Olía með heitum, sætum ilm, ilmkjarnaolíur kanill er tegund ilmkjarnaolíunnar sem notaður er í aromatherapy . Venjulega uppspretta af berki af kanill tré, kanill ilmkjarnaolíur er sagt að bjóða upp á margs konar heilsa hagur.
Eitrunarolía með kanil inniheldur fjölda efnasambanda sem eru talin hafa áhrif á heilsu. Þessi efnasambönd innihalda cinnamaldehýð, sem hefur reynst draga úr bólgu og starfa sem örverueyðandi (efni sem eyðileggur eða bælar vexti örvera, þ.mt bakteríur og sveppir).
Notar fyrir kanil Essential Oil
Eitrunarolía í kanil er prýtt sem náttúruleg lækning fyrir áhyggjur heilsu, allt frá hósti og kvef til hægðatregðu .
Að auki er kannski ilmkjarnaolía sagður örva blóðrásina, draga úr streitu, létta sársauka , berjast gegn sýkingum, bæta meltingu og vernda gegn skordýrum .
Ávinningurinn af kanill Essential Oil
Þrátt fyrir langa sögu um notkun þess í aromatherapy hefur kanilolíuolía verið prófuð í mjög fáum vísindarannsóknum.
Hingað til er mjög takmörkuð rannsóknir á heilsufarslegum áhrifum ilmvatnsefnis með ilmkjarnaolíur kanil. Hins vegar bendir fjöldi rannsókna á að efnasambönd sem finnast í ilmkjarnaolíur kanill geta veitt ákveðnar heilsufar.
Til dæmis benda bráðabirgðatölur úr rannsóknarstofu og rannsóknum á dýrarannsóknum til þess að efnasambönd sem finnast í ilmkjarnaolíur kanil geta hjálpað til við að eyða Streptococcus mutans (tegund baktería sem eru nátengd holrúm ), stuðla að aukningu á æðum (og, í snúa, hugsanlega aðstoð við meðferðar á háum blóðþrýstingi ) og stjórna sykursýki (að hluta til með því að stjórna blóðsykursgildi).
Það er mikilvægt að hafa í huga að ekkert af ofangreindum rannsóknum prófaði aromatherapeutic notkun kanil ilmkjarnaolíur. Einnig skal tekið fram að inntaka ilmkjarnaolíur getur haft skaðleg áhrif.
Hvernig á að nota það
Þegar það er blandað með flytjandaolíu (eins og jojoba, sætum möndlu eða avókadó) er hægt að nota kanil ilmkjarnaolíur á húðina eða bæta við böðunum.
Eitrunarolíur geta valdið efnabrennslu og öðrum skaðlegum áhrifum ef þær eru ekki almennilega þynntar í flytjandi olíu eða beitt beint á húðina.
Einnig er hægt að anda inn kannski ilmkjarnaolíur eftir að hafa sprinklað nokkrum dropum af olíunni á klút eða vefjum eða með því að nota aromatherapy diffuser eða vaporizer.
Aukaverkanir
Ónæmisolía með kanil skal ekki taka innbyrðis án eftirlits heilbrigðisstarfsfólks. Innri notkun ilmkjarnaolíur getur haft eitruð áhrif.
Kanill (sérstaklega Cassia kanill) er hátt í kúmaríni, efnasamband sem getur verið eitrað fyrir lifur og nýru ef það er notað í of miklu magni. (Kúmarín getur frásogast í gegnum húðina og valdið aukaverkunum, jafnvel þótt það sé ekki tekið inn.) Kúmarín getur einnig haft blóðþynningaráhrif.
Að auki geta sumir einstaklingar fundið fyrir ertingu og / eða ofnæmisviðbrögðum við notkun á kanil ilmkjarnaolíum í húðina.
Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi heilsuástand með ilmkjarnaolíur kanil og forðast eða fresta hefðbundinni umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Þungaðar konur og börn ættu að hafa samband við heilsugæslustöðvar sínar áður en þeir nota ilmkjarnaolíur.
Lærðu meira um hvernig á að nota ilmkjarnaolíur á réttan hátt.
Hvar á að finna það
Þú getur fundið margar ábendingar um kaup á ilmkjarnaolíur á netinu. Víða aðgengilegt til kaupa á ýmsum stöðum er kanill ilmkjarnaolía seld í mörgum náttúrulegum matvöruverslunum og í verslunum sem sérhæfa sig í sjálfsvörn.
Heimildir
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S, o.fl. Sýklalyfjameðferð á ilmkjarnaolíur sem fáanlega er fáanleg gegn Streptococcus mutans. J Contemp Dent Pract. 2012 Janúar 1; 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Bólgueyðandi virkni ilmkjarnaolíur og innihaldsefni þeirra frá mismunandi uppruna af innlendum kanilum (Cinnamomum osmophloeum) fer. Pharm Biol. 2010 okt; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Blóðþrýstingslækkandi áhrif cinnamaldehýðs og verkunarháttur þess í rottum aorta. Vasc heilsu áhættu Manag. 2011; 7: 273-80.
> Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.