Höggverkur er algengt vandamál, og það getur verið ruglingslegt vegna þess að það eru margar ástæður. Mikilvægt er að gera nákvæma greiningu á orsök einkenna þinna svo að viðeigandi meðferð geti beitt að undirliggjandi vandamálinu.
Algengar orsakir mjöðmverkja
- Liðagigt
Liðagigt er meðal algengustu orsakir verkjalyfja í mjöðm og þar eru margar meðferðir í boði. Ef íhaldssamme meðferðin mistakast, er mjöðmskiptaskurður valkostur.
- Trochanteric Bursitis
Trochanteric bursitis er afar algengt vandamál sem veldur bólgu í bursa utan á mjöðmarliðinu. - Tendonitis
Flogbólga getur komið fram í einhverjum af sinum sem umlykur mjaðmarfóðrið. Algengast er að beinbólga í kringum mjöðminn er iliotibial band (IT band) sinusbólga . - Labral Tear
The labrum er brjóskið sem umlykur mjöðm sameiginlega. Hip labral tár eru viðurkennd sem orsök sársauka og smitandi skynjun í liðinu. Oft er mjaðmagreiningin meðferðarsamningur. - Beindrep
Beindrep er ástand sem kemur fram þegar blóðflæði á bein svæði er takmörkuð. Ef ófullnægjandi magn blóðflæðis nær til beinsins mun frumurnar deyja og beinið getur hrunið. Eitt af algengustu stöðum fyrir beinþynningu er að finna í mjöðmarliðinu. - Lumbar Pain - Tilvísað einkenni
Margir sjúkdómar í bak og hrygg geta valdið einkennum um rassinn og mjöðminn. Algengustu vandamálin sem vísa sársauka við mjöðmarsvæðinu eru herniated discs og sciatica .
- Snapshot Hip Syndrome
Snapshotsheilkenni er orð sem notað er til að lýsa þremur mismunandi mjöðm vandamálum. Fyrst er þegar upplýsingatækið snertir utan á læri. Annað á sér stað þegar djúpt mjaðmarbendillinn snertir yfir framan mjöðmarliðið. Að lokum geta tár brjósksins, eða labra, í kringum mjaðmapokann valdið snjallri tilfinningu.
- Vöðvastofnanir
Stofnir í vöðvum um mjöðm og mjaðmagrind geta valdið sársauka og krampi. Algengustu stofnar eru lykkjur og lystarstolar . - Hip brot
Hip brot eru algengustu hjá öldruðum sjúklingum með beinþynningu . Meðferð á brotnum mjöðmum krefst skurðaðgerðar, annaðhvort að skipta um brotinn hluta eða gera það með málmplötu og skrúfum. - Streitubrot
Strepsbrot í mjöðm eru algengustu í íþróttum sem taka þátt í miklum íþróttum, svo sem langdrægum hlaupum. Meðferð er venjulega árangursríkt með því að forðast áhrifaverkefni.
Húðvandamál í börnum:
- Þróunarsjúkdómur
Þegar mjaðmirnar eru sundurliðaðar eða úr stöðu á fæðingu, getur liðið ekki þróast rétt. Þó að þetta sé ekki venjulega sársaukafullt sem barn, mun það leiða til snemma liðagigtar og vandamála með gangandi. - Sjúkdómar í legg-kálf-Perthes
Einnig kallað Perthes-sjúkdómur, þetta er vandamál sem líkist beindrep (sjá hér að framan) en í æsku. Ef það er alvarlegt getur það leitt til varanlegra skemmda á mjaðmarsamdrætti og snemma liðagigt .
Hvenær þarftu að hringja í lækninn þinn um verkjalyfið?
Ef þú ert ekki viss um orsök einkenna, eða ef þú þekkir ekki sérstakar meðferðarleiðbeiningar um ástand þitt, ættirðu að leita læknis.
Meðferð við verkjum í mjöðmum skal beinast að sérstökum orsökum vandamálsins. Sumir merki um að þú ættir að sjá lækni eru:
- Vanhæfni til að ganga vel á viðkomandi hlið
- Skaða sem veldur aflögun í kringum liðið
- Húðverkur sem koma fram á nóttunni eða meðan á hvíld stendur
- Hepparsjúkdómur sem heldur áfram eftir nokkra daga
- Vanhæfni til að beygja mjöðminn
- Bólga í mjöðm eða læri
- Einkenni sýkingar, þ.mt hiti, roði, hlýju
- Önnur óvenjuleg einkenni
Meðferðir
Meðferð fer algjörlega á orsök vandans. Því er mikilvægt að þú skiljir orsök einkenna áður en meðferð er hafin.
Ef þú ert ekki viss um greiningu þína eða alvarleika ástandsins skaltu leita ráða hjá lækni áður en meðferð er hafin.
Nokkrar algengar meðferðir við mjöðmverk eru hér að neðan. Ekki eru allar þessar meðferðir viðeigandi fyrir hvert ástand, en þau kunna að vera gagnlegt í þínu ástandi.
- Hvíld: Fyrsta meðferð við flestum sjúkdómum sem valda mjöðmverkjum er að hvíla liðið og leyfa bráðri bólgu að minnka. Oft er þetta eina skrefið sem þarf til að létta einkenni. Ef einkennin eru alvarleg geta hækjur eða reyr verið gagnlegar líka.
- Ís og hita Umsókn : Íspakkningar og hitaeiningar eru meðal algengustu meðferðirnar við bólgu. Sumir kjósa einn eða annan, og sumir finna léttir með andstæða meðferð til skiptis í ís og hita. Almennt er ís notað til bráðrar bólgu og hita fyrir langvarandi léttir.
- Teygja: Að teygja vöðvana og sinurnar sem umlykja liðið geta hjálpað til við orsakir verkja í mjöðm. Góða venja ætti að vera komið á fót og að fylgja ákveðnum tillögum munum við hjálpa þér á leiðinni.
- Líkamleg meðferð : Líkamleg meðferð er mikilvægur þáttur í meðferð nánast allra bæklunarskilyrða. Sjúkraþjálfarar nota mismunandi aðferðir til að auka styrk, endurheimta hreyfanleika og hjálpa sjúklingum að snúa aftur til virkni þeirra.
- Bólgueyðandi lyf : Bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, almennt nefnt bólgueyðandi gigtarlyf, eru sum algengasta lyfið, sérstaklega fyrir sjúklinga með mjöðmverk sem orsakast af vandræðum eins og liðagigt, bursitis og sinusbólga.