Ef þú ert með meiðsli í efri útlimum getur líkaminn fengið þér líkamsþrýsting á meðan á rehab stendur. Yfirlitsmeðferðarmælir, almennt nefndur UBE í heilsugæslustöðvum , er hluti af æfingarbúnaði sem er eins og reiðhjól sem þú hleypir með handleggjunum. Það er hægt að nota til að bæta efri útlimum styrk og þrek, og það má nota til að einfaldlega bæta heildarframleiðslu getu handleggsvöðva.
Hver er Ergometer?
An ergometer er æfingarvél sem getur mælt verk manna vöðva. The UBE er ergometer sem hægt er að mæla með því hversu mikið verkir eru í vöðvunum. Stillingar er hægt að breyta á UBE til að stjórna viðnám til að breyta magn vinnu sem vöðvarnir í efri hluta líkamans eru að gera. Dæmigert UBE vélar eru með stillanlegt sæti, og margir leyfa þér einnig að nota vélina á meðan standa.
Sjúkraþjálfarinn þinn kann að hafa UBE á heilsugæslustöðinni sem þú getur notað. Sumar gerðir eru gerðar til notkunar í atvinnuskyni og geta falið í sér aðgerðir eins og tímamælir, stafræna viðnámstillingu eða hjartsláttarskjá um borð. Aðrar borðplötur geta ekki haft eins marga möguleika og einfaldlega gefst mér grunnfót með handvirkum stillingarhnappi.
Hverjir geta notið góðs af því að nota UBE?
Ef þú ert með öxlverk , öxlaskurðaðgerð eða önnur vandamál í efri útlimum sem geta haft áhrif á styrk eða þol vopnanna, getur líkaminn þinn valið að nota UBE meðan á sjúkrahúsinu stendur.
Einnig, ef þú hefur borið lykkju meðan þú læknar frá meiðslum, getur þú tekið eftir því að styrkur og þol vopnanna eru skert. UBE getur hjálpað þér að bæta styrk þinn og þrek til að bæta virkni vopnanna.
Dæmigert meiðsli sem gætu krafist notkun UBE innihalda:
- Skurðaðgerð á rótaskurð eða skurðabólga í öxl
- Proximal humerus fracture
- Radial höfuð eða brot á olnboga
- Colles eða Smiths beinbrot
- Tennis olnbogi eða olnbogar kylfingur
- Krabbameinbrot
- Skuldbreyting á öxl eða labra tár
Ef þú hefur fengið hjartaáfall, hjartasjúkdóm eða lungnasjúkdóm getur læknirinn vísað til líkamlegrar meðferðar við endurhæfingu hjartans eða endurhæfingu í lungum . Hægt er að nota UBE til að bæta hjartalínurit eða lungnastarfsemi þannig að þú getir fljótt endurheimt eðlilega starfsemi.
Stundum hindrar lægri útlimum meiðsli eins og beinbrot eða sprains þig frá því að nota fæturna venjulega. UBE er hægt að nota sem krossþjálfunartæki til að viðhalda hæfniþáttum þínum meðan á neðri útlimum er að lækna. Ef þú notar hjólastól sem aðal leið til að komast í kring, getur PT þín haft þig að vinna á UBE til að halda öxlum vöðvunum sterkum þannig að þú getir stjórnað stólnum þínum. UBE getur einnig verið notað sem aðal uppspretta hreyfimyndunar ef þú ert með hjólastól bundin. Það fer eftir þeim stillingum sem sjúkraþjálfarinn þinn velur að nota, en UBE getur fyrst og fremst verið til að bæta hjartaþráttaþol eða það má einkum nota til að styrkja handlegg og axlir.
Ef þú ert með meiðslum á öxlinni, olnboganum eða úlnliðnum og fylgir líkamsþjálfun getur þú fengið UBE fyrstu höndina.
Það getur hjálpað þér að fá vopnin að flytja til fljótt að fá þig aftur í eðlilega virkni.
Orð frá
Eftir meiðsli í efri útlimum getur þú fengið góðan líkamlega meðferð til að komast aftur í eðlilega virkni. Ein æfingabúnaður sem hægt er að nota er UBE. The UBE getur hjálpað til við að bæta vöðvaþol og styrk þannig að þú getur fljótt komast aftur í ákjósanlegasta virkni þína.
Eftir meiðsli í efri útlimum getur þú fengið góðan líkamlega meðferð til að komast aftur í eðlilega virkni. Ein æfingabúnaður sem hægt er að nota er UBE. The UBE getur hjálpað til við að bæta vöðvaþol og styrk þannig að þú getur fljótt komast aftur í ákjósanlegasta virkni þína.