Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) er jurt innfæddur í Kína. Einnig þekktur sem Southern ginseng, það hefur lengi verið notað í hefðbundinni kínverska læknisfræði . Sem sagt að bjóða upp á öldrunarávinning, er hugsað að jiaogulan hjálpar til við að meðhöndla margar algengar heilsuaðstæður.
Notar
Í öðrum lyfjum er jiaogulan sagt að hjálpa við eftirfarandi heilsufarsvandamál:
- Bakverkur
- Berkjubólga
- Langvarandi sársauki
- Hægðatregða
- Hósti
- Sykursýki
- Hár blóðþrýstingur
- Hár kólesteról
- Svefnleysi
Jiaogulan er einnig sagður virka sem adaptogen (efni sem er sagt til að verja líkamann gegn skaðlegum áhrifum langvarandi streitu), auk þess sem bæta minni, bæta íþróttastarfsemi, auka ónæmiskerfið , draga úr bólgu , varðveita hjartasjúkdóm , styðja detox , og stuðla að þyngdartapi.
Heilbrigðishagur
Hér er fjallað um nokkrar niðurstöður rannsókna á hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi af jiaogulan:
1) Sykursýki
Nokkrar rannsóknir sýna að jiaogulan getur hjálpað til við að stjórna sykursýki. Í klínískri rannsókn sem birt var í hormóna- og efnaskiptarannsóknum árið 2012, voru til dæmis vísindamenn úthlutað 24 sykursýki sjúklingum í 12 vikna meðferð með annað hvort jiaogulan te eða lyfleysu te. Niðurstöður leiddu í ljós að þeir sem fengu jiaogulan fengu meiri bata á blóðsykursgildi og insúlín næmi í lok rannsóknarinnar.
Fyrri rannsóknir á jiaogulan og sykursýki innihalda rannsóknir á dýrum sem birtar eru í tímaritinu lyfjafræði og lyfjafræði á árinu 2006, sem prófa áhrif jurtarinnar á sykursýki rottum og komist að því að það hjálpaði að draga úr blóðsykursgildi og lækka LDL ("slæmt") kólesteról . Að auki ákvað 2008 rannsókn á músum (birt í Journal of Medicinal Food ) að jiaogulan gæti hjálpað til við að stjórna blóðsykri með því að breyta virkni í tilteknum lifrarensímum.
2) offita
Jiaogulan getur haft áhrif á offitu, samkvæmt rannsókn sem birt var í fíkniefni dagblaðsins árið 2013. Fyrir rannsóknina fengu 80 offitufólk annaðhvort jiaogulan eða lyfleysu í 12 vikur. Í lok rannsóknarinnar sýndu meðlimir jiaogulan hópsins marktækt meiri lækkun á þyngd, kviðfitu, líkamsfitu og líkamsþyngdarstuðul (samanborið við þá sem fengu lyfleysu).
3) Streita
Rannsókn á dýrarannsóknum sem birt var í tímaritinu Molecules 2013 sýnir að jiaogulan getur hjálpað til við að verja gegn streituatengdum kvíðaröskunum. Í rannsóknum á músum komu höfundar rannsóknarinnar fram að jiaogulan hjálpaði að hamla streituvaldandi kvíða , hugsanlega með því að hafa áhrif á virkni í ákveðnum heilafrumum sem taka þátt í að stjórna skapi.
4) Astma
Jiaogulan kann að berjast gegn astma, bendir til rannsókna á dýrum sem birtar voru í American Journal of Chinese Medicine árið 2008. Forrit rannsóknarinnar sáu áhrif jiaogulans á músum og komust að því að jurtin hjálpaði að draga úr öndunarbólgu í tengslum við astma.
Forsendur
Jiaogulan getur valdið ýmsum aukaverkunum, þar á meðal ógleði og aukinni þörmum.
Það er einnig áhyggjuefni að jiaogulan getur hamlað blóðtappa og því valdið skaða á fólki með blóðsjúkdóma og / eða þá sem taka blóðþynningarlyf eða blóðflagnafæð.
Vegna hugsanlegra áhrifa jiaogulans á blóðstorknun er það einnig mikilvægt að koma í veg fyrir notkun þessarar jurtar áður en aðgerðin hefst.
Þar sem jiaogulan getur lækkað insúlínmagn, eiga sjúklingar með sykursýki að gæta varúðar þegar þeir taka þessa jurt.
Hafðu í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð fyrir öryggi og fæðubótarefni eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma. Þó neytendur standi frammi fyrir slíkum áhættu þegar þeir kaupa mataræði, þá getur þessi áhætta verið meiri í kaupum á vörum sem innihalda margs konar kryddjurtir í mismunandi skömmtum.
Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf.
Hvar á að finna það
Jiaogulan er seld í mörgum náttúrulegum matvöruverslunum og verslunum sem sérhæfa sig í náttúrulyf. Þú getur líka keypt jiaogulan á netinu.
Notkun Jiaogulan fyrir heilsu
Vegna takmarkaðra rannsókna er það of fljótt að mæla með jiaogulan sem meðferð við hvaða ástandi sem er. Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert að íhuga að nota það í hvaða heilsu tilgangi, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn fyrst.
Heimildir
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "Anxiolytic áhrif af náttúrulyf etanól útdrætti úr Gynostemma pentaphyllum í músum eftir útsetningu fyrir langvarandi streitu." Sameindir. 2013 Apríl 12; 18 (4): 4342-56.
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "Hjartavirkni af vatnskenndri útdrættinum af Gynostemma pentaphyllum Makino." Phytomedicine. 2005 Sep; 12 (9): 638-43.
Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum dregur úr ofnæmisviðbrögðum í músum astmaformi." Am J Chin Med. 2008; 36 (3): 579-92.
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "Smitandi áhrif Gynostemma pentaphyllum te í handahófi úthlutað tegund 2 sykursýki." Horm Metab Res. 2010 maí; 42 (5): 353-7.
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD. "Ofnæmi og blóðsykurslækkandi áhrif Gynostemma pentaphyllum í Zucker fitusýrum." J Pharm Pharm Sci. 2006; 9 (3): 281-91.
Park SH, Huh TL, Kim SY, Ó MR, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS. "Ofnæmisáhrif Gynostemma pentaphyllum extract (actiponin): Slembiraðað, tvíblind, samanburðarrannsókn með lyfleysu." Offita (Silver Spring). 2013 26. júní.
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS. "Möguleg blóðsykurslækkandi áhrif etanól útdráttur af Gynostemma pentaphyllum í C57BL / KsJ-db / db músum." J Med Food. 2008 desember; 11 (4): 709-16.
> Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.