Ef þú hefur nýlega verið greindur með blóðþurrðarsjúkdóm, hefur þú vissulega fengið hendurnar að fullu að læra glútenlausa mataræði . En þú getur ekki áttað þig á því að þú gætir haft einhverjar frekari læknisfræðilegar áhyggjur sem eru algengar við nýgreindar celiacs.
Hér er listi yfir hugsanleg vandamál sem þú gætir þurft að horfa á og hugsanlega meðhöndla. Að auki mæli ég með að þú skoðar þessa lista af spurningum til að spyrja lækninn þinn eftir greiningu blóðsykurs sjúkdómsins til að fá frekari upplýsingar um framtíðarþörf þína.
Þú gætir haft vannæringu
Það skiptir ekki máli hversu mikið heilbrigt mat þú áttir að borða áður en þú greindir - þegar þú ert með ómeðhöndlaðan blóðfrumnafæð getur líkaminn þinn einfaldlega ekki gleypt næringarefni í miklu af því mati. Því gætir þú orðið fyrir vannæringu og annmörkum, sérstaklega í nokkrum lykil vítamínum og steinefnum, þar með talið járn, D-vítamín , kalsíum, fólat og vítamín B-12.
Þar sem líkaminn þinn ætti að byrja að gleypa næringarefni aftur þegar þú byrjar glútenfrítt mataræði, getur þú leyst eitthvað af þessum göllum á eigin spýtur. Hins vegar gætir þú einnig viljað tala við lækninn um að taka fæðubótarefni til að auka magnið þitt hraðar - bara vertu viss um að nota aðeins glútenfrí vítamín.
Þú gætir verið í hættu fyrir fleiri sjálfsónæmissjúkdóma
Þú veist líklega að celiac sjúkdómurinn er sjálfsnæmur í náttúrunni - það þýðir að það er ástand þar sem eigin ónæmiskerfi þitt, í formi eigin hvítra blóðkorna, árásir á eigin vefjum (í þessu tilviki fóður í þörmum þínum).
Nokkrar læknisfræðilegar rannsóknir benda til þess að fólk með ómeðhöndlaðan blóðfrumnafæð hætta að fá viðbótarviðbrögð við sjálfsnæmissvörun. Sjálfsnæmissjúkdómar sem eru nátengdir með celíum eru sjálfsnæmissjúkdómar í skjaldkirtli , sóríasis , Sjögren heilkenni og iktsýki , þótt aðrir gætu einnig verið tengdar.
Rannsóknir benda til þess að viðhalda ströngum glútenfríum mataræði eftir greiningu getur hjálpað til við að draga úr hættu á að fá viðbótar sjálfsnæmissjúkdóm. Að auki finnst sumt fólk að samþykkja glútenfrítt mataræði hjálpar sjálfkrafa sjúkdómum sem þegar eru greindar, til dæmis ef þú ert með langvarandi sóríasis, getur þú uppgötvað að það hreinsar upp eða að minnsta kosti bætist þegar þú ert glútenlaus.
Þú gætir þjást af æxlunarvandamálum
Mörg fólk með ómeðhöndlaða blóðsykursfall - bæði karlar og konur - þjást af ófrjósemi. Hins vegar eru góðar fréttir ef þú ert einn af þessum fólki - ófrjósemi virðist snúa við, að minnsta kosti í sumum tilfellum, eftir að þú fylgir glútenfríum mataræði í nokkurn tíma.
Það er líka nokkuð algengt að ómeðhöndlaðir celíakonur hafi sársaukafullar tíðir eða þjást af legslímu (sjá grein um blóðþurrðarsjúkdóma og grindarverkur til að fá frekari upplýsingar). Aftur, í mörgum tilfellum, bæta þessi einkenni eða hreinsa upp alveg á glútenfríum mataræði.
Að lokum vissi þú að celiac sjúkdómur getur haft áhrif á kynhneigð þína ? Jæja, það getur ... og rannsóknir sýna að stafur á mataræði þitt getur hjálpað til við að bæta kynlíf þitt.
Þú gætir haft hækkað lifrar ensím
Það er alls ekki óvenjulegt að sjúklingur með nýlega greindan blóðflagnafæð sé sagt að hún hafi hækkað lifrarensím. Hins vegar, í flestum tilfellum, eru þessar hækkuðu ensím, sem venjulega eru uppgötvaðar sem hluti af venjubundinni blóðvinnu, ekki til kynna alvarlegt vandamál með lifur. Þeir ættu að snúa aftur í eðlilegt horf þegar þú hefur verið glútenfrjálst um stund.
Nokkrar celiacs hafa alvarlegan lifrarsjúkdóm, þar með talið óalfkennt fitusjúkdómur í lifur og sjálfsnæmis lifrarbólga. Þrátt fyrir að rannsóknir séu ósammála, þá eru nokkrar vísbendingar um að-giska á hvað? -frítt glútenfrítt og standa við mataræði getur stöðvað eða jafnvel snúið við þessum alvarlegu lifrarsjúkdómum.
Þú gætir fundið fyrir þunglyndi
Fólk með blóðþurrðarsjúkdóm þjáist af einkennum þunglyndis í miklu hærra hlutfalli en almenningur. Það er ekki alveg ljóst hvers vegna, þó að það sé mögulegt, gæti sökudólgur verið í meltingarvegi í meltingarvegi sem leiðir til annmarka í helstu næringarefnum í taugakerfi þínu.
Margir finna skap sitt bætir verulega um leið og þeir samþykkja glútenlausa mataræði. Hins vegar sýna rannsóknir að þú þarft að fylgja mataræði stranglega til þess að halda skapi þínu og það er ekki óalgengt að greina celiacs - jafnvel þeir sem hafa verið á mataræði í langan tíma - að þjást af endurteknum þunglyndi þegar þeir fá glúten . Ef þú finnur eftir mataræði að þetta gerist hjá þér, getur það hjálpað þér að leita að stöðum þar sem glúten krossmengun kann að vera að slegast inn.
Þú gætir haft (tímabundið) laktósaóþol
Laktósaóþol er mjög algeng hjá fólki sem hefur nýlega verið greindur með blóðþurrðarsjúkdómi. Það er vegna þess að ábendingar villimanna okkar - þessir litlu, fingur-eins og spár í smáþörmum okkar - melt laktósa eða mjólkursykur. Þessar Villi ráð eru fyrstu hlutirnir til að eyða í burtu þar sem blóðfrumnafæð eyðileggur þörmum okkar.
Reyndar vissu margir af okkur að við vorum með laktósaóþol löngu áður en við vorum greindir með blóðþurrðarsjúkdómi; Laktósaóþol er oft snemmt merki um blóðfrumnafæð.
Það eru góðar fréttir þó: það er mögulegt - jafnvel líklegt - að umburðarlyndi þinn af laktósa muni koma aftur þegar þörfin í meltingarvegi byrjar að lækna á glútenfríum mataræði. Það þýðir ekki að þú ættir að hlaupa út og kaupa lítra af mjólk að drekka strax; Í staðinn skaltu reyna að taka það hægt og gera tilraunir með litlum magni af laktósa í mataræði þínu til að sjá hversu mikið þú þolir.
Þú ert næstum vissulega ekki með krabbamein
Krabbamein er ógnvekjandi vofa og það er ein sem getur komið upp í hug þegar þú ert veikur og veit ekki hvað er að gerast. Þegar þú hefur greinst með blóðþurrðarsjúkdóm heyrir þú að með ómeðhöndlaða blóðfrumukrabbamein er hætta á ákveðnum krabbameinum, einkum eitilæxli en einnig aðrar tegundir krabbameins ... og margir nýir celiacs óttast að þróa þessar krabbamein.
Enn er áhættan á krabbameini hjá sjúklingum með blóðþurrðarsjúkdóm í raun mjög lítill (jafnvel þótt það sé meiri en áhætta almennings). Að auki, þegar þú hefur fylgst með glútenfríum mataræði í fimm ár hættir áhættan þín við almenning, sem þýðir að þú ert ekki meira eða minna líklegur til að greina krabbamein eins og einhver annar.
Hins vegar, ef þú svindlari á glútenlausu mataræði, hættir hættan á krabbameini að vera hærri og hættan á öllum öðrum hugsanlegum heilsufarsvandamálum sem ég hef nefnt. Þess vegna, ef það er ein ráð sem ég vil gefa þér sem nýtt celiac, þá er það: Vinsamlegast ekki svindla. Svindlari getur raunverulega flakið heilsu þína.