Hvað finnst brjóstsviða?
Ef þú hefur aldrei fengið brjóstsviða, getur þú ekki vita hvað þú ert að gera núna er brjóstsviði eða ekki. Þú getur fundið nokkur svör hér.
Hvað á ekki að gera ef þú ert með brjóstsviða á nóttunni
Ef þú þjáist af brjóstsviði, þú veist hvernig þessi brjóstsviða einkenni gera þér kleift að líða. Nighttime getur valdið þér enn verra. Þú getur lært hvað EKKI er að gera til að koma í veg fyrir brjóstsviða áður en það byrjar og leyfa þér að sofa.
Algengar spurningar um brjóstsviða
Þrátt fyrir nafnið hefur brjóstsviði ekkert að gera með hjartað. Brjóstsviða er meltingarvandamál sem kemur fram þegar magasýra kemur í snertingu við slímhúðina og veldur ertingu. Finndu svör við algengustu spurningum um brjóstsviði.
Áhættuþættir fyrir brjóstsviða
Áhættuþáttur er eitthvað sem eykur möguleika þína á að fá sjúkdóm eða ástand. Hið sama gildir um brjóstsviði. Sumir af áhættuþáttum brjóstsviða geta verið óviðráðanlegur, svo sem annað sjúkdómsástand. Einnig má breyta öðrum þáttum, svo sem ákveðnum lífsstílumhverfum, til að draga úr einkennum brjóstsviða.
Af hverju fæ ég enn brjóstsviða?
Þú ert með hugsjón þyngd þína, hefur fylgst með fitusýru mataræði, forðast matvæli sem geta valdið brjóstsviði og ert að nota sýrubindandi lyf - en þú ert enn með brjóstsviði. Af hverju?
Konur og brjóstsviði
Konur eiga ekki brjóstsviða oftar en karlar, nema í einu ástandi: Meðganga.
Konur geta tekið til að koma í veg fyrir brjóstsviði.
Fljótur ábendingar til að koma í veg fyrir einstaka brjóstsviða
Eftirfarandi ráðleggingar munu hjálpa þér að forðast að einstaka brjóstsviða. Ef þessar ráðstafanir virka ekki, eða brjóstsviða heldur áfram að koma aftur, komið fyrir tveimur eða fleiri sinnum í viku skaltu ræða við lækninn. Þú getur fengið alvarlegri sjúkdóm en bara brjóstsviða.
Er of þungur Auka líkurnar á því að hafa brjóstsviða?
Hefur þyngd áhrif á líkurnar á því að hafa brjóstsviða?
Lyf sem geta orsakað brjóstsviða
Þó að við hugsum oftast um ákveðin matvæli sem valda brjóstsviði, geta sum lyf einnig valdið brjóstsviði.
Er það lækning fyrir brjóstsviði?
Getur brjóstsviða verið læknaður eða bara meðhöndluð?
Talaðu við lækninn þinn um brjóstsviða
Hvenær er brjóstsviða sem þú þjáist af merki eitthvað alvarlegri og hvenær ættir þú að tala við lækninn um það?
Halda brjóstsviða dagbók
Þegar þú þjáist af brjóstsviði, er mikilvægt að finna út hvað veldur brjóstsviða. Þetta er hægt að gera með því að halda brjóstsviða dagbók.
Getur breytingar á mataræði komið í veg fyrir hádegi í brjósti?
Næturbrjóst, hvort sem það er bara stundum eða nokkrum sinnum í viku, er vandamál fyrir næstum 80 prósent brjóstsviða. Það er ekki raunhæft að dvelja alla nótt, sem þjáist af brjóstsviði. Fyrir marga einstaklinga er hægt að rekja orsök niðursbrjóstsviða til baka til þess sem þeir átu og hvernig þeir átu á daginn.
Áfengi veldur mér brjóstsviði. Af hverju?
Þú kemur heim frá stressandi degi í vinnunni og hefur glas af víni til að hjálpa þér að slaka á. Því miður, nokkrum mínútum seinna þjáist þú af brjóstsviði.
Af hverju?
Hvernig get ég æft án þess að brjóstsviða?
Þó að sumar æfingar geti valdið brjóstsviða, þá er hægt að æfa það sem gerir þér kleift að brenna hitaeiningarnar án þess að brenna brjóstsviða.
Brjóstsviða og það sem þú borðar
Viss matvæli geta aukið brjóstsviða einkenni þín og það er best að takmarka eða forðast að fullu þau matvæli og drykki sem leiða til súrsflæðis. Þetta kort getur hjálpað þér að gera val þitt.
Top 10 brjóstsviðavarnir
Það eru einfaldar breytingar á lífsstíl sem þú getur gert og ábendingar sem þú getur fylgst með sem mun hjálpa þér að koma í veg fyrir brjóstsviða.
10 lífsstílbreytingar sem geta komið í veg fyrir brjóstsviða / súr endurnýjun
Brjóstsviða einkenni geta oft verið létta ef sjúklingar gera nokkrar breytingar á lífsstíl.
Fylgdu þessum tíu tillögum til að draga verulega úr sýkingu af völdum endurfærasjúkdóma.
10 Lífsstílbreytingar til að koma í veg fyrir ungbarnabólguspennu / langvarandi úða
Margir börn hafa sprautað upp vandamál sem þurfa ekki meðferð. Vísað til sem "hamingjusamur spitters", hverfa einkenni þeirra venjulega eftir sex til átta mánuði. Fyrir suma ungbörn eru einkenni þeirra þó merki um eitthvað alvarlegri og þeir þurfa læknishjálp.
Easing Nighttime brjóstsviði
Næstum átta af hverjum tíu sjúklingum með brjóstsviði fá einkenni um nótt. Ábendingar til að fylgja til að létta næturbrjóst.
6 skref til að koma í veg fyrir brjóstsviða tengda fylgikvilla
Það eru nokkrir fylgikvillar langtíma brjóstsviða / súrefnisflæðis, þar á meðal Barrett's vélinda og vélinda krabbamein. Það eru hins vegar sex skref sem þú getur tekið sem geta dregið verulega úr líkum þínum á að þróa einn af þessum fylgikvillum.
Holiday brjóstsviða - Ráð til að stjórna þessu ekki svo hátíðlega ástandi
Ef þú þjáist af tíðni brjóstsviði, þú veist að brjóstsviða er mjög líklegt að greiða óvelkominn heimsókn til frídagur þinnar. Til að tryggja að brjóstsviða taki ekki búsetu á þessu ári skaltu prófa eftirfarandi ráð.
Ráð til að stjórna fríbrjóstsviða
Ef þú þjáist af tíðni brjóstsviði, þú veist að brjóstsviða er mjög líklegt að greiða óvelkominn heimsókn til frídagur þinnar. Til að tryggja að brjóstsviða taki ekki búsetu á þessu ári skaltu prófa eftirfarandi ráð.
Hindra fríbrjóstsviða
Ef þú þjáist af tíðni brjóstsviði, veit þú að það er mjög líklegt að greiða óvelkomin heimsókn á hátíðardaginn þinn. Til að hjálpa að tryggja brjóstsviða ekki spilla hátíðahöldunum skaltu prófa þessar ráðleggingar.
Holiday Ábendingar fyrir börn með GERD
Þrátt fyrir ánægju getur frídagur fært, fyrir mörg börn með bakflæðissjúkdóm í meltingarvegi (GERD), þetta gæti ekki verið hamingjusamur upplifun fyrir þá. Foreldrar geta ennþá búið til skemmtunar á skemmtilegan hátt fyrir börn sín með eftirfarandi ráðleggingum.
Ráð til að róa næturbrjóst
Næstum átta af 10 sjúklingum með brjóstsviða fá einkenni um nótt. En dvelja allt kvöldið til að verja brjóstsviða er ekki mjög hagnýt. Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa þér að líða betur og fá góðan hvíld - án brjóstsviða.
Koma í veg fyrir sumartíma brjóstsviða
Sumarið er tíminn fyrir picnics og fljótleg og auðveld máltíðir. Það getur líka verið tími til aukinnar brjóstsviða. Vitandi hvaða matvæli geta kallað brjóstsviða, hvað þú getur borðað og hvernig þú getur komið í veg fyrir brjóstsviða getur hjálpað þér að draga úr þeim brjóstsviði.