Kvörtun á bakverkjum er meðal algengustu sjúkdómsástandsins. Til að byrja á jákvæðu hliðinni þurfa sjúklingar að skilja að flestir þættir í bakverkjum leysa og venjulega innan nokkurra vikna. Því miður geta bakverkur verið meðal erfiðustu og pirrandi vandamál sjúklinga og lækna.
Að skilja orsakir bakverkja er lykillinn að rétta meðferð.
Vegna þess að bakverkur er stundum erfitt að meðhöndla, mun betri skilningur á orsökum ástandsins hjálpa þér við bata þinn.
Ástæður
Lumbar Muscle Strain
Vöðvastofnanir eru algengustu orsakirnar á bakverkjum. Sjúklingar mega eða mega ekki muna upphafsatburðinn sem vakti vöðvakrampa sína , en fagnaðarerindið er að flestir þættir á bakverkjum frá vöðvastöðum leysast algerlega innan nokkurra vikna.
Ruptur Disc
Ruptur intervertebral diskur kallast einnig herniated diskur, er annar algeng orsök á bakverkjum. Hvernig á að meðhöndla bakverki frá herniated diski fer eftir tilteknum einstaklingum og einkennum.
Vitsmunalegur bakverkur
Skemmdir bakverkir eru talin vera orsök lágþrýstings. Vanskilleg bakverkur er afleiðing af skemmdum á milliverkunum, en án þess að vera með hernia.
Hryggslímhúð
Hryggþrengsli veldur bakverkjum hjá öldruðum íbúum. Þegar við eldum, getur mænuþörfin orðið þrengdur, að hluta til vegna liðagigtar og annarra sjúkdóma.
Ef mænufarið verður of þétt getur bakverkurinn verið niðurstaða.
Lendarhryggur
Liðagigt hefur oftast áhrif á liðum eins og hné og fingur. Þó getur liðagigt haft áhrif á hvaða lið í líkamanum, þ.mt litlum liðum hryggsins. Liðagigt í hryggnum getur valdið bakverkjum með hreyfingu.
Spondylolisthesis
Spondylolisthesis veldur bakverkjum vegna þess að aðliggjandi hryggjarliður verður óstöðugur og byrjar að "halla". Algengasta orsök spondylolisthesis stafar af hrörnunarsjúkdómum sem veldur tap á eðlilegum stöðugleika uppbyggingar í mænu. Ef hryggurinn verður óstöðugur, getur bakverkur orðið vandamál.
Beinþynning
Beinþynning getur valdið ýmsum bæklunarstörfum og almennum óþægindum. Bakverkur frá beinþynningu er oftast tengd brot á brotum í hryggjarliðum. Beinþynning veldur veikburða beinum og getur leitt til þessara beinbrota.
Hvenær þarf ég að fara til læknisins vegna verkja í bakinu?
Flestir þrautir í bakverkjum eiga sér stað í nokkra daga og hafa verið algjörlega leyst innan nokkurra vikna. Ef þú hefur nýjan sársauka skaltu hafa samband við lækninn til að sjá hvort þú þarft frekari mat. Einnig eru nokkrar viðvörunarmerki sem geta bent til vandamála sem þarfnast tafarlausrar mats:
- Bakverkir þínar halda áfram eftir nokkra daga
- Bakverkurinn vekur þig á nóttunni
- Þú átt í erfiðleikum við að stjórna þörmum eða þvagblöðru
- Þú ert með hita, kuldahrollur, svita eða önnur merki um sýkingu
- Önnur óvenjuleg einkenni
Meðferðir
Mest pirrandi þáttur í meðferð á bakverkjum er að ef oft tekur tíma til að fá einkenni til að leysa.
Flestir batna alveg með því einfaldlega að forðast streitu á bakinu. Sjúklingar finna oft hjálp úr ís, hita og lyfjum. Ef undirstöðu meðferðar við bakverkjum léttir ekki einkennin, er næsta skref að leita læknis. Það fer eftir einkennum og lengd vandans, læknirinn getur rétt skipulagt meðferðartíma.
Það fer eftir því ástandi sem veldur einkennum þínum, en mælt er með fjölda meðferða. Sumir valkostir til meðferðar á bakverkjum eru:
- Non-skurðaðgerð
Skurðaðgerðir eru yfirleitt fyrsta skrefið í meðferð á bakverkjum. Hvíld, ís, hiti, æfingar, lyf og aðrar meðferðir geta allir verið gagnlegar til að létta einkennin.
- Aðrar meðferðir
Aðrar meðferðir eru vinsælar og oft eins vel og hefðbundnar læknishjálpar fyrir margar tegundir af bakverkjum. Þessi meðferðir eru oft örugg og eins áhrifarík og lyf notuð til meðferðar á bakverkjum. - Hryggur skurðaðgerð
Hryggjaskurður er venjulega áskilinn til meðferðar á bakverkjum sem ekki leysa með einföldum skrefum. Hins vegar eru sumar aðstæður þar sem aðgerð getur verið nauðsynleg. Læknirinn getur hjálpað þér við að ákvarða hvenær skurðaðgerð getur verið viðeigandi meðferð fyrir ástand þitt.
Heimildir:
Biyani, A. Andersson, GB "Low Back Pain: Pathophysiology and Management J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mars / apríl 2004; 12: 106 - 115.