Í gegnum árin hef ég heyrt frá mörgum sjúklingum með IBS að þeir takast einnig á einkennum taugakerfisins ásamt einkennum meltingarfæranna. Oft koma þessi einkenni fram í tengslum við þörmum. Þessi samsetning af truflun á taugakerfi og meltingarfærum getur tengst heilsu ástandi sem kallast sjálfsvaldandi áhrif. Hér er yfirlit yfir dysautonomia og tengsl þess við IBS.
Hvað er dysautonomia?
Dysautonomia er talið vera til staðar þegar sjálfstætt taugakerfi virkar ekki eins og það ætti að gera. Sjálfgefið taugakerfi er hluti af taugakerfinu sem er ábyrgur fyrir flestum meðvitundarlaus störfum ýmissa líffæra og kerfa líkama okkar, þar á meðal slíkar aðferðir eins og öndun, melting og hjartsláttartíðni.
Sjálfsnæmissjúkdómurinn er brotinn niður í samúðarsjúkdóm og fósturlátarkerfi. Samþykktar taugakerfið er sá hluti sem ber ábyrgð á "bardaga eða flugi" viðbrögð, með einkennum þess að hraður hjartsláttur, fljótur öndun og breytingar á því hvernig blóðflæði er beint í gegnum líkamann. The parasympathetic taugakerfið er sá hluti sem vinnur að því að viðhalda reglulegu líkamsstarfi. Í sjálfsvaldandi magni getur verið of mikla samúð, með hugsanlegri bilun í náladofi, sem veldur dramatískum og truflandi einkennum.
Dysautonomia getur falið í sér staðbundin eða heilkenni heilastarfsemi.
Dysautonomia er grípa-allt hugtak sem nær til margra mismunandi heilsufarsvandamál. Í frumdreifingu er þekktur meiðsli á taugakerfinu í kjölfar greindrar taugasjúkdóms. Secondary dysautonomia eru þau þar sem taugaskemmdir eru afleiðing af sjúkdómum sem ekki tengjast taugakerfi.
Sumar dysautonomia er afleiðing lyfja aukaverkana, á meðan aðrir eru af óþekktum orsökum. Af völdum orsakanna getur dysautonomia verið skammtíma eða langvarandi, og aftur, eftir því sem við á, bæta eða versna með tímanum.
Sumar áberandi orsakir dysautonomia eru:
Dysautonomia hefur einnig verið tengd eftirfarandi heilsufarsvandamálum:
- Langvarandi þreytuheilkenni (CFS)
- Brotthvarf
- Óviðeigandi skútabólga (IST)
- Heilabólga (IBS)
- Panic disorder
- Tíðni hjartsláttartruflana (POTS)
- Vasovagal yfirlið
Dysautonomia er einnig þekkt sem "sjálfstætt bilun," og þegar það er skýrar tjón á sjálfstætt taugunum, sem "sjálfstætt taugakvilli."
Einkenni dysautonomia
Dysautonomia getur komið fram á marga vegu. Réttstöðuþrýstingsfall er talið klassískt einkenni. Þessi mikla lækkun á blóðþrýstingi þegar maður stendur upp leiðir til svimi, veikleika og í sumum tilvikum yfirlið. Önnur einkenni eru:
- Kvíði
- Óskýr sjón
- Óþægindi meðan á æfingu stendur
- Sundl
- Of mikið svitamyndun
- Yfirlið
- Þreyta
- Einkenni frá meltingarfærum
- Impotence
- Lágur blóðþrýstingur
- Numbness
- Hraður púlshraði
- Kynferðisleg vandamál
- Hraðtaktur
- Tingling tilfinningar
- Þvagfæri
Skarast við IBS
Rannsóknin á skörun á sjálfsvaldandi og IBS er takmörkuð. Ein útgefin skýrsla fól í sér endurskoðun á fjölda umsókna um málstýringu sem tóku til mælinga á merkjum samhliða taugakerfi sem starfa í ýmsum heilsufarsvandamálum, þar á meðal IBS, langvarandi þreytuheilkenni, blóðflagnafæð og blöðrubólgu í blöðruhálskirtli . Slíkar mælingar innihéldu breytingar á hjartsláttartíðni og blóðþrýstingi, svitamyndun, svörun við halla borðpróf og einkenni spurningalista. Endanlegar svör frá þessari endurskoðun eru greinilega takmörkuð vegna mikillar fjölbreytileika heilsufarsvandamála, prófunarprófunar og mælingar á einkennum sem notuð eru í rannsóknunum.
Hins vegar er athyglisvert að 65% þessara rannsókna komu í ljós vísbendingar um ofvirkni í taugakerfinu. Talið er að langvarandi streita geti stuðlað að upphaf þessara sjúkdóma, auk þess sem truflun á ónæmiskerfinu er.
Athyglisvert var að ein lítill rannsókn fannst "skellur" á sjálfstæðum kerfisviðbrögðum við örvun í þörmum hjá sjúklingum með IBS sem tengdist því hversu lengi þeir höfðu truflunina. Þetta er í mótsögn við flestar birtar skýrslur sem sýna aukna meðvitundarviðbrögð við innri örvun. Ekki er vitað hvort þessi niðurstaða þurfti að gera við tegund örvunar sem notaður er eða ef breytingar eru á sjálfvirkum viðbrögðum með tímanum.
Eins og þú sérð með skorti á rannsóknum á svæðinu, er lítið vitað um hvers vegna maður hefði bæði IBS og dysautonomia.
Hvað á að gera þegar þú hefur bæði
Ef þú heldur að þú hafir dysautonomia skaltu sjá lækninn þinn og ræða einkenni þínar.
Frá og með nú er lítið í leiðinni til lyfjameðferðar við sjálfsnámi (eða IBS fyrir það efni). Það sem mælt er með almennt fyrir sjálfsvígshugsanir eru meðferðir sem geta bætt starfsemi sjálfstætt taugakerfisins. Margir þessir eru einnig gagnlegar fyrir IBS:
Eftirfarandi sjálfstætt ráð gætir hjálpað, sérstaklega ef þú finnur fyrir réttstöðuþrýstingsfalli:
- Vertu viss um að drekka nóg af vatni.
- Vertu viss um að taka nóg af matar trefjum.
- Forðastu að borða of mörg feitur matvæli.
- Þegar þú rís upp skaltu vera viss um að standa upp hægt og halda höfuðinu lækkað lítillega.
Heimildir:
"Augnlæknisþjálfun" Mayo Clinic
Cheng, P. "Sjálfvirk svörun við vöðvaspennuþrýstingi er óreglulegur í einkennilegum þarmasveppum og tengist lengd sjúkdóms. Neurógræðubreytingar og hreyfileiki 2013 10: 650-e659.
Martinez-Martinez, L., et.al. "Taugasjúkdómur, truflun á brjóstsviði, langvarandi þreytuheilkenni, heilablóðfallsheilkenni og millivefslungnasjúkdómum: A Review of Case-Control Studies" Journal of Clinical Reumatology 2014 20: 146-150.
"NINDS Dysautonomia Information Page" National Institute of Taugasjúkdóma og heilablóðfall
Reichgott, M. "Klínískar vísbendingar um dysautonomia" í: Walker, H. et.al. Ritstjórar. Klínískar aðferðir: Saga-, líkamleg og rannsóknarpróf. 3. útgáfa. Boston: Butterworths; 1990. kafli 76.