Eyebright ( Euphrasia officinalis ) er villt planta innfæddur í Evrópu. Langt notað í náttúrulyfjum, er það venjulega prangað sem náttúrulegt úrræði fyrir augnvandamál.
Í lyfjum í fólki er augnhár notuð oft sem innihaldsefni í augnhárum, augndropum eða þjöppum sem sótt eru um augun. Hins vegar er einhver áhyggjuefni að notkun slíkra úrræða gæti leitt til sýkingar, ertingu og önnur augnvandamál.
Eyebright inniheldur efnasambönd sem kallast tannín, sem virðast hafa bólgueyðandi eiginleika.
Notar fyrir Eyebright
Eyebright er almennt notað til að meðhöndla augnsjúkdóma eins og tárubólga og augnþrýsting. Hins vegar er augbright einnig sagt til hjálpar í meðferð margra annarra heilsufarslegra mála, þar á meðal:
• ofnæmi
• kvef
• hósta
• eyrnasuð
• höfuðverkur
• skútabólga
• hálsbólga
Heilbrigðishagur Eyebright
Hingað til er vísindalegur stuðningur við heilsuhæfileika Eyebright er mjög af skornum skammti. Fyrirliggjandi rannsóknir innihalda lítið rannsókn sem birt var í tímaritinu Alternative and Complementary Medicine árið 2000, sem var lögð áhersla á árangur Eyebright sem meðferð við tárubólgu.
Í rannsókninni voru 65 sjúklingar með tárubólgu meðhöndlaðir með augndropum sem innihéldu eyebright, sem voru gefin einu til fimm sinnum á dag. Í eftirfylgni, sem gerð var sjö daga og 14 dögum eftir upphaf meðferðar, sást heildar bata hjá 53 sjúklingum.
Að auki 11 sjúklingar sýndu "skýra framför" á einkennum eins og roði, þroti og bruna. Hins vegar leiddi einn sjúklingur í smávægileg versnandi tárubólgu einkenni.
Í nýlegri rannsókn (sem birt var í læknismeðferðinni Balkanskaga 2014), sýndu prófanir á frumum sem teknar voru úr yfirborðslagi mannahimnu að augnhreinn útdrættir gætu haft bólgueyðandi áhrif.
Samkvæmt höfundum rannsóknarinnar bendir þessi niðurstaða að eyebright sýni loforð við meðferð á bólgu-tengdum augnskemmdum. Nánari rannsóknir eru nauðsynlegar til að staðfesta þessa niðurstöðu.
Öryggi og aukaverkanir
Eyebright dropar geta verið skaðlegar ákveðnum einstaklingum, þar á meðal þeim sem eru í snertingu eða þeim sem hafa fengið drerfaleysi, glæruhimnubólga, augnaskurðaðgerðir í auga eða öðrum augnaskömmtum. Slíkir einstaklingar ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þeir nota eyebright dropa. Einnig ætti ekki að nota augndropa dropa án samráðs við heilbrigðisstarfsmann, þar sem sumar vörur geta ekki verið dauðhreinsaðar og viðeigandi til notkunar í augum.
Eyebright getur valdið fjölda aukaverkana, þar á meðal:
• hægðatregða
• höfuðverkur
• svefnleysi
• ógleði
• öndunarerfiðleikar
Val til Eyebright
There ert a tala af lifnaðarhættir til bæta þinn auga heilsu með náttúrulegum úrræðum, aðrar meðferðir og sjálfsvörn tækni.
Ef þú ert í erfiðleikum með þvaglát, til dæmis, reyndu að fella þessar einföldu æfingar inn í daglegt líf þitt.
Til að hjálpa til við að meðhöndla þurr auguheilkenni (mest útbreidda augnsjúkdómur) skaltu íhuga að auka inntöku ómega-3 fitusýra. Forkeppni rannsóknir gefa til kynna að omega-3s þekktur sem gamma-línólensýra, eicosapentaensýru og docosahexaensýru geta létta einkenni þurrheilkenni.
Það eru líka vísbendingar um að tilteknar náttúrulegar lækningar gætu hjálpað til við að skerpa sjónina. Í því skyni sýna sumar rannsóknir að lútín getur aukið sjónarstarfsemi hjá heilbrigðum fullorðnum og hjá fólki með aldurstengda macular hrörnun (leiðandi blæðingartilfinning). Lutein er fáanlegt í fæðubótarefnum í náttúrunni í mörgum ávöxtum og grænmeti með djúpum grænum, appelsínugulum og gulum litum.
Að auki bendir forkeppni að bilberry getur aðstoðað við meðferð á gláku , auk þess að verja gegn augnvandamálum sem almennt tengjast sykursýki og háum blóðþrýstingi . Grænmetisjurtirnar í jurtum sýna einnig loforð í meðferð gláku.
Viðbót hefur ekki verið prófuð vegna öryggis og vegna þess að fæðubótarefni eru að mestu óregluleg má innihald sumra vara vera frábrugðið því sem tilgreint er á vörulistanum. Hafðu einnig í huga að öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf eru ekki staðfest. Ef þú ert að íhuga notkun augbright skaltu ræða fyrst við umönnunaraðila þína fyrst. Sjálfsmeðferð við ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Hvar á að finna Eyebright
Eyebright vörur eru seldar í mörgum náttúrulegum matvöruverslunum og verslunum sem sérhæfa sig í náttúrulyf, svo og á netinu.
Heimildir:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides af Vaccinium myrtillus (bilberry) fyrir nætursýn - kerfisbundin endurskoðun á samanburðarrannsóknum með lyfleysu." Surv Oftalmól. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Head KA. "Náttúrulegar meðferðir til augnháðar, hluti tveir: drer og gláka." Val Med Rev. 2001 Apr, 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "12 vikna lútín viðbót bætir sjónræna virkni í kínversku fólki með langtíma tölvuskjánum. Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Mat á augbright (euphrasia officinalis L.) útdráttarvirkni í tengslum við hornhimnur úr mönnum með því að nota in vitro prófanir." Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Viðbótar- og vallyf fyrir gláku." Surv Oftalmól. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "tvíblind, samanburðarrannsókn með lyfleysu, slembiraðaðri rannsókn á lútín- og andoxunarefnisbætingu í íhlutun atróphic aldurs- tengd macular degeneration: Læknirinn LAST rannsóknin (Lutein Anti Oxidant Supplementation Trial). " Optometry. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Áætlaður samhliða rannsókn á euphrasia stakskammta augndropum í tárubólgu." J Altern Complement Med. 2000 desember; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Virkni 2 mánaða fæðubótarefna með fjölómettaðar fitusýrur í þurrum auga sem valdið er af scopolamini í a rotta líkan. " Graefes Arch Clin Exp Oftalól. 2009 ágúst; 247 (8): 1039-50.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.