Blue cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) er jurt í boði í fæðubótarefnum. Langt notað sem lyf í innfæddur American ættkvíslum, er það stundum nefnt sem legi í legi (þ.e. efni sem hjálpar til við að bæta vöðva tón í legi). Þó að blátt cohosh sé notað í vallyf til að auka heilsu kvenna, þá er einnig áhyggjuefni að það gæti haft skaðleg áhrif.
Notar fyrir Blue Cohosh
Vegna þess að bláir cohosh er talið vera að bæla vöðvakrampar, er það oft notað í vallyfjum til að draga úr krampum (svo sem tíðablæðingum og magaverkjum). Þátttakendur benda einnig á bláa cohosh getur hjálpað til við að meðhöndla eftirfarandi heilsufarsvandamál:
- ristill
- hægðatregða
- hiksti
- liðasjúkdómar (þ.mt iktsýki )
- tíðaverkur
- premenstrual heilkenni
- hálsbólga
Að auki er blátt cohosh sagt að stuðla að tíðni, örva blóðrásina, auka þvagflæði og starfa sem hægðalyf.
Þar sem bláu cohosh er talið auka vöðvaspennu í legi, er það einnig notað í læknisfræði í fæðingu sem fæðingaraðstoð.
Ávinningurinn af Blue Cohosh
Hingað til er mjög takmörkuð vísindaleg stuðningur við fyrirhugaða heilsufarbætur af bláu cohosh. Fyrirliggjandi rannsóknir á heilsuáhrifum jurtarinnar innihalda 2012 rannsókn frá sönnunargögnum sem byggjast á viðbótar- og annarri lækningu , sem kom í ljós að ákveðnar efnasambönd í bláu cohosh geta dregið úr bólgu .
Í röð rannsóknarstofu tilrauna ákváðu vísindamenn frá rannsókninni 2012 að bláa cohosh þykknið gæti hamlað tjáningu sumra bólgueyðandi frumna. Þrátt fyrir að höfundar rannsóknarinnar komist að þeirri niðurstöðu að bláu cohosh sýnir loforð í meðferð á bólgusjúkdómum, þá er ekki hægt að gera frekari rannsóknir á bólgueyðandi áhrifum jurtanna.
Blue Cohosh og fæðingargalla
Sumar rannsóknir sýna að notkun bláu cohosh á meðgöngu getur leitt til fæðingargalla. Fyrir skýrslu sem birt var í kanadíska tímaritinu klínískrar lyfjafræðings á árinu 2008, rannsökuðu rannsóknaraðilar þær rannsóknir sem gerðar voru um notkun og öryggi bláu cohosh á meðgöngu og brjóstagjöf. Niðurstöður þeirra gefa til kynna að bláu cohosh getur haft áhrif sem gæti truflað lífeðlisfræðilega þróun fóstursins þegar það er notað á meðgöngu.
Rannsakendur fundu einnig málskýrslur sem tengdu notkun bláu cohosh við afhendingu með tíðni heilablóðfalls, hjartabilunar og annarra alvarlegra hjartasjúkdóma. Í ljósi þessara niðurstaðna segir höfundar skýrslunnar að bláu cohosh ætti að nota með mikilli varúð á meðgöngu og einungis tekin undir eftirliti læknis.
Forsendur
Blue cohosh getur valdið ýmsum aukaverkunum, þar á meðal:
- brjóstverkur
- niðurgangur
- hækkað blóðsykur
- hár blóðþrýstingur
Að auki getur bláa cohosh aukið marga heilsufarsvandamál, þar á meðal hjartaöng , sykursýki og háan blóðþrýsting.
Þar sem tiltekin efni sem finnast í bláu cohosh geta haft estrógen-eins áhrif, getur það verið skaðlegt fólki með hormónatengda sjúkdóma (svo sem hormónatengd krabbamein, legslímuvilla og legi í legi ).
Hafðu í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð fyrir öryggi og fæðubótarefni eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma.
Val til Blue Cohosh
Mörg önnur náttúruleg efni geta hjálpað til við að bæta heilsu kvenna. Til dæmis eru nokkrar vísbendingar um að soja getur hjálpað til við að létta heitt blikkar hjá konum sem gangast undir tíðahvörf , styrkja bein og draga úr áhættu á brjóstakrabbameini.
Til að hjálpa til við að draga úr tíðaverkjum skaltu íhuga notkun slíkra úrræða eins og omega-3 fitusýrur, engifer og dong quai (jurt notað í hefðbundinni kínverska læknisfræði ).
Nudd eða akupressure getur einnig hjálpað til við að draga úr tíðablæðingum.
Í samlagning, rannsóknir benda til þess að aromatherapy sem felur í sér notkun ilmkjarnaolíur af Lavender, Clary Sage og Rose getur hjálpað draga úr tíðablæðingum.
Hvar á að finna það
Margir náttúruleg matvöruverslanir og verslanir sem sérhæfa sig í náttúrulyfjum selja bláa cohosh í mataræði. Þú getur líka keypt bláa cohosh viðbót á netinu.
Notkun Blue Cohosh
Vegna takmarkaðra rannsókna- og öryggisvandamála er það of fljótt að mæla með bláu cohosh sem meðferð við hvaða ástandi sem er. Ef þú ert að íhuga að nota það, vertu viss um að hafa samband við lækni þinn fyrst. Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsvörn og forðast eða fresta hefðbundinni umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Heimildir
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Öryggi og verkun bláu cohosh (Caulophyllum thalictroides) á meðgöngu og við mjólkurgjöf." Get J Clin Pharmacol. 2008 Vetur; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Bólgueyðandi áhrif triterpene saponins einangrað frá Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides)." Evid Byggt Complement Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Skemmdarvaldandi áhrif bláu cohosh (Caulophyllum thalictroides) í japönskum medaka (Oryzias latipes) eru líklega miðlað í gegnum GATA2 / EDN1 merki. Chem Res Toxicol. 2010 ágúst 16; 23 (8): 1405-16.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.