mataræði til að stjórna sykursýki. Það er byggt á forriti sem boðið er upp á heildrænni hörfa höfundarins. Hann segir að forritið geti gert insúlín og önnur lyf óþarfa innan fjóra daga, svo og réttar sykursýki í lífeðlisfræði innan tveggja vikna.
Mataræði nær til hrár grænmetis, ávextir, hnetur, fræ, sprouted korn og soðin legume.
"Það er lækning fyrir sykursýki" Kostir og gallar
Kostir
- Hvetur til neyslu á heilum unnum matvælum
- Öll matvæli eru lág á blóðsykursvísitölu
- Mataræði er mjög nærandi
- Getur valdið því að þú horfir á mat á nýjan hátt
- Lýsir lesendum á vald tiltekinna matvæla
- Veitir margar hugmyndir og tæki til að ná betri stjórn á sykursýki
Gallar
- Mjög strangt mataræði sem getur verið erfitt að læra og fylgja
- Mataræði getur verið tiltölulega dýrari
- Bókin getur verið erfitt að lesa fyrir suma og skipulag og snið gæti verið betra
- Það var erfitt að finna áður lesið upplýsingar og stundum fannst það ófullnægjandi
- Það virtist eins og auglýsing fyrir heildrænan hörfa og að ég myndi ekki geta fylgst vandlega með forritinu án þess að fara í hörfa
- Sum matvæla getur verið erfitt að finna
Guide Review
Ég las margar bækur um sykursýki og finnst rétt matvæli geta verið mjög öflug hjá sykursýki.
Það er lækning fyrir sykursýki af Gabriel Cousens er gott viðbót við sífellt vaxandi söfnun bóka um sykursýki.
Ég fylgdi þessu forriti í nokkra mánuði. Þess vegna gat ég stöðvað sykursýki lyfið mitt og viðhaldið eðlilegum blóðsykri . Hins vegar, vegna vandamála í fjárlögum, tíma og viðnám í þeim sem umhverfis mig, átti ég erfitt með að viðhalda því.
Þó að ég gat ekki haldið áfram með þetta forrit 100% af þeim tíma, gerði ég margar varanlegar breytingar á mataræði mínu og hugsun um mat vegna þessa bókar.
Þessi mikla bók inniheldur mikið af upplýsingum eins og hvers vegna höfundur telur fólk fá sykursýki, hvað gerist í líkama okkar og hvaða matvæli gera. Einnig er að finna nákvæmar upplýsingar um mismunandi matvæli, borða forrit og uppskriftir.
Í hnotskurn kallar forritið á að borða hrár ávexti, grænmeti, hnetur, fræ, spíra og soðnar baunir. Lesandinn er beðinn um að þróast í gegnum stig til að hámarka endanlega breyttan lífsstíl.
Mér er sama um að reyna að takmarka mataræði með leiðbeiningum læknisins og margir í sykursýkissamfélaginu þekkja sig sem "hráefni matvæla". Hins vegar kann þetta forrit að virðast ómögulegt fyrir suma.
Ég vildi að bókin hefði betri uppbyggingu og vísitölu. Það var erfitt að finna hluti sem ég hafði lesið fyrr. Í lok bókarinnar voru upplýsingar um eldunarbönnur, en ég mundi ekki muna að lesa um þau fyrr í bókinni og gat ekki fundið upplýsingarnar.
Aðalatriðið
Upplýsingar um hráa mataræði geta verið yfirgnæfandi með bratta námsferli. Það væri gagnlegt að fá upplýsingarnar fram á þann hátt sem auðveldara er að fylgja, heillari og með hagnýtum upplýsingum fyrir lesendur sem eru nýjar í hugmyndinni.
Þrátt fyrir þetta er lækning fyrir sykursýki enn virði að lesa.
Á meðan ég sá ávinning með forritinu, myndi ég vera harður þrýsta á að kalla það endanlegt "lækna" og hafa persónulegt mál að kalla það það.
Það skal tekið fram að fólk sem reynir þennan lífshætti ætti að ráðfæra sig við lækninn þar sem jafnvel heilnæm matvæli geta haft milliverkanir við lyf eða aðrar aðstæður.
Ef þú hefur lesið þessa bók skaltu deila með þinni skoðun. Hefur þú reynt þetta eða annað val mataræði? Ef svo er skaltu deila reynslu þinni .
Berðu saman verð