Peppermintolía hefur lengi verið talin vera hjálpsamur við að draga úr einkennum þarmarbólgu (IBS). Hér er það sem þú þarft að vita áður en þú reynir þetta tímabundna lækning .
Af hverju Peppermint Oil?
Peppermintolía er talið hafa gagnlegt áhrif á hreyfigetu í þörmum. Meginþátturinn í paprikuolíu er mentól, sem virðist slaka á sléttum vöðvum eins og sá sem finnast í ristli.
Þessi áhrif á sléttum vöðvum er talið virka til að draga úr þörmum í þörmum.
Hjálpar það IBS?
Nokkrar rannsóknarrannsóknir hafa verið gerðar til að meta hvort peppermintolía er betri en lyfleysa við að draga úr einkennum IBS. Almennt hefur verið vísbending um að piparolía sé eins áhrifarík og lyfjameðferð við lyfjameðferð, sem leiðir American College of Gastroenterology til að mæla með peppermyntolíu sem framhaldsmeðferð.
Eru einhverjar aukaverkanir?
Peppermintolía er almennt vel þolað, þó að það séu nokkrar skýrslur um brjóstsviða eða brennandi skynjun á endaþarmi. Til að draga úr aukaverkunum og til að hámarka árangur fyrir IBS eru sýruhjúpaðar hylki besta veðmálið þitt.
Er Peppermint Oil Safe fyrir börn?
Það er ein rannsókn sem kom í ljós að börn sem þjáðist af IBS fengu marktækt minni kviðverk eftir tvær vikur af því að taka mataræðisolíu.
Niðurstöðurnar voru stórkostlegar, þar sem 75% barna fengu sársauka.
Hversu mikið ætti ég að taka?
Eins og með hvaða lækning er best að fá úthreinsun frá lækni. Þeir eru líklegri til að mæla með að þú takir tvö hylki tvisvar á dag.
Aðalatriðið
Sú staðreynd að IBS er langvarandi sjúkdómur kallar á varúð þegar miðað er við notkun lyfseðilsskyldra lyfja vegna áhyggjuefna um langtímaöryggi.
Árangursrík viðbót verður því mikilvægur þáttur í meðferðinni. Peppermintolía virðist sem passa frumvarpið, að því er varðar að veita örugga, vel þolaða meðferðarmöguleika til að draga úr einkennum IBS.
Heimildir:
Ford, A., et.al. " American College of Gastroenterology Monograph um stjórnun á einkennum í meltingarvegi og langvarandi beinþynningartruflanir " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Klínísk lyfjafræðilegur lyfjafræðilegur meltingarfærasjúkdómur í meltingarvegi" Phytomedicine 2005 607-611.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Peppermintolía í einkennilegum þarmasveppum." Phytomedicine 2005 601-606.
Hills, J. & Aaronson, P. "Verkunarháttur peppermyntolíu á sléttum vöðvum í meltingarfærum. Greining með rafskautafræði á plástursklemmu og einangrað vefjúkdómafræði í kanínum og naggrísum. " Gastroenterology 1991: 55-65.
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. "Enteric-húðuð, pH-háðir Peppermint olía hylki til meðhöndlunar á einkennum í þarmi í börnum. " Journal of Children 2001 138: 125-128.
Pittler, M. & Ernst E. "Peppermintolía fyrir pirrandi þarmasjúkdóm: gagnrýni og meta-greining." American Journal of Gastroenterology 1998 93: 1131-1135.
Spanier, J., Howden, C. & Jones, M. "Kerfisbundin endurskoðun á öðrum meðferðum í pirrandi þarmasyndun." Archives of Internal Medicine 2003 163: 265-274.