Bráðaofnæmi (IBS)

Yfirlit yfir berklaheilkenni (IBS)

Heilabólga (IBS) er heilsufarsvandamál sem margir hafa en fáir tala um. Fólk sem er greind með IBS upplifir langvarandi einkenni sem tengjast verkjum þörmum þeirra.

Hvað er IBS?

IBS er meltingartruflanir þar sem fólk upplifir endurteknar bólgusjúkdómar, auk verulegra breytinga á reynslu þeirra í þörmum. Fólk sem hefur IBS getur fundið fyrir langvarandi hægðatregðu, bráðri niðurgangi eða flip-flopi fram og til baka milli tveggja öfga.

> Smelltu til að sjá IBS hugsanlegar kallar og einkenni.

IBS er flokkuð sem hagnýtur meltingarvegi , þar sem það felur í sér bilun í því hvernig meltingarvegi vinnur, en er ekki til staðar með nein merki um sýnilegan sjúkdómsferli eða vefjaskemmda. Það er áætlað að hafa áhrif á allt að 15 prósent íbúanna á einhverjum tímapunkti á ævi sinni.

Einkenni IBS geta verið breytilegir frá einstaklingi til einstaklinga, eða geta verið mismunandi eftir tímanum fyrir hvern einstakling sem hefur truflunina.

• Hvers vegna IBS er notað til að hringja Spastic Colon

• The viðbragð sem getur gert þig veikur úr bláum

Fólk sem hefur IBS getur upplifað:

• Kviðverkir, krampar, krampar eða óþægindi (oft létta af þörmum)
• Niðurgangur: lausar, vatnslegar hægðir, hugsanlega með skyndilegum og / eða þremur eða fleiri þörmum á dag
• Hægðatregða: hörð, þurr hægðir, þvo á klósettinu og / eða þrír eða færri þörmum í viku
• Tilfinningar um ófullnægjandi brottflutning eftir þörmum
• Of mikil þörmagasi
• Uppblásinn, sem versnar oft eins og dagurinn fer fram
• Breytingar á útliti kollur
• Slím á hægðum

Top 4 hlutir að vita um IBS

1. Vísindamenn eru ekki enn alveg ljóst afhverju fólk þróar IBS. Oft koma sjúkdómurinn fram í kjölfar alvarlegs bólgu í meltingarfærum, annars þekktur sem magaflensa. Stundum birtast einkenni eftir reynslu af afar streituvaldandi atburði. Hátt tíðni IBS sést hjá fullorðnum sem voru fórnarlamb kynferðislegra eða líkamlegra misnotkunar í æsku.

1. IBS er greind á grundvelli einkenna, í stað þess að prófa niðurstöður. Þetta stafar af því að merki um IBS koma ekki fram á greiningartruflunum. Læknirinn þinn getur valið að keyra nokkrar prófanir á grundvelli klínískrar myndar og sjúkrasögu, en þessar prófanir eru notaðar til að útiloka önnur meltingarfærasjúkdóma sem geta valdið einkennunum.
2. Skortur á jákvæðum niðurstöðum þýðir ekki að IBS sé allt í höfði. Rannsóknir benda til þess að einkenni IBS geta verið áhrif samspili meðal margra þátta, þar á meðal sum eða öll eftirfarandi:
   • Breytingar á hreyfileikum í meltingarvegi - Hraði í meltingarfærum
   • Ofnæmisviðbrögð - hærri tilfinningar um verki í innri líffæri en venjulega
   • Bólga í þörmum í þörmum
   • Bilun í samskiptakerfum milli meltingarvegar og heilans
   • Ójafnvægi milli baktería í meltingarvegi
   • Maturóþol eða næmi
   • Aukin þéttleiki í þörmum (leaky gut syndrome)
3. IBS er hægt að skipta niður í mismunandi undirgerðir: IBS-D, hægðatregða (IBS-C) og skiptisgerð (IBS-A), þar sem einkennin sem einkennast af þarmum breytast með tímanum.

Hvað gæti það verið?

IBS er greind eftir að aðrar sjúkdómar hafa verið útilokaðir með reglubundnum greiningartruflunum. Eftirfarandi eru nokkrar af þeim heilsufarsskilyrðum sem læknirinn vill útiloka:

Celiac Disease: Celiac sjúkdómur er ástand þar sem borða matvæli sem innihalda glúten leiðir til vandkvæða sjálfsnæmisviðbrögð þar sem villi sem líður í þörmum eru skemmdir. Fólk sem hefur IBS er í meiri hættu á óþekktum blóðþurrðarsjúkdómum.

Bólgusjúkdómur í bólgusjúkdómum: Bólgusjúkdómum í Crohns sjúkdómi og sáraristilbólgu sem er til staðar með mörgum sömu einkennum og IBS. Hins vegar eru einkenni IBD blóðug niðurgangur, þyngdartap og feiti, öll einkenni sem ekki eru til staðar í IBS. Að auki, með IBD, sjást merki um bólgu í meltingarvegi meðan á ristilspeglun stendur.

Maturóþol: Maturóþol er frábrugðin mataróhófum vegna þess að vandamálið kemur fram á meltingarfærinu í stað ónæmiskerfisins.

Matarskortur eða óþol getur valdið IBS-einkennum. Tveir algengustu tegundir eru laktósaóþol og frúktósa vanfrásog .

Krabbamein í þörmum: Þeir sem hafa IBS hafa oft áhyggjur af því að þeir hafi fengið krabbamein í ristli sem hefur verið saknað af lækninum. Einkenni krabbamein í ristli sem ekki er sýnt í IBS eru merki um endaþarmsblæðingu eða blóðugar hægðir , blóðleysi, mikilli þreytu og veruleg óútskýrð þyngdartap.

Ef þú hefur nýlega verið greind með IBS

Þótt læknirinn gæti sagt þér að engin lækning sé fyrir IBS, þá getur þú fundið fullvissu um að það sé nóg af hlutum sem hægt er að gera til að róa einkennin. Hér eru nokkur atriði fyrir þig til að læra meira um:

Lyfjagjöf : Læknirinn getur valið að ávísa þér lyf sem ætlað er að létta einkennin. Lausar valkostir eru:

• Munnþurrkur : Má ávísast til að draga úr kviðverkjum og krampa
• Þunglyndislyf : Heimilt er að ávísa til að draga úr sársauka og taka til allra samhliða þunglyndis eða kvíðaeinkenna

• Hvers vegna þú þarft að vita um meltingarvegi ensím

• The skrýtin hlutur sem sumir hægðalyf geta gert í þörmum þínum

• Sýklalyf : Sértækar gerðir geta verið ávísaðar sem miða að hugsanlegri yfirvöxt baktería í smáþörmum ( SIBO )
• IBS-sértæk lyf: Þetta eru Amitiza og Linzess fyrir IBS-C og Viberzi fyrir IBS-D.

Ofnæmisviðbrögð (OTCS) : Talaðu við lækninn um hvað OTC er öruggt fyrir þig að nota. OTCS, sem eru algengari hjá fólki með IBS, eru hægðalyf, probiotics, peppermyntolía, sykursýkislyf og ákveðin náttúrulyf.

Hvað á að borða! Átta sig á hvaða matvæli að borða þegar þú ert með IBS getur verið krefjandi. Það getur verið gagnlegt að halda matardagbók til að leita að hugsanlegum tengslum milli matvæla sem þú borðar og einkennin sem þú ert að upplifa. Lág-FODMAP mataræði hefur sterka rannsóknaraðstoð til þess að draga úr einkennum IBS, en getur verið erfitt að fylgja. Aukin mataræði, sérstaklega leysanlegt trefjar, getur verið gagnlegt ef hægt er hægt að gera það. Til viðbótar við að læra hvaða matvæli eru best fyrir þig að borða, ættirðu einnig að borga eftirtekt til hvernig þú borðar. Þú gætir fundið það að vera gagnlegt að borða smærri máltíðir sem stórar, þungar máltíðir geta styrkt samdrættir í þörmum.

Orð frá

Þó að við höfum öll lært að halda "baðherbergi talað" einkaaðila, það er engin þörf á að láta skemma um meltingarfærin, halda þér frá því að fá hjálpina og stuðninginn sem þú þarft til að fá IBS þinn undir betri stjórn. Ræddu opinberlega við lækninn um einkennin, svo að þú getir náð árangursríkri meðferðaráætlun. Finndu út IBS stuðningshópa á netinu þannig að þér líður ekki eins og þú sért einn í að takast á við þetta pirrandi heilsufarsvandamál. Með því að nota raunverulegan nálgun við IBS munuð þið lækka streituþrepið og þjóna til að vernda sjálfsálit þitt .

_Heimildir:

_{Minocha A. & Adamec, C. (2011) Encyclopedia of Digestive System and Digestive Disorders (2. útgáfa.) New York: Staðreyndir um skrá.}

_{Tack J, Vanuytsel T, Corsetti M. Nútímaleg stjórnun á óþægilegum þarmasveppum: meira en hreyfileiki. Meltingarfærasjúkdómar 2016; 34: 566-573.}

_{Torpy JM, Lynm C, Glass RM. Ertanlegt þarmasvepp. JAMA . 2006; 295 (8): 960.}