Hversu oft hefur sársauki áhrif á lífsgæði þína? Ef þú segir daglega, ert þú ekki einn. Sársauki er verulegt vandamál í langvinna lungnateppu sem er oft ekki þekktur. Það getur truflað svefni þína, gert öndun verra og gera annars góðan dag með langvinna lungnateppu, slæmt. Hvernig er hægt að ná árangri í sársauka í lungnateppu?
Við skulum skoða nánar.
Yfirlit
Ólíkt bráðri sársauka sem fylgir skyndilegum meiðslum, er langvarandi sársauki viðvarandi löngu eftir að meiðsli hefur læknað. Það er sársauki sem er oft stöðugt og eitt sem hefur veruleg áhrif á daglegt líf þitt.
Ástæður
Sársauki, í sjálfu sér, er ekki einkenni um langvinna lungnateppu ; frekar er það oft stoðkerfi í eðli sínu og almennt tengt öndunarstarfinu . Langvinnir sársauki geta einnig verið tengdir eftirfarandi skilyrðum, sem tengjast ekki langvinna lungnateppu:
- Bak-, háls- og grindarverkur
- Höfuðverkur og mígreni
- Brotthvarf
- Liðagigt
- Reflex sympathetic dystrophy (RSD)
- Blóðþurrkur
- Carpal göng heilkenni
- Tíðniflokkur í meltingarvegi (TMJ)
Að auki eru sex helstu gerðir langvarandi sársauka , þar á meðal nociceptive, somatic, visceral, neuropathic, psychogenic og idiopathic.
Hvað segir rannsóknin
Þó að takmarkaðar klínískar upplýsingar liggja fyrir um vandamál sársauka og langvinna lungnateppu, bendir til þess að um það bil 45% allra sjúklinga með langvinna lungnateppu tilkynni um langvarandi sársauka í samanburði við sjúklinga sem ekki eru með langvinna lungnateppu.
Þar að auki tilkynna fólk með langvinna lungnateppu oft sársauka sína í meðallagi til alvarlegs og eru fyrst og fremst í brjósti, axlir, hálsi og upphandleggjum.
Margir með lungnateppu tilkynna einnig sársauka þeirra óskiljanlegan og óþolandi. Og, eins og ef sársauki er ekki nógu slæmt, fylgir grimmur einkenni einkenna oft verkir í tengslum við langvinna lungnateppu.
Þessi einkenni hafa neikvæð áhrif á aðra og fela í sér sársauka, mæði, svefntruflanir og kvíða.
Meðferð
Samkvæmt rannsóknum eru verkjastillandi verkjalyf sem oftast notuð til meðferðar við verkjum í langvinna lungnateppu. Frá vægum til alvarlegum verkjalyfjum miða á víðtæka verki og eru:
- NSAID - þar á meðal Motrin, Naproxen og aspirín
- Ópíóíða - þar á meðal morfín, kótein og staðbundin verkjalyf eins og Capsicum.
Lyfjafræðilegar aðferðir við verkjameðferð
Vandamálið með verkjalyfjum er að sumir þeirra, eins og morfín og kótein, geta verið fíkn. Að auki getur tekið of mikið af þeim, annaðhvort allt í einu eða í nokkurn tíma, komið í veg fyrir öndunarstöðvar í heilanum sem veldur því að þú hættir að anda.
Með lyfjafræðilegum aðferðum við verkjalyf, er engin þörf á að hafa áhyggjur af fíkn eða öndunarbælingu. Þeir geta verið notaðir í stað verkjalyfja ef sársauki er vægur eða, þegar um er að ræða miðlungsmikla til mikla sársauka, sem viðbót við verkjalyf, til betri sársauka. Hér eru nokkur lyfjafræðileg aðferðir til að stjórna verkjum fyrir þig að íhuga:
- Ís - má nota til að draga úr bólgu og bólgu í tengslum við langvarandi sársauka.
- Hiti - eykur blóðflæði í vefjum; virkar vel fyrir verkjum í liðagigt.
- Nudd - getur hjálpað til við að slaka á stífur liðum og vöðvum, sem aftur á móti veitir verkjastillingu.
- Leiðsögn - hjálpar þér að slaka á vöðvum og veita truflun frá sársauka
- Líkamleg meðferð - veitir verkjastillandi aðferðir eins og ómskoðun og rafmagns taugaörvun en kennir þér skilvirkari leið til að hreyfa sig og betur takast á við sársauka þína.
Tvær aðrar, ekki lyfjafræðilegar aðferðir við sársauka , nálastungumeðferð og rafmagns taugaörvun í húð , geta einnig verið gagnleg fyrir verkjalyf og notuð oftast hjá sjúklingum með langvinna lungnateppu en þeir sem ekki eru með langvinna lungnateppu.
Heimildir:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Algengi og einkenni sársauka hjá sjúklingum með langvinna lungnateppu í samanburði við almennt fólk í Noregi. J Sársauki. 2011 maí; 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Eigin rannsókn á verkjum sjúklinga með langvinna lungnateppu. Hjarta lungur. 2010 maí-júní; 39 (3): 226-34.