Lærðu hvernig á að gerast lungnakrabbamein

Hvernig getur þú gert mun á lungnakrabbameini?

Ef þú ert með lungnakrabbamein , hefur ástvin með sjúkdómnum, eða vilt bara talsmaður sjúkdóms þar sem þú getur haft mikil áhrif, gætirðu viljað verða lungnakrabbameistari. Hvað tekur það að vera talsmaður? Hvað gerir talsmaður nákvæmlega? Hvernig getur þú byrjað? Sem betur fer þarf það eina sem þarf til að verða talsmaður lungnakrabbameins.

Kveðja fyrir þig með lungnakrabbamein

Ef þú eða ástvinur lifir með krabbameini er mikilvægasta fyrsta skrefið í talsmenn að talsmaður sjálfur. Vissulega þarf lungnakrabbamein eins margar talsmenn og mögulegt er til að auka vitund og fjármögnun fyrir betri meðferðir . En ef þú ert að takast á við sjúkdóminn sjálfur er það fyrsta sem þú þarft að einbeita þér að eigin heilsu þinni (eða ástvini með sjúkdómnum). Þetta þýðir ekki að þú getur ekki verið talsmaður annarra - bara að þú þarft að sjá um þig fyrst. Reyndar lærðu margir að best sé að talsmaður fyrir aðra með eigin reynslu í að sigla krabbamein. Áður en þú lest það skaltu vera viss um að kíkja á þessar ráðleggingar um hvernig á að vera eigin talsmaður þinn í umönnun krabbameins .

Hver getur verið krabbamein í lungnakrabbameini?

Sannleikurinn er sá að hver sem er getur orðið lungnakrabbameistari. Auðvitað getur tíminn sem þú getur skuldbundið verið breytileg, en hvort sem þú eyðir einni klukkustund á ári eða 40 klukkustundir í viku, er hvert einasta mínúta af þínum tíma þörf og þess virði.

Eina forsendan er að þú viljir skipta máli fyrir allt of mörg fólk sem hefur þurft að heyra - eða heyra - þau óttuð orð: "Þú ert með lungnakrabbamein."

Hvað getur þú gert til að talsmaður lungnakrabbameins?

Listinn yfir hvað þú getur gert til að auka vitund og stuðning við lungnakrabbameini er nánast ótakmarkaður.

Ef þú hefur ekki hugmynd um hvar á að byrja getur þú athugað við einhverjar af lungnakrabbameinsstofnunum hér fyrir neðan og einfaldlega spurt.

Sumir njóta þess að dreifa fræðsluefni til lækna á skrifstofum læknis. Aðrir auðvelda stuðningshópa. Sumir elska að safna mannfjöldanum og skipuleggja stóra atburði. Aðrir myndu frekar sitja hljóðlega heima og senda bréf til ráðgjafa þeirra og kvenna um þörfina fyrir meiri fjármögnun fyrir lungnakrabbamein.

Þegar þú hugsar um leið sem þú getur sjálfboðaliða þinn tíma skaltu íhuga hagsmuni þína og gjafir. Það eru svo margar leiðir þar sem hjálp er nauðsynleg að þú þarft ekki að reyna að passa sporðdreka torgið í hringhola. Ef þú fyrirlítur að tala opinberlega, getur það ekki verið best að tala fyrir framan hóp fólks um lungnakrabbamein.

Við höfum séð ljómandi skapandi hugmyndir koma til framkvæmda á undanförnum árum. Ekki vera hræddur við að stinga upp hugmynd vegna þess að þú hefur ekki séð það áður. Ekki láta það hræða þig. Farðu fyrir það!

Hverjir eru styrkleikar þínir? Ertu rithöfundur? Ef svo er, þá eru bókstaflega hundruð leiðir sem hægt er að nota þessa hæfileika til að auka vitund. Ert þú einhvers konar manneskja? Kannski að vera í boði fyrir einhvern sem nýlega var greindur gæti verið starf þitt.

Jafnvel bara að deila nokkrum tölfræðilegum upplýsingum um lungnakrabbamein með nánu vini má líta á form af málsvörn.

Hugmyndir fyrir krabbamein í lungnakrabbameini

Hér er fljótleg listi yfir hugmyndir bara til að fá þér hugsun, stutt til að láta þig einbeita sér að nýjum hugsunum þínum:

• Sumir samtök eins og lungnakrabbameinsbandalagið og LUNGevity hafa fræðsluefni sem þau geta sent þér. Þú getur þá afhent þessar bæklinga í skrifstofur krabbameinsfélaga, stuðningshópa, heilsugæslu eða annars staðar sem þú heldur að þeir séu hjálpsamir.
• Taka þátt í kynþáttar eða annars konar lungnakrabbameinsvaldandi viðburði sem einn af lungnakrabbameinastofnunum lætur í té.

• Mæta svæðisbundið eða National HOPE Summit til þess að hitta fólk sem þú gætir tekið þátt í með einhvern hátt.
• Skrifaðu til ráðamanna eða kvenna.
• Taktu þátt í varnarmálaráðuneytinu.
• Taktu þátt í einum af lungnakrabbameinastofnunum og stormaðu höfuðborginni.

Lung krabbamein ráðgjöf stofnanir

Það eru nokkrir mismunandi stofnanir skuldbundinn til að skipta máli fyrir lungnakrabbamein. Sem betur fer, og ólíkt sumum stofnunum sem byggja á ástandi, er ekki mikið af samkeppni milli þessara hópa. Reyndar taka margir þátt í fleiri en einum af þessum samtökum sem talsmaður. Þú munt ekki "stíga á tánum" eða brjóta í bága við eina stofnun ef þú velur að vinna með öðrum hópi á sama tíma.

Lungnakrabbameinastofnanir í þörf fyrir talsmenn

Sumir stofnanir sem þarfnast talsmenn eru hér að neðan.

• LUNGevity - LUNGevity er stærsta stofnunin sem hefur áherslu á lungnakrabbamein. Þeir styðja fólk með lungnakrabbamein með rannsóknum, menntun og stuðningi. Ef þú vilt "hanga út með" fullt af öðrum lifrarfrumum lungnakrabbameins, fara á einn af svæðisbundnum leiðtogafundum sínum eða árlegu Hoppe Summit í Washington DC gefur eftirlifendur tækifæri til að hitta hundruð (já, hundruð, það er ekki einkenni) annars fólk með lungnakrabbamein augliti til auglitis.
• Lungnakrabbameinsbandalagið - Lungnakrabbameinsbandalagið er einnig stór stofnun tileinkað því að bæta líf fólks með lungnakrabbamein með rannsóknum, meðvitund og stuðningi þeirra sem búa við sjúkdóminn. Lungkrabbameinsbandalagið er mjög virk stofnun þegar kemur að allsherjarreglum og það er skína ljós á krabbamein í lungum er nú að þenja landið. Ef þú hefur áhuga á stjórnmálum eða með breytingum á stjórnvöldum, gæti LCA verið gott fyrir þig.
• American Lung Association - The American Lung Association er annar stofnun sem breytir andlit lungnakrabbameins. Ef þú hefur heyrt um "grænblár yfirtöku" í borginni þinni, hefur þú heyrt um ALA. Talsmenn lungnakrabbameins, sem heitir LUNG FORCE, breiða út vitund á marga vegu. Meðan jafn jafngildir einstaklingar af báðum kynjum með lungnakrabbamein hafa ALA verið mikilvæg til að fræðast almenningi um lungnakrabbamein hjá konum og að konur séu líklegri til að deyja úr lungnakrabbameini en brjóstakrabbameini.
• Bonnie J. Addario lungnakrabbameinastofnunin - Eins og með aðrar stofnanir sem hér eru taldar veitir lungnakrabbameinastofnuninni talsverðan hátt, frá menntun til að safna peningum til rannsókna. Það lítur út sem stofnun þar sem ungt fólk með lungnakrabbamein er viðurkennt. Með rannsóknum sínum erum við að læra að lungnakrabbamein hjá ungu fólki er einstök á margan hátt og að læra um sumar þessara leiða getur verið mikilvægt að fá bestu umönnun ef þú ert ungur með lungnakrabbamein.
• Aðrir - Það eru mörg önnur samtök áherslu á meðvitund lungnakrabbameins. Frá upphafi lungnakrabbameins til LiveLung, til teymisbóta, til borgara fyrir geislavirka radonminnkun, taktu þér tíma til að kynnast sumum þessara lungnakrabbameinsstofnana til að sjá hver þeirra passa einstaka hæfileika þína og langanir til að tjá sig.

Ætti ég að vera lögfræðingur ef ég er eftirlifandi?

Eins og fram kemur strax ætti fyrsta áhyggjuefni þitt sem eftirlifandi að vera með eigin heilsu þinni. Sama hversu þakklátur þú ert af stuðningi sem þú hefur fengið, það er ekkert sem segir að þú verður að "gefa til baka." Það er sektarkenndur misskilningur að þú verður að byrja að klæðast borði til að vekja athygli á þeim degi sem þú ert greindur. Finnst þér ekki að þú þurfir að fara þangað. Reyndar er það á ábyrgð þeirra sem ekki eru eftirlifendur - en aðgát um eftirlifendur - að vera rödd fyrir þá sem búa við sjúkdóminn.

Sem sagt, sagan þín getur skipt máli. Almenningur þarf að sjá andlit lungnakrabbameins, sérstaklega í ljósi stigma. Almenningur þarf að skilja að fleiri af mæðrum okkar, systrum og dætrum glatast vegna lungnakrabbameins en brjóstakrabbamein. Að við missum fleiri feður, bræður og börn vegna lungnakrabbameins en krabbamein í blöðruhálskirtli. Þegar almenningur lítur á alvöru fólk sem býr við sjúkdóm sem enginn þarf að takast á við, opna þau augun. Lungnakrabbamein er ekki lengur seinni helmingurinn af mótefnavaka viðskiptalegum en er þá ástand sem dýrmætt manneskja verður að takast á við.

Fjöldi eftirlifenda

Ein af ástæðum þess að rödd þín er þörf er að það eru einfaldlega of fáir lungnakrabbameinssveiflur þarna úti til að vekja athygli eins og það hefur verið gert með öðrum krabbameinum. Við höfum heyrt frá brjóstakrabbameinafræðingum sem lifa af krabbameini í lungum þurfa að "komast þangað" til að fá sömu stuðning. Samt að komast þangað þarftu að hafa lungum og að komast þangað, þú þarft að lifa.

Frá og með janúar 2016 voru 3.560.570 brjóstakrabbameinsmenn í Bandaríkjunum samanborið við 288.210 kvenkyns lifrarfrumur með lungnakrabbamein. Á sama tíma voru 3.306.760 krabbamein í blöðruhálskirtli, samanborið við 238.300 karlkyns lungnakrabbameinsmenn. Jafnvel þó að það séu færri eftirlifendur, þýðir það ekki að lungnakrabbamein sé minna alvarleg. Næstum tvisvar sinnum meira en margir af mæðrum okkar, systrum og dætrum munu deyja lungnakrabbameins en frá brjóstakrabbameini og þrisvar sinnum fleiri feður, bræður og synir munu deyja úr lungnakrabbameini en krabbamein í blöðruhálskirtli.

Hvað á að hætta að reykja?

Það eru nokkur fyrirtæki sem leggja áherslu á að hætta að reykja og það er lofsvert. En það sem þarf mest fyrir þá sem búa við sjúkdóminn í dag er ekki fyrirlestur um að hætta að reykja. Meirihluti fólks sem greindist með lungnakrabbamein árið 2016 eru ekki reykingamenn (þeir hætta að reykja eða reykt aldrei) og nokkrum mánuðum eftir greiningu, halda aðeins 14% þeirra með lungnakrabbamein áfram að reykja.

Vissulega, þeir sem vilja skiptast á þessum hætti eru velkomnir. Aðalatriðið er hinsvegar að fólk sem býr við sjúkdómnum þarf aðstoð í dag, og það eru margar ástæður að hætta að reykja ekki útrýma lungnakrabbameinardauða .

Á heildina litið eru mörg lungnakrabbameinsstofnanir með áherslu á lungnakrabbamein frekar en að reykja Flestir eru meðvitaðir um að reykingar valdi lungnakrabbameini, en færri eru jafnvel meðvitaðir um lit lungnakrabbameinsins .

Fjárhagsleg atriði í forsæti

Aðeins þú veist hversu mikinn tíma þú getur hlotið fyrir talsmenn. Fyrir þá sem búa við sjúkdóminn geta fjármálin verið mjög þétt. Þó að talsmaður sé í flestum tilgangi sjálfboðaliðastöðu, hafðu í huga að mörg kostnaður þinn sem tengist talsmennum, svo sem mílufjöldi þegar þú ferð í bíl og fleira, eru skattfrjálsar. Ef þú ert lungnakrabbamein eftirlifandi, vertu viss um að kíkja á skattafrádráttinn fyrir fólk með krabbamein til að tryggja að þú missir af einhverjum af þessum.

Lungakrabbamein Staðreyndir fyrir dómarar

Að hafa lista yfir nokkra tölur (tölfræði) er gagnlegt þegar þú talar við fólk um lungnakrabbamein. Ein spurning sem oft kemur upp í samtölum um málflutning er málið að reykja? Þú hefur líklega heyrt að fólk tali um reykingamenn á móti lungnakrabbameini sem ekki reykja . Sem betur fer, meðal þeirra aðstoðarfyrirtækis sem nefnd eru fyrr, skiptir ekki máli að reykingarstaða skiptir máli, né heldur spyr hverjir. Ef við ætlum að sannarlega skipta máli við lungnakrabbamein, þurfum allir að vera sameinuð. Það er fínn lína milli þess að nota þá staðreynd að aldrei reykja fá lungnakrabbamein til að auka vitund og ná athygli almennings og auka stigma lungnakrabbameins . Mörg þessara samtaka eru að vinna framúrskarandi vinnu við að opna augun fólks með því að minnka hættuna á lungnakrabbameini hjá reykingum án þess að gefa til kynna að þeir sem reyktu eiga ekki síður að eiga góða umönnun.

10 Staðreyndir um lungnakrabbamein:

1. Lungnakrabbamein er leiðandi orsök krabbameinsdauða fyrir bæði karla og konur í Bandaríkjunum. Lungnakrabbamein drepur næstum tvöfalt fleiri konur en brjóstakrabbamein og þrisvar sinnum fleiri karlar eins og krabbamein í blöðruhálskirtli.
2. Meirihluti fólks sem þróar lungnakrabbamein í dag eru óvirkir reykingamenn. Þeir reyktu hvorki né reituðu.
3. Fólk sem reykt er enn í áhættuárum og áratugum síðar. Lítið skömmtun með litlum skömmtum getur greint krabbamein í lungum á fyrstu stigum og bætt lifun.
4. Lungnakrabbamein getur minnkað almennt en er aukin hjá ungu fólki, einkum ungum, reyklausum konum.
5. Ekki er öll lungnakrabbamein af völdum reykinga. Annað leiðandi orsök lungnakrabbameins er radóngas heimili okkar. Radon er lyktarlaust, litlaust gas sem losnar við venjulegt rotnun úran í jarðvegi. Aukin magn af radongas hefur fundist á heimilum í öllum 50 ríkjum, og síðan það gerist á heimilinu eru fræðilega konur og börn í mikilli hættu. Einföld radonpróf er allt sem þarf til að vita hvort þú ert í hættu.
6. Jafnvel ef þú reyktir (eða ef þú reykir ekki) getur þú lækkað hættu á lungnakrabbameini. Lærðu um áhættuþætti fyrir lungnakrabbamein . Forðist notkun á heimilis- og vinnuefnum sem geta valdið áhættu. Jafnvel væg hreyfing lækkar áhættu og mataræði sem er ríkt í ákveðnum matvælum getur dregið úr hættu .
7. 5 ára lifun hlutfall allra stigum lungnakrabbameins samanlagt er um 18 prósent. Fyrir brjóstakrabbamein er það 89 prósent og krabbamein í blöðruhálskirtli næstum 99 prósent. Við þurfum betri leiðir til að greina lungnakrabbamein á fyrri, læknandi stigum fyrir alla.
8. Hver sem er getur fengið lungnakrabbamein. Konur fá lungnakrabbamein. Aldrei reykja fá lungnakrabbamein . Ungir fullorðnir fá lungnakrabbamein. Allt sem þú þarft að fá lungnakrabbamein er lungur.
9. Lungnakrabbameinsmeðferðir og lifrarhlutfall lungnakrabbameins eru að bæta.
10. Til þess að þróa nýjar meðferðir þarf fjármögnun. Fjármögnun fyrir lungnakrabbamein er mikið undirfunded miðað við brjóstakrabbamein.

Sjúklingar og umsjónarmenn sjúklings

Ef gjöfin þín liggur við að hjálpa fólki sem nýlega er greindur, vafraðu völundarhús lungnakrabbameinsmeðferðar, gætirðu viljað íhuga að verða umsjónarmaður sjúklings eða sjúklingur. Þetta er frábrugðið "sjúklingaþjónunum" sem þú heyrir sem kunna að vera veitt af vátryggingafélagi þínu. A sjúklingsflugmaður er bara það sem nafnið gefur til kynna. Þessi manneskja hefur reynslu í því sem gerist þegar einhver er greindur og getur hjálpað þér að fylgja öllum þeim ráðstöfunum sem þörf er á til að ná sem bestum aðferðum. Hér eru nokkrar upplýsingar um hvernig á að verða sjúklingur talsmaður eða siglingar

Bottom Line á að verða lungnakrabbamein

Ef þú vilt verða talsmaður lungnakrabbameins getur þú byrjað í dag. Þú getur helgað eins mikið eða lítið tíma en það er mikilvægt að ganga úr skugga um að þú sért ekki óvart eða tekur meira en þú getur séð, sérstaklega ef þú sért með krabbamein sjálfur.

Taktu þér smá stund til að tala við aðra sem eru talsmenn. Þú gætir viljað byrja smám saman og gera eitthvað eins og að taka þátt í krabbameinsmeðferðarsíðu á netinu.

Að lokum gætir þú furða ef þú ert hæfur til að vera talsmaður. Eins og áður hefur komið fram er eini forsenda þess að verða lungnakrabbameistari að hafa hjarta sem annt um fólk sem lifir með lungnakrabbameini í dag eða sem mun lifa með lungnakrabbameini í framtíðinni.

> Heimildir:

> American Cancer Society. Krabbamein Meðferð og Survivorship Staðreyndir og tölur 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf

> Norris, K. Lungnakrabbameinsstoð og þátttökulyf. Genome Medicine . 2014. 6 (1): 7.