Það er ekki óvenjulegt að maður hafi bæði svefnhimnubólgu og langvinna lungnateppu. En í mótsögn við almenna trú er nærvera svefnhimnubólgu ekki hærri hjá sjúklingum með langvinna lungnateppu en hjá almenningi. Þetta þýðir að tengsl þeirra eru einfaldlega vegna líkans og ekki vegna undirliggjandi sjúkdómsvaldandi sambands. Samt sem áður, að hafa bæði vandamál á sama tíma er vissulega krefjandi.
Ef þú ert með langvinna lungnateppu og grunur um að þú gætir fengið svefnhimnubólgu skaltu lesa það.
Yfirlit
Sleep apnea er alvarleg og stundum lífshættuleg svefnröskun sem einkennist af öndunarhléum (öndunarhlé) meðan á svefni stendur. Það er oft í fylgd með háværum, truflandi hrjóta.
Þú getur hætt við öndun í allt að 10 sekúndur eða meira þegar þú ert með óeðlilegan þunglyndi og ef blóðsykuroxíðið lækkar getur þú vakið skyndilega með háværri gasp eða snertingu. Fjöldi ógleði sem þú finnur fyrir getur verið eins hátt og 20 til 30 á nótt eða meira og áhrifin geta leitt til alvarlegra fylgikvilla í heilsunni.
Tegundir
Það eru þrjár gerðir af svefnhimnubólgu: Ónæmiskerfi, miðlæg og blönduð. Ónæmissjúkdómur er oftast hjá almenningi og hjá sjúklingum með langvinna lungnateppu. OSA á sér stað þegar hálsvöðvar þínar, þ.mt tungur, slaka á í svefn og loka öndunarvegi. Vegna þess að margir sem þjást af OSA eru of þungar, hafa þeir oft stækkaða tungu og mjúkan góm og / eða umframfitu í hálsi þeirra.
Áhættuþættir
Þó að einhver geti fengið svefnhimnubólgu geta eftirfarandi áhættuþættir aukið hættuna þína:
- Að vera karlmaður
- Að vera eldri
- Being African-American, Rómönsku eða Pacific Islander
- Að vera of feitir
- Hafa mikla háls ummál (17 "eða meira fyrir karla og 16" eða meira fyrir konur)
- Drekka áfengi
- Reykingar bannaðar
- Meðfylgjandi sjúkdómsskilyrði, svo sem magaofnæmisbólgusjúkdómur (GERD), sykursýki eða fjölhringa eggjastokkarheilkenni
Einkenni
Ásamt reglubundnum tilvikum um auga á meðan á svefni stendur og hlé á hröðun, eru einkenni svefnhimnubólgu:
- Óþarfa svefnleysi í dag
- Morning höfuðverkur
- Hálsbólga
- Breytingar á persónuleika þínum
- Geðræn versnun
- Hegðunarvandamál
- Rúmvökvun
- Impotence
- Offita
- Kvartanir frá maka þínum sem þú snorkar of hátt
COPD og svefnlyf
Saman eru COPD og OSA oft mynduð sem skörunarsjúkdómur (OS.). Bæði COPD og OSA eru óháðir áhættuþættir fyrir hjartavandamál sem geta falið í sér óreglulegan hjartslátt, háan blóðþrýsting, hjartaáfall og heilablóðfall og sambúð þeirra í örvun getur aukið þessi hjarta- og æðasjúkdómar. Þetta gerir snemma greiningar á OSA hjá fólki með langvinna lungnateppu mjög mikilvægt.
Fólk með OS getur einnig haft:
- Hærra gráðu blóðsykursfall og ofnæmi
- Aukin tíðni lungnaháþrýstings og cor pulmonale
- Hærri sjúkdómshlutfall
Meðferð
Ekki er hægt að nota skurðaðgerðir fyrir OSA:
- Þyngdartap
- Stöðug jákvæð loftþrýstingur (CPAP)
- Tongue-halda tæki eða bíta lífvörður
Ef þú ert einhver sem þolir ekki CPAP og OSA þitt er alvarlegt, gætirðu viljað ræða eftirfarandi skurðaðgerðir við heilbrigðisstarfsmann þinn:
- Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)
- Leiðbeinandi ónæmisbólga (LAUP)
- Gastric bypass skurðaðgerð (fyrir fólk sem OSA er vegna veikinda offitu)
- Barkstrengur
- Kjálka skurðaðgerð
Ef þú heldur að þú hafir OSA
Ef þú ert með OSA getur þú ekki einu sinni verið meðvitaðir um það, sérstaklega ef þú býrð einn. Að fylgjast vel með svefnmynstri þínum og einkenni dagsins mun hjálpa þér að þekkja hugsanlega vandamál. Ef þú heldur að þú hafir OSA eða ef maki þinn kvartar við að harka þín sé mikil getur verið að tími sé að heimsækja heilbrigðisstarfsmann til að fá mat og frekari upplýsingar.
Heimildir:
Pronzato C. Langvarandi lungnateppandi sjúkdómur og ónæmissjúkdómur: Samband, afleiðingar og meðferð. Monaldi Arch Chest Dis. 2010 desember; 73 (4): 155-61.
Victor, Lyle DMD hindrandi svefnhimnubólga. American Family Physician. 15. nóvember 1999.