A þind er sveigjanlegt, hvelfing-lagaður bolli með bendable brún. Það er gert úr mjúkum kísill eða latex. Þú beygir þindið í tvennt og setjið það í leggöngin. A þind nær yfir leghálsi til að koma í veg fyrir meðgöngu.
Saga
Þindir hafa verið notaðir sem getnaðarvörn frá 1830. Þú þarft ávísun til að fá þind. Þeir eru reyndar talin vera fyrsta meiriháttar getnaðarvarnar nýsköpun fyrir konur sem vildu geta verndað sig gegn óviljandi meðgöngu .
Í áranna rás hafa mörg úrbætur átt sér stað í hönnun og skilvirkni diafnis - svo þau eru enn vinsæl eftirlit með börnum fyrir marga konur. Í raun, með dæmigerðri notkun, eru þau 88% árangursríkar og með fullkomnu notkun eru þau 94% árangursríkar.
Hvernig það virkar
A þindur virkar sem líkamlegur hindrun. Það lokar opnun legsins. Þannig getur sæði ekki náð og frjóvgað egg.
Áður en þú setur inn þindinn þinn þarftu að klæðast því með sáðkremi eða hlaupi - þannig að ef sæðisfrumur tekst að komast yfir brún þindsins, munu þeir vonandi verða drepnir af sáðkornunum . Þindið er haldið í stað með leggöngum vöðvum þínum.
Hvernig á að nota það
Þú munt komast að því að með lítilli æfingu er þind mjög auðvelt að nota . Læknirinn þinn ætti að sýna þér hvernig á að setja inn og taka út þindið. Þú ættir að halda áfram að æfa heima þar til þú ert ánægð með að nota þindið þitt.
Mundu:
- Þú verður að geyma þindið þitt í sex klukkustundir eftir að þú hefur kynlífið síðast.
- Ef þú ert með kynlíf aftur, vertu viss um að setja meira sæði í djúp í leggöngum þínum.
- Ef þú hefur kynlíf meira en sex klukkustundir eftir að þú hefur sett í þindið þarftu einnig að bæta við fleiri sæði í djúpum leggöngum.
- Ekki láta þindina ganga í meira en 24 klukkustundir.
Tegundir
Þindir koma í mismunandi stærðum og hönnun. Þetta eykur líkurnar á því að finna einn sem passar vel fyrir þig. Annað en stærð, það eru tvær tegundir af þindum:
- A íbúð hringur valkostur: Þessi tegund af þind er hægt að kreista í íbúð sporöskjulaga áður en sett er í. Flat hring gerð hefur þynnri felgur. Það kemur einnig með forritari - sem gerir innsetningina svolítið auðveldara.
- Vökvunar- eða spólufjölgunarmöguleiki: Þessi gerð þindar myndar beygða hring þegar hún er kreist. Þú getur sett fótbolta eða spólu með þumalfingur.
Kostir
Afhverju ættir þú að íhuga að nota þind? A þind getur boðið þér eftirfarandi kosti:
- Það er hormónlaust - það hefur engin áhrif á náttúrulega hormónin þín.
- Það er afturkræft, þannig að frjósemi þín skilar strax þegar þú tekur það út.
- Ekki má venjulega líða á þind af báðum samstarfsaðilum.
- Það eru mjög fáir aukaverkanir (þvagfærasýkingar og erting í leggöngum eru algengustu aukaverkanirnar).
- Brjóstagjöf mæður geta notað þind.
- Það tekur gildi strax.
- Hægt er að flytja þind í veskinu þínu auðveldlega.
- Það getur dregið úr hættu á að ná ákveðnum kynsjúkdómum - þó að þú ættir samt að nota aðra aðferð til að verjast börnum (eins og smokkar ).
- Þindir geta komið í veg fyrir nokkrar gerðir af forvarnarbreytingum í leghálsi (en fleiri rannsóknir eru nauðsynlegar til að vita meira um þetta).
- Það er hægt að setja klukkutíma fyrirfram, þannig að það truflar ekki kynferðislega virkni.
Hver getur notað það
Flestir konur geta notað þind. En þind getur ekki verið fyrir þig ef óþægilegt er að snerta leggöngin eða ef þú ert með ofnæmi fyrir latex eða sáðkornadýrum (sumar konur sem hafa væga viðbrögð við sáðkremssýkingu, komast að því að skiptir um sæðisblöðruvörur geta hjálpað).
Viðbótarskilyrði sem geta útilokað notkun þind eru ma:
- Hefur fæðst á síðustu sex vikum.
- Saga um tíð sýkingar í þvagfærasýkingum .
- Nýlegar leghálsskurðaðgerðir.
- A sláandi legi eða leggöngum í leggöngum.
- Nýleg fóstureyðing (eftir fyrsta þriðjung).
- Saga um eiturverkunarheilkenni .
- Lélegt leggöngum vöðvaspennu.
Hvernig á að fá einn
Ef þú vilt nota þind, þá þarftu að fá tækið þitt af lækni. Þegar þetta gerist getur læknirinn gefið þér lyfseðilsskylt. Þynnur má kaupa í apóteki. Kostnaður við þindarbúnað og raunverulegt þind er breytilegt miðað við tryggingar þínar.
Hafðu í huga að þú gætir þurft að vera endurbætt fyrir nýtt þind ef þú hefur:
- Kvið- eða grindarskurðaðgerð.
- Fulltíma meðgöngu.
- Fósturlát eða fósturlát (eftir 14 vikna meðgöngu).
- A 20% breyting á þyngd - eða ef þú hefur náð eða tapað meira en 10 pundum
Þú ættir einnig að vera búinn til nýtt þind ef núverandi er einn eða tveir ára.
STD vörn
Það eru nokkrar vísbendingar um að notkun þindar getur verndað þig gegn sumum kynsjúkdómum. Rannsóknir hafa sýnt að í samanburði við konur sem eru með nein krabbamein eru þeir sem nota þind á 65% lægri möguleika á að fá gonorrhea og trichomoniasis . Tíðni klamydíns er einnig minnkuð hjá notendum í þindum. Þetta getur verið vegna þess að leghálsinn er sýkingarstaður fyrir gonorrhea og klamydíu (og þindið nær til leghálsins) og vegna þess að sáðkorn getur eyðilagt trichomoniasis sníkjudýr. Athugaðu hvort sæðið sem þú notar með þindinu inniheldur nonoxynol-9 . Tíð notkun nonoxynol-9 getur valdið skemmdum á leggöngum. Þessi erting getur valdið þér meiri hættu á að fá heilablóðfall eða sýkingu. Það er best að ekki treysta á þindið til að vernda þig gegn kynsjúkdómum.
Heimild:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Ráðlagður getnaðarvörn: Helstu tilmæli frá CDC." American Family Physician . 2015 1. maí; 91 (9): 625-633. Opnað í gegnum einkaáskrift.