Lakkrís ( Glycyrrhiza glabra ) er jurt notuð stundum sem náttúruleg meðferð við brjóstsviði . Það er talið að tiltekin efnasambönd sem finnast í lakkrísrót geta hjálpað til við að draga úr ertingu í tengslum við brjóstsviði (algengar sjúkdómar og lykilatriði við súrefnisflæði ). Þegar það er notað til brjóstsviða léttir, er lakkrís oft tekið í tuggutöfluformi og neytt áður en það borðar.
Af hverju nota fólk stundum lakkrís til brjóstsviða?
Brjóstsviða á sér stað þegar magaþekkingin fer aftur í vélinda þína (rörið sem færir mat í magann úr munninum). Þegar meltingarvökvi rennur upp í vélinda getur súrið sem finnast í þessum vökva valdið sársauka og brennandi skynjun í brjósti og / eða hálsi. Ásamt róandi brjóstsviða tengdum ertingu er lakkrís sagður örva losun efna sem taka þátt í heilasveiflum sem skemmast eru af súrsflæði.
Brjóstsviða er eitt af mörgum meltingarvandamálum sem talin er að bæta úr með því að nota lakkrís. Önnur meltingartruflanir sem oft eru meðhöndlaðir með lakkrís eru maasár og magabólga (ástand sem einkennist af langvarandi bólgu í magafóðri).
Rannsóknir á lakkrís og brjóstsviði
Þrátt fyrir að skortur sé á klínískum rannsóknum í dag, að kanna áhrif lakkrís á brjóstsviða léttir, sýna sumar rannsóknir að jurtin gæti hjálpað til við meðferð brjóstsviða sem tengist heilsutjóni.
Í rannsókn sem birt var í sönnunargagnrannsóknum um viðbótar- og lyfjameðferð árið 2012, sýndu vísindamenn til dæmis áhrif lakkrísútdráttar á 50 einstaklinga með virkan meltingartruflun (ástand sem oft er af völdum súrefnisflæðis og einkennist af einkennum eins og brjóstsviða og meltingartruflanir). Í samanburði við sjúklinga sem fengu lyfleysu í 30 daga, sýndu þeir sem fengu 30 daga meðferð með lakkrísútdrætti marktækt meiri bata á einkennum eins og brjóstsviði, sársauka og uppköst.
Svipaðir: Náttúrulegar lækningar til að róa meltingartruflanir
Í fyrri rannsókn (birt í meltingarvegi árið 2004) fannst einnig náttúrulyfsformúla sem innihalda útdrættir af lakkrís, piparmynt , sítrónu smyrsli , karabella, bitur sælgæti og matricaria til að draga úr einkennum hagnýtur meltingartruflanir. Eftir átta vikna meðferð tilkynntu 43,3 prósent þátttakenda fullkomin léttir á einkennum þeirra (samanborið við aðeins 3,3 prósent í lyfleysuhópnum). Rannsóknin fól alls 120 sjúklinga.
Enn fremur sýndu rannsókn sem birt var í klínískum og tilraunagreiningu í meltingarfærum árið 2013 að sjúklingar sem fengu sýruflæði, sem fengu blöndu af lakkrís- og bláberjakjöti ásamt pantóprazóli (lyf sem notuð voru við meðferð við sýruflæðis), höfðu veruleg framför í brjóstsviða, brjóstverk og kvið bólga. Átta vikna langvarandi klínísk rannsókn, þátt í rannsókninni 63 sjúklingum með súrefnisflæði.
Öryggisvandamál
Þó að skammtíma notkun fæðubótarefna sem inniheldur lakkrís er almennt talin öruggur, geta slík viðbót komið fram í nokkrum aukaverkunum (þ.mt höfuðverkur, þreyta og vökvasöfnun).
Auk þess er lakkrís þekkt að hafa samskipti við nokkur lyf, þar á meðal warfarín og önnur lyf sem notuð eru til að hægja á blóðstorknun.
Það skal tekið fram að glýkyrrhizín (efnasamband í lakkrís) getur aukið blóðþrýsting þegar það er notað í miklu magni í langan tíma. Af þessum sökum mæli læknir sérfræðingar oft með því að velja fæðubótarefni sem eru gerðar með deglycyrrhizinated lakkrís (mynd af lakkrís með glýkyrrhísíni fjarlægð).
Það er einnig áhyggjuefni að notkun lakkrís getur aukið ákveðnar heilsuaðstæður, þar með talið hjartasjúkdóm, nýrnasjúkdóm og hormónarviðkvæm krabbamein eins og brjóstakrabbamein og eggjastokkakrabbamein.
Vegna þess að láta súrt endurflæði fara ómeðhöndlað getur það leitt til alvarlegrar skemmdar á vélinda, það er mikilvægt að hafa samráð við lækninn ef þú ert oft með brjóstsviða og / eða einkenni eins og langvarandi hósti, særindi í hálsi, slæmur andardráttur og ógleði.
Val til Lakkrís
Burtséð frá lakkrís, náttúruleg úrræði sem sýna fyrirheit í meðferð brjóstsviða, innihalda aloe vera safi , sléttur elm og marshmallow .
Einn af þeim árangursríkasta leiðum til að berjast gegn brjóstsviði er að koma í veg fyrir matvæli sem vitað er að brjótast í brjóstsviða einkennum (ss súkkulaði, sítrus, steikt matvæli, sterkan mat og tómatar). Takmarka áfengisneyslu þína, halda heilbrigðu þyngd og forðast að reykja ætti einnig að hjálpa að stjórna brjóstsviða.
Þar sem streita og kvíði getur aukið brjóstsviða einkenni, með því að nota hugsunaraðferðir eins og hugleiðslu , leiðsögn og djúp öndun gæti einnig hjálpað til við að verja þig gegn brjóstsviði.
Notkun lakkrís fyrir brjóstsviða léttir
Samhliða tuggutöflum eru gerðir lakkrísar sem almennt eru notaðar við meðhöndlun brjóstsviða, duft og te. Þú getur keypt lakkrís-innihald brjóstsviða léttir vörur í mörgum náttúrulegum matvæli verslunum og verslunum sem sérhæfa sig í fæðubótarefnum.
Heimildir:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Niðurstöður hjá sjúklingum með einkennalausan bakflæðissjúkdóm meðhöndluð með prótónpumpuhemli og algínsýru ± glýkyrrhetínsýru og anthocyanosides." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Meðferð við virkni meltingartruflana með náttúrulyfjum. Tvíblind, slembiraðað, samanburðarrannsókn með lyfleysu." Melting. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Útdráttur af glycyrrhiza glabra (GutGard) hjálpar einkennum virka meltingarfæras: Tvíblinda, lyfleysuvarnar rannsókn. " Evid Byggt Complement Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.