Allodynia er sjaldgæfar tegundir sársauka, yfirleitt á húðinni, sem stafar af einhverjum sem venjulega ekki valda sársauka. Þessi verkjameðferð tengist oft vöðvaþurrð , og sumt fólk með langvinna þreytuheilkenni hefur það líka.
Aðrir sjúkdómar í tengslum við kynhvöt eru taugakvilli , eftirfæddu taugaverkir (ristill) og mígreni .
Utan þessara sjúkdóma er blóðþurrð sjaldgæft einkenni.
Vitandi þetta hugtak getur hjálpað þér að hafa samskipti betur við læknana þína og aðra heilbrigðisstarfsmenn sem og með skilningi rannsókna á veikindum þínum.
Tegundir heiladinguls
Allodynia kemur í þremur mismunandi og mismunandi formum. Það er mögulegt fyrir þig að hafa einn, tvo eða allar þrjár tegundir.
Mismunandi form eru:
- Taktile smávöðva, sem er sársauki vegna snertingar. Þetta getur falið í sér föt sem liggur gegn húðinni (sérstaklega þéttari hlutar fatnaðar, eins og waistbands, brjóstahúfur eða teygjanlegur hluti sokka), faðm eða einhvern sem snertir þig létt á handleggnum.
- Vélræn húðflæði, sem stafar af hreyfingu yfir húðina. Þetta getur verið handklæði eins og þú þurrkar þig burt, rúmblöð bursta gegn þér, eða jafnvel loftið frá aðdáandi blása yfir þig.
- Hitastig (hitastengdur) blóðþurrð, sem er af völdum hita eða kulda sem er ekki mjög nóg til að skaða vefjum. Hendur og fætur geta brennt ef þeir fá kælt eða verða of heitt getur það valdið þeim verki. (Hins vegar, ef hendur og fætur verða bláir þegar þau eru kalt skaltu ræða við lækninn þinn. Þetta getur verið einkenni annað ástand sem heitir Raynauds heilkenni , sem getur leitt til vefjarskemmda.)
Það er oft erfitt fyrir annað fólk, eða jafnvel þá okkar sem upplifa fjölbreytni, að skilja hvernig þessir æðri skaðlausir hlutir geta valdið því miklum sársauka. Hins vegar er það alvöru sársauki og þýðir ekki að þú ert brjálaður eða að gera of stóran samning út af "venjulegum" verkjum og sársauka.
Allodynia er frábrugðin ofsölu, sem er vélbúnaðurinn sem "bætir rúmmál" við verki við þessar aðstæður.
Ofsakláði tekur sársauka og gerir það verra, en allodynia er raunveruleg gerð sársauka.
Orsök Allodynia
Allodynia er talið vera ofnæmisviðbrögð við hlutum. Rannsóknir benda til þess að það gæti stafað af einhverju sem kallast miðlæg næmi , sem er talin vera undirliggjandi vélbúnaður af vöðvaþurrð, langvarandi þreytuheilkenni og nokkrum öðrum sjúkdómum . "Mið" gefur til kynna miðtaugakerfið og "næmi" þýðir að það hefur orðið næmt viðkvæm.
Sársauki frá allodyni koma frá sérhæfðum taugar sem kallast nociceptors . Starf nociceptors er að skynja upplýsingar um hluti eins og hitastig og sársaukafullar áreiti beint frá húðinni. Nociceptors eru sérstök vegna þess að þeir þurfa ekki að senda merki til heilans, þá fá leiðbeiningar aftur áður en þeir geta brugðist við. Það er það sem gerir þér kleift að draga hendina í burtu frá eitthvað heitt áður en þú færð brennt.
Þegar þessar taugar verða næmdar, byrja þeir að túlka alls kyns skynjun sem sársauka. Aftur er þetta alvöru sársauki sem hefur jafn mikið áhrif á þig eins og önnur uppspretta sársauka.
Býr með Allodynia
Allodynia getur gert líf þitt erfitt. Eitthvað eins einfalt og þreytandi skyrtu getur orðið sársaukafullt eða jafnvel pirrandi.
Margir sem eru með blóðþurrð finna að þeir þurfa að sníða fataskápana til að draga úr áhrifum þessa sársauka. Til að fá hjálp við þetta, sjáðu:
Hitamyndun getur spilað hlutverk í öðru einkennum okkar: hitastigsnæmi . Til að stjórna því gæti verið að þú þurfir að gera hluti eins og að klæða sig í lög eða færa vinnustöð þína í burtu frá lofti sem sprengja þig með heitu eða köldu lofti. Til að læra fleiri leiðir til að halda þessu einkenni í skefjum, sjáðu:
- Kalt lifun með brjóstsviði og langvarandi þreytuheilkenni
- Hita lifun með brjóstsviði og langvarandi þreytu heilkenni
Flest sameiginleg lyfjameðferð við þessum sjúkdómum getur hjálpað til við að draga úr blóðþrýstingi ásamt öðrum gerðum verkjum. Þessir fela í sér:
- Lyrica (pregabalín) ,
- Neurontin (gabapentín),
- Þríhringlaga þunglyndislyf eins og amitriptýlín .
Mörg okkar fá einnig léttir með staðbundnum verkjalyfjum, svo sem lidókín, BioFreeze, Tiger Balm og Aspercreme.
Það er hægt að nota nuddmeðferð til að gera mótefnavaka verri, svo það er mikilvægt að finna nuddþjálfari sem skilur ástandið þitt og veit hvernig eigi að versna þetta einkenni.
Orð frá
Skilyrðin í tengslum við blóðflæði eru oft langvarandi og erfitt að meðhöndla. Þú getur aldrei verið alveg laus við sársauka, en með því að vinna með lækninum þínum og gera viðeigandi breytingar á lífsstíl gætir þú hugsanlega lágmarkað áhrif hennar á líf þitt.