Tegund 2 sykursýki Áhættu, einkenni og meðferðir

Allt sem þú þarft að vita

Sykursýki er ástand hárs blóðsykurs . Sykursýki af tegund 2 er algengasta tegundin sem hefur áhrif á milljónir manna. Í sykursýki af tegund 2 hefur líkaminn orðið ófær um að stjórna blóðsykri og þróa andstöðu við náttúrulegt insúlín sem myndast af brisi. Hár blóðsykur er afleiðingin, sem leiðir til einkenna og fylgikvilla sjúkdómsins.

Áhættuþættir

Þó að sykursýki af tegund 2 sé ekki alltaf af völdum offitu er yfirvigt áhættuþátturinn við að þróa sjúkdóminn.

1. Offita
2. Lélegt mataræði
3. Kyrrsetur lífsstíll
4. Aukin aldur - 21% fólks yfir 60 ára eru með sykursýki
5. Fjölskyldusaga - Sykursýki hefur tilhneigingu til að hlaupa í fjölskyldum
6. Ethnicity - Sykursýki er algengari í Afríku-Ameríku, Native American, Latino, Pacific Islander og Asíu-Ameríku íbúa
7. Saga um efnaskiptasjúkdóma
8. Saga um sykursýki meðgöngunnar

Lestu meira um áhættuna:

• Áhættuþættir fyrir sykursýki
• Efnaskiptaheilkenni eykur hættuna á sykursýki
• Áhættuþættir fyrir sykursýkissjúkdóma

Hversu hátt blóðsykur er að gerast

Matur er sundurliðaður í glúkósa meðan á meltingu stendur. Glúkósa losnar í blóðið og meltingarferlið gerir brjóstin kleift að losna úr insúlíni, sem hjálpar glúkósa inn í frumurnar í líkamanum þar sem það er notað til orku. Þegar einhver er ónæmur fyrir áhrifum insúlíns, heldur glúkósa blóðrásina í blóðinu og nær ekki til frumna líkamans. Þetta veldur því að líkaminn reyni að losna við glúkósa á annan hátt.

Einkenni

1. Tíð þvaglát
2. Aukin þorsti
3. Ótímabundið þyngdartap
4. Svefntruflanir og þreyta
5. Dauði eða náladofi í höndum, fótum eða fótum
6. Óskýr sjón
7. Þurrt kláði
8. Tíð sýkingar
9. Slow lækning á niðurskurði og marbletti

Lesa meira um einkenni sykursýki:

• Top Warning Skilti á sykursýki
• Insulin Resistance - The Silent Condition

• Skoðaðu nýju einkenniakannann

Hvers vegna hár glúkósa veldur fylgikvilla

Ofgnótt glúkósa í blóði veldur miklum vandræðum. Frumurnar geta ekki fengið nóg af þeim glúkósa sem þeir þurfa, og þegar glúkósaþéttni í blóði verður of hár, veldur það skemmdum á taugum og æðum, venjulega í fótum, höndum, nýrum og augum. Aðrar fylgikvillar blóðsykurs og insúlínviðnáms eru aukin hætta á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.

Fylgikvillar

1. Taugakvilli - taugaskemmdir, sérstaklega í útlimum
2. Nefropathy - nýrnaskemmdir, nýrnabilun
3. Retinopathy - sjón vandamál, blindu
4. Hjarta- og æðasjúkdómur - hjartasjúkdómur og aukin hætta á heilablóðfalli
5. Ristruflanir hjá körlum og minni löngun hjá bæði körlum og konum
6. Þunglyndi
7. Amputation

Lestu meira um fylgikvilla ...

• Hvað er sykursýki taugakvilla
• Nýrnasjúkdómur í sykursýki
• Hvað er sykursýkismeinkenni?
• Hjartasjúkdómur og sykursýki
• Ristruflanir og sykursýki
• Þunglyndi og sykursýki - grimmur hringur

Merki og einkenni

Sykursýki af tegund 2 hefur oft ekki áberandi einkenni, og þú mátt ekki vita að þú hafir það. Regluleg eftirlit með lækninum þínum og nokkrum grunnprófum mun hjálpa þér að finna út snemma í sjúkdómnum ef þú hefur það.

Snemma uppgötvun hjálpar þér að ná stjórn á blóðsykrunum þínum. Ef blóðsykurinn er stjórnað, þá er hætta á fylgikvillum minnkað. Greining felur í sér fast blóðsykurspróf og blóðþurrðarprófi til inntöku.

Lesa meira um greiningu og prófun ...

• Hvernig greinir læknirinn sykursýki?
• Eftir sykursýki Greining

Meðferð

Lyf eru venjulega ávísað til viðbótar við breytingar á lífsstílum. Lyfið virkar á mismunandi vegu en áhrif þeirra eru til að lækka blóðsykur og hjálpa eigin insúlíni líkamans að verða skilvirkara. Ef lyf eru ekki nægjanlegt, má nota insúlín sprautur til að ná stjórn á blóðsykri.

Sykursýki af tegund 2 má stundum snúast við þyngdartap, heilbrigt mataræði og hreyfingu. Ef læknirinn telur að það sé raunin, þá breytist jákvæð lífsstíll sem hjálpar þér að missa ofgnótt og venjulegur daglegur æfing getur verið nóg. Með sykursýki eða ekki, þurfa sykursýki enn að vera heilbrigt mataræði og líkamlega virkni fyrir bestu heilsu.

1. Lyf - blóðsykurslækkandi lyf til inntöku, stungulyfslyf til innspýtingar, insúlín
2. Eftirlit með blóðsykri
3. Gæsla umframþyngd
4. Matarbreytingar - meira grænmeti og ávextir, flóknar kolvetnur og heilkorn, færri yfirvinnuðum, fitusýrum, sterkjulegum, sykurvalum
5. Dagleg æfing

Lesa meira um meðferðir:

• Meðferðir við sykursýki
• Oral lyf fyrir sykursýki
• Hvernig á að nota glúkómera
• Máltíð áætlanir um sykursýki stjórnun
• Hvernig á að sprauta Insulin

Forvarnir

Forvarnir er mögulegt. Ef þú ert með áhættuþætti fyrir sykursýki af tegund 2 er hægt að koma í veg fyrir sjúkdóminn. Heilbrigt að borða, viðhalda eðlilegri þyngd og daglega æfing mun ekki aðeins hjálpa þér að finna þitt besta, en getur dregið úr líkum á að fá sykursýki.

Meðhöndlun

Ef þú ert með sykursýki af tegund 2 getur þú fundið fyrir óvart. Það kann að virðast að allt um líf þitt þarf að breytast. Það er satt að hafa sykursýki breytir því hvernig þú lifir lífi þínu, en með tímanum geturðu fært nauðsynlegar breytingar og búið til nýjan lífsstíl sem hefur heilsu og vellíðan í miðju hennar. Mikilvægt er að muna að það er hægt að stjórna sykursýkinu í stað þess að láta það stjórna þér.

Heimildir:

David K. McCulloch, MD. "Sjúklingar: Sykursýki tegund 2: Yfirlit (Beyond the Basics)." UptoDate, 3. nóvember 2014.

Orsakir sykursýki, National Institute of Sykursýki og meltingarfæri og nýrnasjúkdóm. Júní 2014.