Lærðu meira um náttúru og náttúrulyf meðhöndlun skjaldkirtilssjúkdóms
Fleiri og fleiri fólk hefur áhuga á náttúrulegum kostum og viðbótarlækningum til meðferðar og stjórnun langvarandi heilsufarsástands, skjaldkirtilsjúkdóma meðfylgjandi. Í viðtali við náttúruheilbrigðisstarfsmanninn Shasta Tierra of Way of Wellness, fjallað við um val og viðbótarmeðferð við sjúkdómum skjaldkirtils og einkenni þess.
Shasta hefur fyrirlestur og stundað kínverska læknisfræði við Center for Integrated Medicine í O'Connor Hospital, sem og kennt í American Herbalism.
Skjaldkirtillinn í hefðbundinni læknisfræði
Skjaldkirtilinn, eins og við þekkjum í vestrænum læknisfræði, er meistarinn sem hefur marga eiginleika í líkamanum. Það er hluti af innkirtlakerfinu, sem í bæði Ayurveda og hefðbundinni kínverska læknisfræði (TCM) er eins og chakra kerfi eða rót eða " kjarni " qi. Af völdum hefðbundinnar lyfjafræðinnar, ef skjaldkirtillinn er ójöfnuð, getur það því haft áhrif á mismunandi líffæri á margan hátt.
Kjarni er það sem TCM kallar fyrir forfeður qi, sem er í meginatriðum það sem foreldrar okkar gaf erfðafræðilega okkur. Þegar við erum fædd, höfum við tækifæri til að varðveita kjarna okkar með því að borða góða " Food Qi " (með heilbrigt, óunnið, lífrænt, árstíðabundið mat) og öndun góðs " Air Qi " (með rétta hreyfingu, efnafrelsi, snyrtivörum, hreint loft osfrv.).
"Kjarni okkar" blandað saman við "Food Qi" og "Air Qi" sameina saman til að gefa okkur " defensive qi " okkar eða ónæmi.
Ef það er sundurliðun í einhverjum þessum þáttum, annaðhvort skortur á "kjarna" (erfðafræðileg vandamál), léleg næring og / eða ófullnægjandi súrefni, þá munum við sjá bilun í ónæmiskerfinu og sjálfsnæmissjúkdómum, eins og skjaldkirtilssjúkdómum.
Herbal valkostur fyrir skjaldkirtilshormón Skipti
Margir eru að leita að náttúrulegum valmöguleikum til að koma í veg fyrir skjaldkirtilshormón sem myndi leyfa þeim að forðast lyfjaskipting á skjaldkirtilshormóni eða smám saman draga úr skammtinum sínum með tímanum. Samkvæmt Tierra eru engar kryddjurtir sem hafa skjaldkirtilshormón í þeim, en það eru náttúrulyf, lífsstíl og matarbreytingar sem hægt er að gera til að hjálpa allri líkamanum, sem aftur mun hjálpa skjaldkirtilinu.
Tierra byrjar útskýringuna með kínversku kenningunni um:
Preancestral Qi (eða, Essence / Genetics) + Matur Qi + Air Qi = Varnarlaus Qi (eða, friðhelgi)
Með þessari kenningu í huga, sem náttúrufræðingar vilja gera, er fóstrið besta maturinn og súrefnið til að varðveita kjarna sjúklings og viðhalda friðhelgi þeirra. Nálgast jurtir sem sérhæfð matvæli, þau falla undir matvælahluta jöfnu og geta verið notaðir til að hjálpa líkamanum og þar af leiðandi, skjaldkirtilinn best.
Notkun matvæla og jurtir til að styðja skjaldkirtilinn
Skjaldkirtilshormón eru að mestu breytt í lifur og nýrum, þannig að hjálpa þessum tveimur líffærum mun hjálpa umbreytingu og gefa skjaldkirtilinn hlé. Borða auðveldlega meltanlegt mat ásamt kryddjurtum sem hjálpa til við meltingu getur dregið úr afeitruninni í lifur og leyfa því að umbreyta skjaldkirtilshormóni betur.
Það fer eftir stjórnarskrá líkamans og það eru nokkrir kryddjurtir sem eru þekktar til að hjálpa meltingu, þ.mt engifer, piparmynta og meltingartruflbitters, sem er að finna í markaðslegum vörum eins og meltingarvegi og meltingartruflbitter af fyrirtækinu Planetary Herbals.
Aðrar jurtir sem geta hjálpað til við að styðja skjaldkirtilinn eru:
- Guggul, sem vitað er að auka efnaskipti á meðan að brjóta niður slæmt kólesteról
- Triphala, sem hefur mikið af ensímum, C-vítamíni og hjálpar meltingu og brotthvarf
- Kelp , sem inniheldur joð og er þekkt fyrir að hjálpa ákveðnum skjaldkirtilsskilyrðum
Samkvæmt Tierra, þar sem jurtir geta verið notaðir til að hjálpa til við að stjórna einkennum eins og heilbrigður, eru margar fleiri náttúrulyfsmöguleika fyrir fólk með skjaldkirtilssjúkdóm.
En mikilvægast er að byrja með hluti sem:
- Stuðaðu við lifur
- Stjórna meltingu og brotthvarf
- Hjálpar meltingu
Hvað um jógúrtækt náttúrulyf?
Það er nú umræða um joðríkan fæðubótarefni og skjaldkirtilssjúkdóm. Sumir sérfræðingar telja að núverandi aukning skjaldvakabrestur í Norður-Ameríku stafar af skorti á joð í mataræði og telur að viðbótarjoð á einhvern hátt sé nauðsynlegt fyrir skjaldkirtilssjúklinga. Samt sem áður hafa margir sjúklingar sem ákveða að reyna að meðhöndla skjaldkirtilssjúkdóma með joð, kelpi eða öðrum joðríkum náttúrulyfsskýrslum sem hafa "hrun" nokkrum dögum eftir upphaf. Orku fánar þeirra, þeir eru mjög þunglyndar og geta ekki virkað vel. Hins vegar telja nokkrir aðrir sérfræðingar að skortur á joð er ekki orsök sjálfsnæmissjúkdóma og að joð auki í raun sjálfsnæmis skjaldkirtil.
Samkvæmt Tierra, kínverska læknisfræði telur að sambland af kryddjurtum sem vinna saman saman virði venjulega best, sem þýðir að joðríkur jurt væri ekki eingöngu notað. Kelp (sem er náttúrulegur uppspretta af joð) er oft notuð í samsettri meðferð með öðrum jurtum og er venjulega mjög lágt hlutfall af formúlunni (5%) þar sem erfitt er að melta og gleypa. Tierra segir: "Það er ekki það sem við leggjum inn í líkama okkar, það er það sem líkaminn okkar getur gert við það."
Soja: Er það rétt fyrir skjaldkirtilssjúklinga?
Einn af stóru deilum fyrir skjaldkirtilssjúklingum er málið af soja ísóflavónum . Sumar rannsóknir hafa greint frá því að of mikið af soja - einkum í formi isoflavóns pakkaðan viðbótar og próteindufts - getur hamlað skjaldkirtilshýdroxýoxíðið, skjaldkirtilsensímið sem gerir lykilhormónin T4 og T3 sem geta leitt til goiters , skjaldvakabrests og sjálfsnæmissjúkdóma skjaldkirtilsvandamál. Fjöldi sjúklinga hefur tilkynnt um skjaldkirtilssjúkdóm eftir of mikla sojaprófun.
Tierra segir að ef við eigum að borða soja ætti það alltaf að vera í hófi. Hún mælir einnig með því að soja sé soðið og að þú borðar jafnvægi af jurtum eins og engifer til að hjálpa þér að melta það. Í samræmi við það sem margir hafa upplifað með soja, miðlaði Tierra sögu um ungan karlkyns sjúkling sem kom inn á skrifstofu hennar með alvarlega úlnliðsbeinheilkenni . Hann sagði að einkennin hefðu byrjað þegar hann byrjaði að drekka mikið magn af sojapróteindrykkjum. Eftir frekari skoðun átti hann alla klassíska einkenni skjaldkirtils, þannig að Tierra pantaði blóðprufur sem leiddi í ljós að TSH stig hans var 40 ásamt lágt Samtals T3. Til að bregðast við niðurstöðum tók hún hana strax af öllum sojapróteindrykkjunum, setti hann á að mestu leyti heitt, eldað mataræði og fékk hann á viðeigandi skjaldkirtilsmiðlum. Hann tilkynnti marktæka umbætur á flestum einkennum hans.
Náttúrulegar lausnir fyrir einkenni skjaldkirtilssjúkdóms
Auk þess að læra hvernig best sé að stjórna skjaldkirtilssjúkdómum, eru mörg fólk líka að leita leiða til að stjórna einkennum þeirra náttúrulega. Til dæmis, þremur einkennin sem hafa tilhneigingu til að plága flest fólk sem eru með skjaldvakabrest eru þreyta, þyngdaraukning / erfiðleikar sem missa þyngd og þunglyndi. Samkvæmt Tierra geta þessi algeng einkenni einnig verið meðhöndluð með náttúrulegum valkostum. Til dæmis hefur hún séð Qigong, einfölduð útgáfa af Tai Chi, gera kraftaverk fyrir sjúklinga sem upplifa þreytu með tímanum og vígslu. En aðrir gera vel með reglulegu nálastungumeðferð eða móxibustion (náttúrulyfshitameðferð) meðferðir. Jafnvel aðrir eru vel með náttúrulyf.
Tierra segir að það sé mikilvægt að hafa í huga að náttúrulegar meðferðir taka tíma. "Það er gamalt kínversk að segja að það tekur 9 mánuði að búa til barn," segir hún. "Fyrstu þrjá mánuðirnar gætirðu ekki einu sinni séð neinar breytingar, en eftir 6 til 9 mánuði fylgir það allt að safnast upp á verulega hátt. Þetta er það sama fyrir alla langvarandi sjúkdóma." Hún bendir á að vinna með sérfræðingi til að taka heildrænan nálgun við meðferð á skjaldkirtilssjúkdómum.
Þegar aðrar meðferðir eru ekki nóg
Þrátt fyrir að vera náttúrulega heilbrigðisstarfsmaður trúir Tierra ekki endilega að náttúrulegar kostir geti meðhöndlað alla skjaldkirtilshætti á eigin spýtur. Reyndar fer hún svo langt að segja: "Ég held að það sé stuttsýni fyrir viðbótartækni að hugsa um að við getum lagað eitthvað, þ.mt skjaldkirtilinn ef við gerum bara allt sem er rétt fyrir heilsuna [sjúklinga okkar]. Skjaldkirtilsvandamál eru eins og sykursýki af tegund I [þar sem fólk er fæddur með það] og það verður að meðhöndla [með rétta lyfinu eins og] insúlín. "
Í reynslu Tierra eru alvarleg vandamál skjaldkirtils eins og skjaldvakabrestur og skjaldvakabrestur samsett meðferð til að komast í snertingu og gæti þurft bæði vestræna hefðbundna lyfið og Austur / viðbótaraðferðir til að meðhöndla og koma á stöðugleika. Hún heldur því fram að þú ættir alltaf að reyna að vinna með öllum þáttum lífs þíns og heilsu, þar með talið umhverfi, lífsstíl, mataræði, lyf, jurtir og æfingar til að ná sem bestum árangri.
Hún heldur áfram að segja að á meðan það er vaxandi ótta við að fara á skjaldkirtilshormón í tilbúnu og ósýnuðu lyfi, ef fólk með skjaldkirtilssjúkdóma starfar hjá læknum sem þekkja sig um jurt og lyfjamilliverkanir til að finna rétta skammtinn á meðan innlimun náttúrulegrar, viðbótar valkostir, þeir geta búist við betri árangri og almennt lægri skammta lyfseðilsskyldra lyfja. Að finna út hvað virkar fyrir þig er lykillinn.
Hvernig á að finna náttúrufræðing
Samkvæmt Tierra, frábær staður til að hefja leitina er með skjaldkirtilinn efst læknar gagnagrunninum. Það er einnig American Herbalist Guild, sem hefur marga virta náttúrulyf yfir landið. Sem náttúrufræðingur sér telur Tierra að mikilvægt sé að finna út reynslu og heimspeki sérfræðings. Mikilvægt er að þeir hafi alhliða kerfi sem sér um einstaka einkenni sjúklingsins á móti einum lausn fyrir alla.
Spurningar til að spyrja við leitina eru: Eru þeir algerlega læknisfræðilegir, algerlega önnur lyf, eða geta þeir séð styrkleika og veikleika beggja? Eru þeir uppfærðir með nýjustu bókmenntum? Virðast þau eins og þeir hugsa um sig, eða eru þeir að fara að hugsa um að þú sért hypochondriac og taugaveikill? Finnst þér eins og þú sért í samstarfi við þá eða er það einhliða? Vonandi, með nokkrum rannsóknum og heppni finnur þú hóp lækna sem eru tilbúnir til að vinna saman til að hjálpa þér með heilsuna þína.