Misskilningur um liðagigt

by Carol Eustice; Metið af Grant Hughes, MD

Misskilningur um liðagigt Leið til misskilnings

Misskilningur um liðagigt heldur áfram. Ónákvæmar upplýsingar eru áfram að dreifa um liðagigt. Því miður, misskilningur stuðlar að misskilningi. Sjö af algengustu misskilningi eru:

Liðagigt er sjúkdómur gamall einstaklings.
Liðagigt er valdið kulda, blautri loftslagi.
Liðagigt má lækna.
Liðagigt er af völdum lélegt mataræði.
Liðagigt samanstendur af aðeins minniháttar verkjum og verkjum.

Þú lítur vel út, svo þú verður að vera í lagi.
Liðagigt er vonlaus sjúkdómur; þú ert dæmdur.

Fólk með liðagigt þarf staðreyndir og giltar upplýsingar, ekki goðsögn og misskilning. Við skulum íhuga raunveruleikann.

Misskilningur 1 - Liðagigt er gamall sjúkdómur

Staðreynd: Hver sem er getur haft liðagigt.

Algengasta misskilningur um liðagigt er að það er aðeins sjúkdómur af gömlu fólki. Reyndar getur liðagigt haft áhrif á alla á öllum aldri, þar á meðal börnum, ungum fullorðnum og fólki á miðaldri.

Liðagigt er ekki aldur eða kyngrein. Þó að það séu yfir 100 tegundir liðagigtar og tengdra gigtarástands , eru ákveðin skilyrði algengari í sérstökum hópum.

Rheumatoid arthritis , fibromyalgia og lupus eru algengari hjá konum en körlum.
Þvagsýrugigt og þvagblöðrubólga virðist oftar hjá körlum en konum.
Hvað varðar kyn hefur psoriasis liðagigt áhrif á karla og konur næstum jafn.

Eldra fólk er líklegri til að hafa slitgigt , hrörnunartruflanir , slitgigt af liðagigt.

Misskilningur 2 - Liðagigt er framkallað af kulda, blautri loftslagi

Staðreynd: Climate sig er hvorki orsök né lækning.

Það hefur lengi verið lögð áhersla á að liðagigt stafar af köldum, blautum loftslagi. Að flytja til heitt, þurrt loftslags hefur verið talið af sumum sem lækningin. Rökrétt má segja að ef hlýtt loftslagsbólga liðagigt, þá myndi enginn í Suður-Kaliforníu eða öðrum heitum svæðum hafa liðagigt. Beinhreinsun á bein eftir brjósk hefur borið í burtu veldur sársauka í hvaða loftslagi sem er. Hins vegar:

Hlýnun getur verið róandi.
Fólk án liðagigt líður oft betur í heitum loftslagi líka.
Hlýju getur létta einkenni gigtar, eins og að liggja í bleyti í heitum potti eða heitum sturtu.

(Athugið: Þar sem ég flutti frá Ohio til Suður-Kaliforníu og Nevada, þá get ég sagt að hlýja loftslagið hafi dregið úr minniháttar verkjum og verkjum sem fylgja liðagigt ástandinu. Ég tel að hluti af ástæðunni sé rekja til þess að ég geti vertu virkari í þessu loftslagi Óttinn um að falla á ísinn og í snjónum er ekki lengur vandamál Ég get gengið mikið meira og ég tel að æfingin hafi hjálpað mér ótrúlega. Það hefur ekki snúið við alvarlegum skaða sjúkdómsins hefur gert við brjósk mitt og liðum, hins vegar.)

Misskilningur 3 - Liðagigt er hægt að lækna.

Staðreynd: Engar vísindalegar vísbendingar hafa verið um að lækning á liðagigt sé til staðar á þessum tíma.

Er það liðagigt lækna?

Hingað til er engin þekkt lækning fyrir sjúkdómnum. Mikið hefur verið uppgötvað hvað varðar betri meðferðarmöguleika og hægja á versnun sjúkdóms en ekki hefur enn verið sýnt fram á að sjúkdómurinn hafi verið stöðvuð. Þar sem það eru svo margar mismunandi gerðir liðagigtar, breyst væntingarinnar líka.

Þar sem flestar tegundir liðagigtar eru langvarandi sjúkdómar og ætlaðir að vera ævilangt ferli er ekki hægt að meta mikilvægi þess að öðlast þekkingu og skilning á eigin heilsu þinni. Mikið er að læra um einkenni gigtagigtar, lyfja og annarra meðferðarvalla, verkjastillandi tækni og hvernig á að takast á við og lifa vel með liðagigt.

Misskilningur 4 - Liðagigt er af völdum lélegt mataræði.

Staðreynd: Það eru engin vísindaleg merki um að tiltekin matvæli koma í veg fyrir eða valda liðagigt.

Það hefur verið mikið af vangaveltur um mikilvægi mataræðis með tilliti til liðagigtar. Það er víst að nærandi, vel jafnvægi mataræði og hugsjón þyngd viðhald bætir almennt heilsu og vellíðan fyrir alla. Það eru nokkur dæmi þar sem ákveðin mataræði tengist (td þvagsýrugigt).

Það eru engar vísindalegar vísbendingar, þó að tiltekin matvæli koma í veg fyrir eða valda liðagigt. Heilbrigt mataræði kemur ekki í veg fyrir liðagigt. Ef maður finnst ekki hafa tiltekna mataróhóf sem veldur liðagigt þeirra, þá er engin bein tengsl milli tiltekinna matvæla og liðagigtar.

Misskilningur 5 - Liðagigt samanstendur af aðeins minniháttar verkjum og verkjum.

Staðreynd: Liðagigt samanstendur af miklu meira en aðeins minniháttar verkir og sársauki.

Það er annar algeng misskilningur að liðagigt er einfaldlega í tengslum við minniháttar verkir og sársauka. Sjónvarpskvikmyndir, sem halda því fram að nokkrar aspirín eða önnur verkjalyf sem ekki eru í meðferðinni, taka í burtu minniháttar verkir og verkir í liðagigt, hafa tilhneigingu til að villast almenningi.

Slíkar auglýsingar, ásamt almennri skorts á þekkingu um sjúkdóminn, stækkar óþekkingu á flóknum og alvarlegum tegundum liðagigtar sem krefjast meira árásargjarnrar meðferðar. Að búa við langvarandi sársauka ætti ekki að vera trivialized.

Reyndar liðagigt inniheldur eftirfarandi:

Misskilningur 6 - Þú lítur vel út. Þú verður að vera fínn.

Staðreynd: Það er breyting á lengd og alvarleika einkenna liðagigtar.

Hvað er liðagigt?
Liðagigtverkur er breytanleg - búast við óvæntum

Þar sem liðagigt er sjúkdómur sem einkennist af tímabilum breytinga á einkennum, með hugsanlegum blys og eftirliti , er það oft erfitt fyrir fjölskyldu og vini liðagigtar að skilja hvers vegna þeir líða svo mikið betur eða svo mikið verri á hverjum degi. Ósamræmi liðagigt getur jafnvel leitt sumt fólk til að trúa því að sjúkdómurinn sé "allt í höfði" eða að þú ert að falsa .

Í raun einkennist liðagigt af blöndu af góðum dögum og slæmum dögum. Sumir dagar, liðverkir og þreyta eru meiri. Jafnvægi á milli hvíldar og hreyfingar getur verið nauðsynlegt til að ná árangri með því að lifa með liðagigt .

Misskilningur 7 - Liðagigt er vonlaus sjúkdómur; þú ert dæmdur.

Staðreynd: Það er mikið sem maður með liðagigt getur gert. Góð lífsgæði er ennþá mögulegt.

Takmarkanirnar sem liðagigt bætir við einstaklingi getur valdið því að fólk sem er næst þeim verði yfirráðandi. Stundum gerir fólk of mikið til að reyna að hjálpa fólki með liðagigt. Sjúkdómurinn getur haft áhrif á líkamlega hæfileika, en vissulega ætti sá sem með gigt ætti ekki að líta á sem algerlega háður eða ógildur. Vissulega er viss um hjálp og ósjálfstæði. Það verður þó að hafa í huga að það er best að halda eins mikið sjálfstæði og mögulegt er fyrir bæði líkamlega og tilfinningalega ástæður.