Ég metði nýlega sjúkling sem hafði orðið fyrir alvarlegum ökklabrotum . Hún braut tibia hennar og fibula, sem eru tvö bein á fótinn sem eru hluti af ökklaliðinu. Brotið hennar var svo slæmt að skurðaðgerð, sem kallast innri færibreyting (ORIF), var nauðsynleg til að hjálpa til við að halda böndunum saman þannig að eðlilegt lækning getur átt sér stað.
Sjúklingurinn gekk inn í heilsugæsluna mína með hækjum. Styrkur hennar á þyngd var skrifuð á lyfseðli hennar frá skurðlækni hennar: Þyngdartap. Þetta þýðir að hún er ekki heimilt að þyngjast á fæti eða ökkli, svo hún þarf að nota hækurnar til að ganga.
Eftir að hafa metið hana byrjaði ég að vinna á ör hreyfingu hennar og fjölda hreyfinga (ROM) . Ég leiðbeinaði henni í heimaþjálfunaráætlun svo hún gæti unnið á ROM og örsstjórn sjálf. Ég spurði hana hvort hún hefði einhverjar spurningar.
"Bara einn," sagði hún. "Hvenær get ég keyrt aftur?"
Ég þurfti að stíga til baka og chuckle smá. Hér er sjúklingur sem nýlega hafði meiriháttar aðgerð til að leiðrétta röðun á ökkla hennar eftir alvarlega beinbrot . Hún er ófær um að þyngjast á fæti hennar og þarf hækjur bara til að ganga . Og hún var áhyggjufullur um að keyra .
Svo hvenær er góður tími til að byrja að keyra eftir ökklabrot? Svarið er öðruvísi fyrir alla. Ég útskýrði fyrir sjúklinginn að við þurfum að einblína á að ganga fyrst.
Þá útskýrði ég að það tekur u.þ.b. 8 vikur til að lækna lækni og síðan nokkrum vikum eftir það til að vera viss um að beinin séu alveg lækin. Og enn getur það tekið töluvert tíma að endurheimta eðlilegt gangstíg og stíga eftir alvarlegum meiðslum. Íhaldssamt, það getur verið 6 til 9 mánuðir (eða lengur) eftir meiðsli áður en hægt er að keyra.
Ef þú ert með brotinn ökkla skaltu vera viss um að vinna náið með sjúkraþjálfara þínum til að fá eðlilegt úrval af hreyfingu og styrk og til að endurheimta eðlilega virkni gangandi. Ef þú vilt fá að keyra aftur skaltu ræða þetta við lækninn þinn og setja raunhæfar markmið sem þú getur náð.
Flýtileiðir: