Getur þetta lyfjauki styrkt ónæmiskerfið þitt?
Poria ( Poria cocos ) er tegund sveppir lengi notaður í hefðbundnum kínverskum læknisfræði , formi vallyfja sem er upprunnið í Kína. Venjulega uppspretta úr þráðum úr sveppum (þrárfrumur frumurnar sem mynda líkamann sveppir), er þetta minna þekkt lyfja sveppir í boði í fæðubótarefnum.
Poria inniheldur nokkra efni sem hugsanlega stuðla að heilsu, þar á meðal fjölsykrum (gerð kolvetna sem virðist hafa áhrif á ónæmiskerfið) og triterpenoids (flokkur efnasambanda með andoxunarefni).
Notar
Í hefðbundinni kínverska læknisfræði er poria sagt að hjálpa til við meðferð á eftirfarandi heilsufarsvandamálum:
- Alzheimer-sjúkdómur
- kvíði
- hósti
- sykursýki
- niðurgangur
- þreyta
- hátt kólesteról
- svefnleysi
- streita
- eyrnasuð
Að auki er poria sagt að skerpa minni, örva ónæmiskerfið og vernda gegn krabbameini, samkvæmt nokkrum forsendum.
Heilbrigðishagur
Í þúsundir ára hefur poria verið notað í hefðbundnum kínverskum og japönskum lyfjum fyrir þvagræsilyf, róandi lyf og áhrif tonic. Þótt nokkrar vísindarannsóknir hafi litið á heilsufarsáhrif poria, sýna sumar forrannsóknir að það geti verndað gegn ákveðnum aðstæðum. Hér er fjallað um tiltækar rannsóknir á Poria og hugsanlegum ávinningi þess:
1) ónæmiskerfi
Poria getur hjálpað til við að auka ónæmiskerfið, samkvæmt skýrslu frá 2011 sem birt var í Planta Medica . Í skýrslunni voru vísindamenn greindar þær rannsóknir sem gerðar voru á Poria. Ásamt því að finna verulegar vísbendingar um að poria geti hjálpað til við að berjast gegn bólgu, höfðu höfundar skýrslunnar staðfest að fjölsykrur sem finnast í Poria geta hjálpað til við að styrkja ónæmissvörun.
2) Alzheimer sjúkdómur
Forkeppni rannsóknir sýna að poria getur hjálpað til við að berjast gegn Alzheimerssjúkdómi. Í rannsókn 2009 sem birt var í þýska tímaritinu Die Pharmazie , sýndu prófanir á rottum frumum að Poria gæti hamlað þróun Alzheimers með því að draga úr oxunarálagi . Höfundar rannsóknarinnar komu einnig að því að Poria gæti hjálpað til við að verja heilann frá eitruðum áhrifum beta-amyloids (efni sem myndar heila veggskjöld sem tengjast Alzheimer-sjúkdómnum).
3) Sykursýki
Triterpenes sem finnast í Poria geta verið árangursríkar gegn sykursýki, 2011 rannsókn frá sönnunargögnum sem byggir á viðbótartækni og valmyndum. Í rannsókn á músum með sykursýki komst höfundar rannsóknarinnar að því að meðferð með poria triterpenes hjálpaði að stjórna blóðsykursgildum dýra og meðhöndla insúlínviðnám .
4) krabbamein
Nokkrar rannsóknir á mönnum frumum benda til þess að Poria getur haft æxliseiginleika og gæti hjálpað til við að berjast gegn krabbameini (þar með talið krabbamein í brisi og brjóstakrabbameini). Hins vegar er það of fljótt að segja hvort taka Poria getur hjálpað til við krabbameinsvarnir.
Hugsanlegar aukaverkanir
Vegna skorts á rannsóknum sem prófa áhrif Poria á menn, er lítið vitað um öryggi langvarandi eða reglulegrar notkunar á Poria.
Hafðu í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð fyrir öryggi og fæðubótarefni eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt (poria er oft notað í samsettri meðferð með öðrum jurtum). Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma. Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf.
Þú getur fengið frekari ráð um að nota viðbót hér .
Valkostir
Nokkrar aðrar gerðir af lyfja sveppum hafa reynst að bjóða upp á margs konar heilsufarbætur. Til dæmis geta sveppir eins og Ganoderma, maitake og cordyceps hjálpað til við að örva ónæmiskerfið.
Til að fá meiri hjálp við að auka ónæmissvörun, reyndu að hlaða upp ónæmiskerfandi matvælum .
Hvar á að finna það
Þú getur keypt fæðubótarefni sem innihalda poria á netinu, eins og heilbrigður eins og í mörgum náttúrulegum matvöruverslunum og verslunum sem sérhæfa sig í náttúrulegum vörum.
Notkun Poria fyrir heilsu
Vegna takmarkaðra rannsókna er það of fljótt að mæla með Poria sem meðferð við hvaða ástandi sem er.
Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert að íhuga að nota það í hvaða heilsu tilgangi, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn fyrst.
> Heimildir:
> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D. "Triterpenes frá Poria cocos bæla vöxt og óstöðugleika krabbameinsfrumna í brisi með því að downregulate MMP-7." Int J Oncol. 2013 júní; 42 (6): 1869-74.
> Li TH, Hou CC, Chang CL, Yang WC. "Andstæðingur-blóðsykurshæfni eiginleikar hráefni og triterpenes úr Poria cocos." Evid Byggt Complement Alternat Med. 2011; 2011.
> Park YH, Sonur IH, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW. "Poria cocos vatnsútdráttur (PCW) verndar PC12 taugafrumum úr beta-amyloid-örvuð frumudauða með andoxunarefnum og andlitsvaldandi virkni." Pharmazie. 2009 nóv; 64 (11): 760-4.
> Ríos JL. "Efnafræðilegir innihaldsefni og lyfjafræðilegir eiginleikar Poria cocos." Planta Med. 2011 maí; 77 (7): 681-91.
> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi VE. "Vaxtarhemjandi áhrif beta-glúkans úr blóðkornum Poria cocos á brjóstakrabbameini í mönnum MCF-7 frumum: frumuskemmdir og örvun frumna." Oncol Rep. 2006 Mar, 15 (3): 637-43.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.