Hvernig þekkir líkaminn þinn hvað er rangt við öxlina þína og hvaða meðferðir sem þú býður upp á fyrir öxlina? Hann eða hún framkvæmir sérstakar prófanir á öxl. Sérstakar prófanir fyrir öxlina eru notaðar til að ákvarða hvaða vandamál sem kunna að valda verkjum þínum eða takmarkaðri hreyfingu. Þessar prófanir geta hjálpað lækninum eða sjúkraþjálfanum að ákveða greiningu á öxlverkjum og geta ákvarðað bestu meðferðina fyrir þig.
Ef þú ert með öxlverk eða hefur slasað öxlina, getur læknirinn vísa þér til læknismeðferðar til að hjálpa þér að ná aftur handleggnum. Þú gætir líka verið fær um að vísa sjálfseignum til læknismeðferðar með beinni aðgangi .
Sjúkraþjálfarinn þinn mun framkvæma ýmsar prófanir og ráðstafanir til að ákvarða vandamálið sem getur valdið öxlverkjum þínum . Hann eða hún má mæla öxlarsvið hreyfingar og styrkleika . Öxl vöðvarnar þínar má hylja eða snerta til að hjálpa til við að ákvarða hvort einhver sérstakur sársauki eða eymsli sé í kringum öxlina.
Einnig má framkvæma öxl sérstakar prófanir . Þessar prófanir hjálpa sjúkraþjálfari þínum að ákvarða hvort öxlverkur þín stafar af vöðva- eða sinnavandamálum, áfalli á öxl eða óstöðugleika á öxlinni.
Hér að neðan er listi yfir algengar sérstakar prófanir sem sjúkraþjálfari þinn getur framkvæmt. Ef þú hefur slasað öxlina þína, þá ættir þú örugglega að heimsækja lækninn þinn eða sjúkraþjálfara til að ákvarða orsök vandans og til að fá rétta meðferð.
Það skal tekið fram að sumar sérstakar prófanir á öxl hafa lélegan áreiðanleika. Það þýðir að ef tveir mismunandi líkamlegar þvagræsingar framkvæma sömu próf, geta þeir túlkað niðurstöðurnar öðruvísi. Sérstakar prófanir á öxlum gefa skoðunarmanni hugmynd um hvað gæti verið að fara úrskeiðis með öxlinni, en þeir gefa ekki allt myndina. Þinn sannur greining kemur frá öllu klínískum prófum þínum, þ.mt sérstökum prófunum og frá greiningartruflunum sem læknirinn getur pantað til að staðfesta grun um greiningu á öxlinni.
1 -
Neer er prófNeer próf er sérstakt próf fyrir öxlina sem prófar fyrir öxlbólgu . Það er einfalt próf sem læknirinn framkvæmir með því að lyfta öxlinni upp og síðan bæta við yfirþrýstingi í lok hreyfingarinnar. Sársauki í þessu loka bili þýðir að prófið er jákvætt og að áfall á öxlinni veldur líklega öxlverkjum.
Prófið segir ekki hvaða uppbyggingu er knúið, bursa, legament eða rotator steinar í öxlinni. Það segir bara að eitthvað sé klárað.
Svipaðir: Hvað er öxlverkandi boga?
2 -
Hraði Próf fyrir Biceps TendonitisBiceps sinan er staðsett í gróp í framhlutanum upphandleggsins og sársauki hér getur bent til þess að þú sért með biceps sinabólga . Hraðprófun er sérstakt próf á öxl fyrir biceps sinusbólgu.
Sjúkraþjálfarinn þinn framkvæmir próf Hraði með því að hækka handlegginn þar til hann er samsíða gólfinu. Með lófa þínum snúi upp, ýtir sjúkraþjálfari þinn handlegginn niður á meðan þú stendur á móti. Sársauki í framhlutanum á öxlinni á meðan þú ert að standast þrýsting frá meðferðaraðilanum þínum getur bent til þess að þú sért með biceps sinabólgu.
3 -
The Apprehension og flutningur próf fyrir öxl Labrum TárEf sjúkraþjálfarinn þinn grunar að þú sért með óstöðugleika á öxl eða rifið á öxl í öxlinni, gæti hann eða hún framkvæmt kvíðaprófið.
Prófið er gert með þér liggjandi á bakinu. Sjúkraþjálfarinn þinn beygir albúmina þína í 90 gráður og færir handlegginn út til hliðar. Hann eða hún snýr síðan á öxlina þannig að bakhlið höndarinnar færist í átt að gólfinu. Þetta er kallað ytri snúningur á öxlinni. Ef þér líður eins og öxlin þín snýst um að skjóta út úr samskeyti, eða ef það kemur í raun út úr samskeyti, er prófið jákvætt. Auðvitað er þessi staða líkleg til að valda þér ótta, og því nafn prófsins.
Flutningshluti prófsins er framkvæmd með því að hafa sjúkraþjálfarinn annan hönd ofan á öxlinni til að hjálpa að setja liðið aftur á sinn stað. Þú ættir að líða eins og samskeytið er á réttum stað, og ótta þín um að hafa sundrast öxl mun hverfa.
4 -
The Sulcus TestEf PT grunar að þú hafir óstöðugleika á öxl frá völundarás, getur hann eða hún framkvæmt sulcus prófið . Til að gera þetta próf, haltu einfaldlega handlegginn niður við hliðina og PT þín þá varlega, en dregur fast á handlegginn.
Jákvætt sulcus skilti er þegar lítill skítur, eða sulcus, birtist efst á öxlarslöngu. Þetta þýðir að axlarinn þinn gæti dregið í burtu frá falsinum, sem gefur til kynna óstöðugleika í shoudler.
5 -
AC samrýmanleg prófunThe AC sameiginlega, eða acromio-clavicular sameiginlega, samanstendur af stéttarfélagi á kraga bein og acromion hluta öxl blað. Það er staðsett á efri hluta öxlanna og það getur orðið aðskilin í áföllum eins og íþróttaskaða eða bílslysi.
Ef sjúkraþjálfarinn þinn grunar að þú sért aðskilinn AC samskeyti , þá getur hann eða hún framkvæmt AC samhæfingarprófunina. Það er flutt af sjúkraþjálfara þínum sem leggur annan hönd framan á öxlinni og annarri hendinni á bak við öxlina. Þjálfarinn þinn ýtir síðan hendur sínar saman, þjappa AC-liðinu. Ef mikil sársauki ef fannst, þá er prófið jákvætt og grunur leikur á meiðslum AC-liðsins.
6 -
Kennedy Test HawkinsKennedy próf Hawkin er annar próf fyrir öxl árás. Það er flutt af sjúkraþjálfara sem vekur handlegginn með olnboga þínum boginn um 90 gráður. Handleggurinn er síðan fært fyrir framan líkamann, og olnboga þinn er síðan upprisinn meðan framhandleggurinn er lækkaður. Sársauki í öxlinni gefur til kynna að mannvirki í öxlinni, eins og Rotator steinar eða Bursa, eru að klípa.
7 -
Slepptu armprófinuEf sjúkraþjálfarinn þinn grunar að þú sért með Rotator-steinarás í öxlinni, getur hann eða hún framkvæmt droparprófið. Prófið er gert með því að hafa sjúkraþjálfari lyfta handleggnum út á hlið líkamans á meðan handleggurinn er beinnur. Þjálfarinn þinn sleppur síðan handleggnum þínum (þess vegna heiti prófsins). Jákvæð próf á sér stað þegar þú ert ófær um að halda handlegginn út á hliðina og það fellur til hliðar. Þetta þýðir að þú gætir haft Rotator-steinarás í öxlinni.
8 -
Tómt getur prófaðTómt próf getur verið annað próf fyrir vöðva vöðva, einkum supraspinatus vöðvans efst á öxlinni. Það er einfalt að framkvæma. Réttu bara upp handlegginn út í hliðina, taktu handlegginn fram um 6 til 8 tommur og snúðu hendi þinni niður, eins og þú hellir út gosdrykki.
Frá þessari stöðu getur sjúkraþjálfarinn ýtt varlega á handlegginn og sársauki eða máttleysi bendir til jákvæðs prófunar fyrir hugsanlega ofsakláða eða vandamál.
9 -
Prófanir fyrir frosinn öxlFrosinn öxl er sársaukafullt ástand sem felur í sér alvarlegt tap á hreyfingu í öxlinni ásamt verulegum verkjum. Það er í raun engin sérstök próf eða greiningarpróf , eins og röntgenmynd, fyrir fryst öxl . Greiningin er gerð með því að fylgjast með hreyfanleika öxlunnar . Venjulega sársaukafullt missi af hreyfingu meðan lyfta handlegginni áfram, út að hliðinni og með snúningi gefur til kynna fryst öxl.
Orð frá
Ef þú ert með sársauki í brjóstum getur þú fengið aðstoð frá því að heimsækja PT til að læra hvað gæti valdið sársauka þinni og að komast á leið til bata með réttri meðferð. Sérfræðingur þinn getur gert sérstakar prófanir á öxl til að hjálpa þér að ákvarða bestu meðferðina fyrir þig.