Ef þú ert með hægðatregða í bakfrumnavef (eða heilablóðfallsspennu) , eins og það er almennt kallað) getur þú fengið góðan líkamlega meðferð til þess að draga úr sársauka og bæta heildar hreyfanleika þína. Stundum getur sársauki eða takmörkuð hreyfanleiki haldið áfram, jafnvel eftir það sem best hefur reynst í PT, og þú gætir þurft skurðaðgerð til að leiðrétta vandamálið.
Ef þú þarfnast skurðaðgerðar fyrir truflun á heilatruflunum getur þú fengið góðan líkamlega meðferð eftir aðgerð til að hjálpa þér að batna að fullu.
Áhersla á líkamlega meðferð eftir bakverkavíkkun á bakkanum er að hjálpa þér að endurheimta eðlilega hreyfingu og styrk í ökkli, hné og mjöðm. Að lokum er markmiðið að koma í veg fyrir truflanir á kallkerfinu eftir að komið er að nýju til að ná hámarks virkni hreyfanleika.
Hvers vegna hafa kallkerfisskurðaðgerðir?
Algengasta ástæðan fyrir bakverkjum er að leiðrétta sársauka og takmörkuð gangandi hæfni vegna áfalla af völdum flatfoot. Tígrisdýrs sinan þín hjálpar til við að styðja náttúrulega boga fótsins. Þegar þessi sinur verður yfirþrengdur getur það verið sársaukafullt, tár og að lokum valdið því að fóturinn sé að falla. Skurðaðgerð er gert til að leiðrétta þetta vandamál og hjálpa þér að fara aftur í venjulegt virkni.
Meðan á skurðaðgerð stendur mun læknirinn gera skurð í ökklinum og skaðinn aftan tíbíla sinan verður viðgerð.
Það má fjarlægja alveg, og annar sæði frá fótum þínum má grófa á sinn stað. Eftir aðgerðina verður skurðin lokuð og fóturinn þinn verður bandaged. Flestar kallkerfisgreinar eru gerðar á göngudeildum; þú munt líklega fara heim daginn sem þú ert með aðgerðina.
Fyrstu skrefin eftir Postior Tibial Tendon Surgery
Eftir aðgerð með PTT, verður þú líklega að klæðast klæðningu yfir skurðaðgerðina þína.
Þú gætir líka verið þreytandi með færanlegur CAM-stígvél - sérstakt stígvél með velcro ól sem verndar fótinn og ökkla þegar hlutirnir eru að lækna.
Læknirinn mun líklega einnig fá þér að ganga með hækjum . Venjulega eftir aðgerð með kallkerfisskurðaðgerð ganga sjúklingar með gönguleið sem ekki er með þyngd í nokkrar vikur. Eins og hlutirnir græða, getur þú framfarir frá þyngdartilfærni til táknunar og að hluta til með þyngd, og að lokum að ganga með fullu þyngdarminni. Læknirinn þinn getur sagt þér hvað nákvæmlega þyngdarprófunin þín er eftir skurðaðgerð og sjúkraþjálfari getur hjálpað þér að halda áfram með rétta gangi og gangandi.
PT Mat eftir PTT Skurðaðgerð
Þegar þú byrjar fyrst að líkamlegri meðferð eftir aðgerðina með PTT, mun líkaminn þinn gera upphafsmat. Á þessum fundi mun PT spyrja þig spurninga um sögu ástandsins og hvernig það leiddi til aðgerða. Vertu reiðubúinn að svara spurningum um vinnuna þína og tómstundaiðkun og um takmarkanir sem þú gætir haft vegna meiðslna og skurðaðgerðar. Þessar spurningar hjálpa PT þínum að ákvarða leiðir til að ástand þitt hefur áhrif á heildarvirkni þína og lífsstíl.
Eftir að hafa tekið sögu mun PT gera próf.
Mismunandi þættir í þessari skoðun geta falið í sér:
- Gait mat : PT þín mun horfa á og greina hvernig þú ert að ganga. Hann eða hún mun athuga hvort hjálparbúnaðurinn þinn sé réttur stór og ef þú ert með óörugg hreyfingar eða hreyfingar meðan þú gengur.
- Hjartsláttur: Hjartsláttur felur í sér að sjúkraþjálfarinn þinn snerti ýmsa hluti af fótum og ökklum til að leita að bólgumyndun, bólgu eða öðrum vandamálum.
- Ráðstafanir um hreyfigetu (ROM) : Sjúkraþjálfarinn þinn notar goniometer til að mæla hversu langt ökklin þín hreyfist í mismunandi áttir.
- Styrkamælingar : Styrkleikar má taka fyrir ákveðnar vöðvahópar í kringum ökklann .
- Scar mat: PT þín getur athugað skurðaðgerð ör til að tryggja að hlutirnir hafi læknað almennilega. Skert hreyfanleiki má meta til að leita eftir einkennum um viðloðun eða takmarkaða örn hreyfingu.
- Magn mælikvarða á fótinn og ökkla: PT þín mun athuga hvort bólga sé í kringum ökkla og fótinn.
Þegar sjúkraþjálfari safnar gögnum um ástand þitt, getur hann eða hún unnið með þér til að þróa markmið fyrir aðgerðina eftir aðgerðina. Markmið eru yfirleitt:
- Endurheimta eðlilega neðri útlimum ROM
- Endurtaka styrk til ökkla, hné og mjöðm
- Normalize gangandi
- Bæta jafnvægi
- Hjálpa þér að ná hámarksvirkni þ.mt að fara aftur í venjulegt starf og afþreyingarstarfsemi
Þessar markmið eru grundvallarramma fyrir PTT líkamlega meðferðaráætlunina. Þeir ættu að taka til með reglulegu millibili, og þeir ættu að aðlaga sig á grundvelli þess hvernig þú gengur með meðferðinni.
Eftir upphafsmatið getur líkaminn þinn byrjað meðferð við bakverkaviðgerðinni.
Sjúkraþjálfun Meðferð eftir Kallkerfisskurðaðgerð
Meðferð eftir heilaskammtaskurðaðgerð getur verið breytilegur miðað við ástand þitt, PT og heildarþörf þína sem sjúklingur. Rehab forritið þitt ætti að vera einstaklingsbundið og beint að þörfum þínum.
Sjúkraþjálfun eftir skurðaðgerð fyrir baklæga sinan getur verið með ýmsum meðferðum. Hver meðferð og hegðun ætti að vera notuð til að auka rehab þitt og hjálpa þér að ná PT markmiðum þínum. Meðferðir geta falið í sér:
- Æfing . Æfingin ætti að vera aðal meðferðin í PT eftir aðgerð í bakverkjum . Æfingar ættu að vera sérstakar við ástand þitt og geta í upphafi einbeitt sér að því að endurheimta eðlilegt ROM og styrk. Þjálfunaráætlunin er hægt að fara fram í háþróaða jafnvægi og hagnýtur æfingar eins og þú heldur áfram með rehab. Heimilt er að hefja heimaþjálfunaráætlun, svo vertu reiðubúinn til að fá nokkrar heimavinnu til að fá ökkla og fótinn að færa sig venjulega aftur.
- Handvirk tækni . Stundum þarf PT að nota hendur sínar til að bæta leiðina sem ökklinn færist eftir aðgerð á kallkerfinu. Eftir ótímabundið tímabil getur liðið í ökklanum og tánum verið stíft og nauðsynlegt er að sameina hreyfanleika til að bæta heildar hreyfanleika. Einnig getur verið þörf á handleiðslu vöðva í neðri fótinn. Þjálfarinn þinn gæti einnig þurft að styrkja ökkla vöðva þína með því að nota handbók mótstöðu æfingu.
- Örmudd . Ef PT þitt ákvarðar að örin þín hefur fest sig við undirliggjandi vefja, getur það verið að framkvæma örvefsnudd. Þessar aðferðir eru notaðir til að bæta leiðina sem örin glider og skyggir yfir heila og vefjum sem liggur rétt fyrir neðan húðina.
- Gait þjálfun . Eitt markmið um rehab eftir kallkerfisskurðaðgerð er að endurheimta eðlilegt gangandi, þannig að gangstræning getur verið á meðan á meðferðinni stendur. Þjálfarinn þinn getur framkvæmt sérstakar æfingar til að bæta hvernig þú gengur. Hann eða hún getur einnig gert ráðleggingar um hvers konar hjálparbúnað sem á að nota meðan á aðgerð stendur til að tryggja að þú gangir á réttan og öruggan hátt með gangandi.
- Bólgueyðandi meðferðir eins og ómskoðun eða raförvun . Meðferðarlæknirinn þinn getur valið að nota ýmsar meðferðir til að auka rehab þína. Ómskoðun er stundum notað til að auka umferð um fótinn og ökkla, en rannsóknir á notkun þess benda til þess að það bætir ekki heildarmeðferð meðferðarinnar. Rafmagnsörvun til að stjórna verkjum og bólgu getur verið notuð, og vöðvaspennuleysi getur verið valið til að bæta hvernig vöðvarnir ganga í kringum fætur og ökkla.
- Hiti og ís . Heitt pakkar eða ís má nota meðan á meðferðinni stendur til að bæta blóðrásina og stjórna bólgu í kringum aðgerðarsvæðið.
Vertu meðvituð um að notkun aðgerðalausra aðferða eins og ómskoðun eða e-stim eftir PTT-aðgerð er ekki studd af vísindalögum. Besta meðferð við ökklanum eftir aðgerð á kallkerfinu er virk hreyfing og hreyfing.
Sambandið sem þú hefur með PT þín ætti að vera nálægt; vinna með PT þín ætti að líða eins og lækningasamfélag þar sem þú ert bæði að vinna saman að því að ná markmiðum þínum um endurbætur. Ef þú hefur spurningar um umönnun þína skaltu bara spyrja. Ef hlutirnir eru ekki að fara að skipuleggja eða ef þú hefur áhyggjur, segðu PT þína svo þú getir bæði unnið saman til að hámarka líkurnar á að þú fáir fulla bata.
Hversu lengi á að komast aftur í venjulegt?
Flestar æfingar í rehab eftir skammtaskurðaðgerð taka um það bil fjögur til átta vikur. Þýðir þetta að þú verður að fullu lækinn á þeim tíma? Kannski, en kannski ekki. Sumir sjúklingar hætta PT að vinna sjálfstætt að fullu batna frá þessum skurðaðgerð. Einstaklingur þitt á rehab getur verið svolítið lengur eða svolítið hraðar. Vertu sveigjanlegur og vertu viss um að vinna náið með lækninum þínum til að vita nákvæmlega hvað ég á að búast við eftir aðgerð á heiladingli.
Orð frá
Ef þú hefur fengið skurðaðgerð fyrir bakvið brjóstbólgu, getur þú fengið góðan líkamlega meðferð til að hjálpa þér að ná bata og fara aftur í fyrri aðgerðarnámskeið. Sjúkraþjálfarinn þinn getur verið leiðarvísir til að hjálpa þér að endurheimta eðlilega hreyfingu og styrk og til að komast aftur í venjulega virkni. Með því að vinna hörðum höndum í líkamlegri meðferð getur þú verið viss um að fara fljótt og örugglega aftur í fyrri starfsemi þína.
> Heimildir:
> Coster, MC, etal. Skurðaðgerð fyrir fullorðna keypti flatfoot vegna aftanískar tíbískar sinar truflun dregur úr sársauka, bætir virkni og heilsufarslegan lífskjör. 21 (4); 2015: 286-9.
> Louw, A, etal. Slembiraðað samanburðarrannsókn á ómskoðun "réttsælis" fyrir lungnasjúkdóm. Sú African Journal of Physiotherapy. 72 (1); 2016: 1-7.