Kemur af mismunandi tegundum liðagigtar sem þú hefur
Ef þú ert með liðagigt hefur þú líklega fundið fyrir einkennum í einu eða öðru, oft án greinilegra orsaka. Það fer eftir því hvaða tegund gigtar þú hefur, það gæti verið tengt ákveðinni kveikju eða áframhaldandi framvindu sjúkdómsins. Það er oft erfitt að segja.
Einkenni blossa
Gigtagigt er skilgreint sem þáttur í aukinni sjúkdómsvirkni eða versnun einkenna .
Fólk með liðagigt þekkir venjulega blossa með skyndilegum styrkleiki í liðverkjum ásamt öðrum einkennum einkennum eins og hita, þreytu , lasleiki, stífleika eða liðbólgu.
Á meðan á þvagi stendur getur þreyta orðið svo djúpt að maðurinn muni líða óhreint jafnvel eftir góða nótt.
Blossi getur falið í sér eitt sameiginlegt eða mörg lið. Venjulega talar maður með slitgigt annaðhvort með sameiginlegri þátttöku eða endurteknum blossum með sömu, margvíslegum liðum. Hins vegar geta þeir með sjálfsnæmissjúkdóm , eins og iktsýki eða psoriasis liðagigt , oft upplifað margar sameiginlegar blossar samhliða.
Orsakir blys
Orsök blossa getur verið breytilegt eftir liðagigt. Almennt er slitgigt í tengslum við ástand eða atburði sem hafa bein áhrif á liðið, en sjálfsofnæmissjúkdómur er aðallega tengt við sjúkdóma eða viðburði sem hafa áhrif á ónæmiskerfið og valda bólguviðbrögðum .
Meðal algengustu kallar:
- Með slitgigt eru ofgnótt og áverkar líklegustu orsakir blossunar. Líkamleg viðbrögð eins og endurteknar hreyfingar eða þyngdaraukning geta aukið líkurnar á blossi eins og hægt er að útvega, svo sem kalt hitastig eða breytingar á loftþrýstingi. Streita og sýking eru einnig algengar orsakir.
- Með iktsýki getur blossi tengst einhverju ástandi sem veldur því að ónæmiskerfið bregst við bólgu. Það kann að vera líkamleg áreiti eins og ofþyngsla eða tilfinningaleg eins og streitu. Á sama hátt og ákveðin matvæli geta valdið ofnæmi, eru ofnæmisviðbrögð sem geta leitt til liðagigtar. Þar að auki getur lyfið sem notað er til að meðhöndla iktsýki (sem verkar með því að draga úr ónæmisviðbrögðum) aukið hættuna á sýkingum sem aftur á móti eykur hættuna á blossi.
- Með psoriasis liðagigt eru þrengingar fyrir blossa meira eða minna það sama og fyrir psoriasis . Þau geta falið í sér streitu, skaða á húð, bakteríusýkingu, ákveðnum lyfjum, ofnæmi, reykingum, mataræði, veðurbreytingum og umfram áfengisneyslu.
Greining og meðferð
Til að greina frávik frá versnun sjúkdómsins getur læknirinn pantað blóðprufuafhlaða, þar með taldar rauðkornavaktun (ESR) og C-reactive prótein (CRP) prófun til að greina á milli langvarandi (viðvarandi) bólgu og bráðrar (bólgu) .
Meðferð við blossi getur þurft skammtinn af barkstera , svo sem prednisóni eða metýlprednisóni . Ef blossi er viðvarandi getur læknirinn stillt skammta af núverandi lyfjum þínum eða breytt meðferðinni að öllu leyti ef það er talið að lyfið sé ekki lengur að vinna .
Orð frá
Þó að einkenni gigtarflokks geti verið pirrandi, ættirðu ekki að yfirgefa sjálfan þig. Handan lyf, það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert:
- Stilla virkni þína í samræmi við það, jafnvægi tímabil starfsemi með hvíldartíma.
- Skipuleggja daglegar skyldur þínar til að tryggja að þú veitir þér næga niður í miðbæ.
- Notaðu heitt eða kalt pakki á viðkomandi lið. Kaldur pakkningar auðvelda bólgu. Hot pakkar stuðla blóðrásina til að slaka á vöðvum.
- Lost þyngd til að létta sumar álagsþrýsting frá liðum þínum, einkum þeim sem eru í neðri líkamanum.
- Practice streitu-létta tækni, svo sem hugleiðslu eða jóga öndun, til að draga úr vöðva spennu sem getur aukið einkenni og að draga úr viðbrögðum þínum á liðagigtarsjúkdómum.
> Heimildir:
> Kross, M .; Dubouis, L .; Mangin, M. et al. "Skilgreina blossi í slitgigt í mjaðmagrind og hné: A kerfisbundin bókmenntaeinkunn - OMERACT Virtual Special Interest Group." J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingham, C .; Choy, E. et al. "Þekkja blys í iktsýki: Áreiðanleiki og uppbygging staðfestingar á OMERACT RA Flare Core Domain Set." RMD opinn. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.