Hvernig fæða, áfengi og offita stuðla að áhættu þinni
Gigt er mynd af liðagigt sem einkennist af skyndilegum, alvarlegum árásum á verkjum og bólgu í liðum, oftast stóru tá. Þó að ákveðnar þættir gætu ráðstafað þér til sjúkdómsins, svo sem erfðafræðilega eða langvarandi nýrnasjúkdóma, geta aðrir eins og mataræði, áfengi og offita aukið jafnmikið þátt.
Í stórum dráttum mun fólk almennt upplifa fyrstu árás sína á aldrinum 30 til 50 ára.
Þó að karlar séu líklegri til að fá þvagsýrugigt en konur, getur áhættan hjá konum aukist verulega eftir tíðahvörf.
Mataræði Orsakir
Ólíkt öðru formi gigt er þvagsýrugigt af völdum óeðlilegra efnaskipta í líkamanum frekar en ónæmiskerfið. Hættan á þvagsýrugigtinni tengist mörgum þáttum-erfðafræðilegum, læknisfræðilegum og lífsstílum sem stuðla að aukinni þvagsýruþéttni í blóði, ástand sem við vísa til sem blóðsykurshækkun .
Matvæli sem við borðum gegna mikilvægu hlutverki í þróun einkenna í þvagsýrugigt. Þetta stafar að miklu leyti til lífrænna efnasambanda sem finnast í mörgum matvælum sem kallast purín. Þegar það er notað, er púrín brotið af líkamanum og breytt í úrganginn, þvagsýru . Undir venjulegum kringumstæðum verður það síað út úr blóðinu um nýru og rekið úr líkamanum í þvagi
Ef þetta gerist ekki og þvagsýrið byrjar að safnast getur það myndað kristallað innlögn í samskeyti og leitt til þvagsýrugigtarárásar.
Ákveðnar matvæli og drykkir eru algengar tilefni til þessa. Meðal þeirra:
- Mjög hrein matvæli eru talin mikil áhættuþáttur við þvagsýrugigt. Þar á meðal eru matvæli eins og líffæri kjöt, beikon, kálfakjöt og ákveðnar tegundir sjávarafurða
- Bjór er sérstaklega vandkvæður eins og það er gert með gerjakjöti, innihaldsefni með mjög hátt púrín innihald. Alkóhól er almennt ófullnægjandi þar sem það örvar virkan þvagsýru í framleiðslu.
- Hár-frúktósa drykkir, þ.mt gos og sættar ávaxtadrykkir, geta valdið of mikilli blóðþurrð þar sem sykursýkingar draga úr útskilnaði þvagsýru frá nýrum.
Erfðafræðilegar orsakir
Erfðafræði getur gegnt mikilvægu hlutverki í hættu á þvagsýrugigt. Arfgengt hyperuricemia er eitt slíkt dæmi, af völdum SLC2A9 og SLC22A12 stökkbreytinga sem leiða til skerta nýrnastarfsemi. Þegar þetta gerist, eru nýruin miklu minna fær um að sía þvagsýru eða endurreisa þvagsýrukristallana úr blóði.
The vanhæfni til að viðhalda jafnvægi milli hversu mikið þvagsýru er framleitt og hversu mikið er úthellt með að lokum leiða til blóðsýkingu.
Aðrar erfðasjúkdómar tengdir þvagsýrugigt eru:
- Arfgengt frúktósaóþol
- Kelley-Seegmiller heilkenni
- Lesh-Nyhan heilkenni
- Blóðþrýstingur nýrnasjúkdómur
Læknisfræðilegar orsakir
Það eru ákveðin sjúkdómsástand sem getur ráðlagt þér að þvagsýrugigt. Sumir hafa bein eða óbein áhrif á nýrnastarfsemi, en aðrir eru einkennist af óeðlilegum bólguviðbrögðum sem sumir vísindamenn telja geta stuðlað að þvagsýruframleiðslu.
Sumir af þeim algengustu áhættuþáttum læknisins eru:
- Langvinn nýrnasjúkdómur
- Hjartabilun
- Sykursýki
- Hemolytísk blóðleysi
- Háþrýstingur (háþrýstingur)
- Skjaldvakabrestur (lág skjaldkirtill)
- Eitilfrumukrabbamein
- Psoriasis
- Sóraliðagigt
Aðrar sjúkdómar eru þekktar til að koma í veg fyrir þvagsýrugigt, þ.mt meiðsli í liðum, sýkingu, nýlega skurðaðgerð, og hrun mataræði (hið síðarnefnda getur aukið þvagsýruþéttni vegna mikillar lækkunar á líkamsstyrk).
Lyfjafræðilegar orsakir
Viss lyf eru tengd blóðsykurshækkun annaðhvort vegna þess að þau hafa þvagræsandi áhrif (aukin þéttni þvagsýru) eða skert nýrnastarfsemi. Algengustu sökudólgur eru:
- Aminófyllín (notað til meðferðar við langvinna berkjubólgu)
- Cyclosporine (ónæmisbælandi lyf)
- Ethambutol (notað við berklum)
- Lasix (furosemíð)
- Levodopa (notað við Parkinsonsveiki)
- Aspirín í lágum skömmtum (notað til að lækka hjartaáfall)
- Níasín (vítamín B3)
- Tíazíð þvagræsilyf (notað við háum blóðþrýstingi eða hjartasjúkdómum)
Lífstíll Áhættuþættir
Valin sem þú gerir í lífinu gegna eins miklu hlutverki í hættu á þvagsýrugigt og þættir sem þú getur ekki stjórnað, svo aldri eða kyni. Þeir geta ekki alveg eytt áhættu þinni, en þeir geta haft áhrif á hversu oft og alvarlega þú upplifir árás.
Offita
Yfirmaður meðal þessara áhyggjuefna er offita. Að sjálfsögðu hægir of mikill líkamsþyngd af því að fjarlægja þvagsýru úr líkamanum. Og því meira sem þú vegur, því meiri mun þessi skortur verða.
Insúlínviðnám er ein af akstursþrengjunum á bak við þetta dynamic. Ef þú ert of þung eða of feit, veldur líkaminn meira insúlín. Hærra insúlínmagn, sem leiðir til meiri skerta nýrnastarfsemi, leiðir til hærri þvagsýruþéttni.
Árið 2015 rannsókn fannst einnig bein fylgni milli miðlungs einstaklings og áhættu hans á þvagsýrugigt. Samkvæmt vísindamönnum, meðal fólks með þvagsýrugigt, þá sem eru með hærri magn af kviðfitu, eru 47,4 prósent hætta á árásum miðað við þá sem eru með eðlilega miðlínu sem hafa 27,3 prósent áhættu. Þetta er óháð líkamsþyngdarstuðli einstaklingsins (BMI), sem bendir til þess að því meira fita sem við sjáum bera, því meiri hætta á einkennum.
Aðrir þættir
Frá sjónarhóli heilbrigðisstjórnar eru mörg sömu þættir í tengslum við langvarandi sjúkdóma eins og sykursýki af tegund 2 og hjarta- og æðasjúkdóm tengd gigt. Þessir fela í sér:
- Ofgnótt fitu (kviðfita)
- Hár blóðþrýstingur (yfir 130/85 mmHg)
- Hátt LDL ("slæmt") kólesteról og lágt HDL ("gott") kólesteról
- Hár þríglýseríð
- Insúlínviðnám
- Venjulegur áfengisnotkun
- Kyrrsetur lífsstíll
> Heimildir:
> Hanier, B; Matheson, E. og Wilke, T. "Greining, meðferð og varnir gegn þvagi." Er Fam læknir. 2014; 90 (12): 831-836.
> Richette, P. og Barden, T. "Gout." Lancet. 2010; 375 (9711): 318-28. DOI: 10,1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> Rothenbacher, D .; Kleiner, A. Koenig, W. et al. "Tengsl á milli inflúensu Cytokines og þvagsýruþéttni með ónæmiskerfi hjarta- og æðasjúkdóma hjá sjúklingum með stöðugt kransæðasjúkdóm." PLOS One. 2012; 7 (9): e45907. DOI: 10.1371 / journal.pone.0045907.
> Roughley, M .; Belcher, J .; Mallen, C. et al. "Þvagsýrugigt og hætta á langvarandi nýrnasjúkdóm og nýrnasjúkdómum: Meta-greining á athugunarrannsóknum." Liðagigt. 2015; 17 (1): 90. DOI: 10.1186 / s13075-015-0610-9.